4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

ja spotkałam JEDNEGO kumatego lekarza sportowego (na co dzień zajmuje sie piłkarzami Korony Kielce) - jak poszłam do niego z przykurczem mięśnia i cieśnią podbarkową oraz diagnozą, że ręką BROŃ BOŻE nic nie robić, a najlepiej uciąć i wsadzić w formaline, to powiedział, że właśnie mam ją machać ile sie da i rozciągać ile wlezie

i co? i od tego czasu normalnie ćwicze - co jakiś czas daje mi sie we znaki, ale uznaje to za ofiare konieczną

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Magda to jakiś sportowy ortopeda? Bo mój "ostatni" na specjalnie aktywnego fizycznie nie wyglądał

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

No ponoc ciezary targal kiedys, zreszta troche nawet widac, a czy zajmuje sie sportowcami to nie wiem. Mowia, ze bracia Mroczek do niego chodza, hahaha.

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Marta ja się ostatnio zaczęłam zastanawiać do jakiego poziomu bólu jestem w stanie funkcjonować, bo kolano czuję prawie cały czas - mniej lub więcej, ale jednak. Nie wiem czy jest to na dłuższą metę dobre.

Magda bracia Mroczek są raczej słabą reklamą

-----------------------------------------------------------------------------------
Plan dzisiejszej michy:
- tran, oliwa, jaja, otręby, orzechy, warzywa
- tatar, warzywa, kasza jęczmienna, orzechy
- kurocyc, kasza jęczmienna, warzywa
- syntha+whey, orzechy
- twaróg, orzechy, warzywa

B 150,54
W 99,87

T 80,67
kcal 1790,86

DNT przeznaczony na naukę, do której nie mogę się zabrać

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

Tak szczerze? JA jestem jego zla reklama, tzn. ta masakra, ktora sie dzieje w moim kolanie

W kwestii bolu- 1.5 roku temu, gdy mnie pobolewalo wystraszylam sie i tak trafilam na sale operacyjna. Potem dowiedzialam sie, ze skala bolu rozyebanego kolana jest nieograniczona i...przywyklam.

Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-09-10 16:38:44

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Magda chyba zostaniesz moim Masterem od kolan

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

Przy dobrych wiatrach moge nawet zostac ortopeda, bo na Uni sa studia medyczne open

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Dzisiaj DNT... Zarwałam noc na naukę do egzaminu, jeszcze z psem jest problem

odechciewa mi się spać...

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

Anulka, jak tam? mam nadzieje, że ok wszystko...

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

U Nera leki zadziałały, w weekend jeszcze będzie jeżdżenie na konsultacje i rtg kręgosłupa.
Za to ja z nerwów wysiadłam i wyhodowałam:
1. refluks
2. przeziębienie

Od soboty ostre problemy z żołądkiem, mam straszne parcie na jogurty, kefiry.. Chyba przez to, że jelita są już strasznie podrażnione. Plan na siłownię miałam na dzisiaj, nawet wzięłam wszystko do pracy, ale ledwo z niej wyszłam o 14 i zawlokłam się do domu.
Jest już trochę lepiej niż wczoraj, muszę przeczekać..

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat