WGWD

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

611

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta może być

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2010 (10:31)

Data rejestracji 05.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	meta	11	2008-03-03 21:11
Po siłowni, o siłowni	ból..... co jakiś czas łapie mnie ból w lewym kolanie w dolnej części rzepki poboli jeden lub dwa dni i przestanie wie ktoś co to może być, albo co z tym zrobić	4	2008-04-05 23:23
Po siłowni, o siłowni	Szybki przyrost masy?? co polecacie na szybki przyrost masy na początek?? diete już ma ćwiczę 3 miesiące?? pomocy	11	2008-02-06 10:53
Po siłowni, o siłowni	Węglowodany w jakich pokarmach?? w jakich pokarmach są weglowodany??	5	2008-02-09 19:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Urodzinny !	2008-06-06 18:44
Galeria Zdjęć	FOTKI KUMPLA	2008-04-12 17:21
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-04-12 16:32
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-04-11 19:06
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-04-11 17:12
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-04-11 14:26
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2008-04-11 14:21
Po siłowni, o siłowni	NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!	2008-04-09 21:08
Po siłowni, o siłowni	Ile kto wyciska	2008-04-05 23:34
Po siłowni, o siłowni	ból.....	2008-04-05 23:29
Po siłowni, o siłowni	cos fajnego do poczytania :)	2008-04-05 23:15
Po siłowni, o siłowni	Siłka by artist_06 nowe foty str 6	2008-04-05 11:09
Po siłowni, o siłowni	Ospannie	2008-04-05 11:03
Po siłowni, o siłowni	Moda na chudych? - filmik	2008-03-17 19:33
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v3 !	2008-03-10 21:13
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v3 !	2008-03-10 21:10
Doping	meta	2008-03-04 18:23
Doping	meta	2008-03-04 18:17
Po siłowni, o siłowni	Wasze początki	2008-02-26 17:49
Po siłowni, o siłowni	28,5?	2008-02-26 17:23
Po siłowni, o siłowni	problemy z rodzicami	2008-02-19 11:23
Po siłowni, o siłowni	"duze" kobiety	2008-02-10 13:18
Po siłowni, o siłowni	kto lepiej wyglada?	2008-02-10 10:07
Po siłowni, o siłowni	Głupie Teksty Kolegów	2008-02-09 21:40
Po siłowni, o siłowni	Węglowodany w jakich pokarmach??	2008-02-09 21:00
Po siłowni, o siłowni	"duze" kobiety	2008-02-09 19:36
Po siłowni, o siłowni	Głupie Teksty Kolegów	2008-02-09 19:24
Po siłowni, o siłowni	Synthol Boys Frajerzy	2008-02-08 20:08
Po siłowni, o siłowni	Siłownia Shachraja:D	2008-02-08 12:41
Po siłowni, o siłowni	Szybki przyrost masy??	2008-02-08 12:34