SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 287739

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie mowcie, ze jestem jedynym pesymista

ciezko bedzie, ale trzymam kciuki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9881
Potencjał jest pozostaje sprawdzić czy da rade w tak krótkim czasie powodzenia!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
DZięki, Dzięki, Dzięki Wszystkim za to , że trzymacie kciuki za mój kosmiczny cel (nawet pesymistom). Nie będzie łatwo ale postaram się osiągnąć cel.

Jak często będzie sprawdzian? Podejrzewam, że co 7-8 tygodni.

Zapraszam do udziału w ankiecie...

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53932
Rafał jakbys mógł sprawdz @

Zagłosowałem na 1 pozycje

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3175
Bedzie trzysta ;) Nie ma innej opcji! Siły!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46894
Pierwsza fota konkret

Czy będzie 300kg hmmm..... będzie, ale łatwo nie będzie podstawą to micha będzie ;) ale rym

trzymam kciuki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 608 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5865
pyzaaaa Raczej nie rym tylko powtórzenie


Wuchta Ciśniesz bo nie ma innej opcji!

Go and get it.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6572
i ja trzymam kciuki. na pewno sie uda!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 834
Niezly ciezar chcesz targnac! Powodzenia bede zagladal.

Bellatoris

Moj Dziennik
http://www.sfd.pl/Bellatoris/Dziennik_Treningowy_-_Sylwetka...-t420120.html
Stop trying controlling everything and just let go. Let go!

...
Napisał(a)
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660
jou


powodzenia

żonka śliczna, gratuluję

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Masowanko kolegi ^^ Ocencie

Następny temat

Początkujący... trening na tle redukcyjnym

electro
Polecane artykuły