Dieta kopenhaska II

bleblee trzymam kciuki, za ciebie io za siebie hehe, a kupiłam koszyk truskawek to zamiast kompotu pochłonę parenście a 10 dag ma tylko 35 kac i IG tez niskie to można:)

Witam :)
Specjalnie się zarejestrowałam żeby dołączyć do szanownego grona :)
U mnie dzisiaj minął szósty dzień diety i to bez jakichś specjalnych sensacji, Około 3 dnia miałam jakieś straszne osłabienie (nie chciało mi się ruszyć ani ręką ani noga) ale już minęło i mogę sobie spokojnie fundować codzienną dawkę aerobów :)Na siłowe ćwiczenia trochę mi jednak brak sił.
Prawdę mówiąc to się spodziewałam jakichś straszliwych męczarni i komplikacji po lekturze tych wątków ( nie no, wszystkiego przeczytać jeszcze nie zdążyłam, ale sporo). Ogólnie jest mi strasznie gorąco na tej diecie (i to wcale nie jest wina upałów) i co najciekawsze bardzo mnie dziwi że niektórzy mają problemy... hm... w WC, bo u mnie to raczej "łatwi weszło, łatwo poszło" (ale bez sensacji na szczęście
Jak pewnie większość powiem, że głodna nie chodzę, ale nie ukrywam że pożarła bym coś dobrego :) No ale twarda jestem :)

Jogger Tobie to się należy pokojowa nagroda Nobla. Jak bym musiała tyle razy odpowiadać na te same, podstawowe pytania, to bym chyba już dawno jakieś klątwy na pytających rzucała, albo ich wirtualnie podusiła :)

3 dzień:)

witaj czarnamaro:)to bardzo dobry znak ze jest ci tak goraco pewnie osiagniesz jakis swietny wynik,a jak jeszcze cwiczysz to juz napewno bedzie spektakularnie:)
ja dzionek 2,wlasnie sacze kawke:)
mireczka truskawki sa boskie szczegolnie z cukrem i smietana 18%)

PRMPR powodzenia-dla mnie dzien 3 jest zawsze najgorszy:)a zbliza sie wielkimi krokami

jakoś narazie jest OK, pewnie kwestia przyzwyczajenia:) narazie 2 kilo około po dwóch dniach, najgorszy jest 7:)

Witam nowych PMPR (chyba coś namieszałm, CzarmaMara - trzymamy za was kciuki.
Umnie dzień piąty, ale tradycyjnie poranna marchewkę zastąpiłam kawką.Hehehe jeszcze miesiąc temu nie ruszyłabym kawki bez mleka, a na dodatek z cukrem, a teraz nie wyobrażam sobie innego poranku.

Witajcie moja grupa wsparcia twioerdzi ze sie nie zlamala wiec niedlugo konczymy 4 dzien :) zobaczymy co beda mowic jutro w pracy :) ale ja nie chudne wogole moze przez to ze niedawno ta diete stosowalam sama nie wiem czy ktos zna na to odpowiedz ???? Bleblee fajnie ze jestes :) A mireczka jak to mozliwe ze ty masz 4 dzien jak ty tak dawno zaczelas?? zlamalas sie gdzies po drodze?

Hej hej NikitaF, bo ja drugi raz ciągnę DK prawie pod rząd, ponoć można

piaty dzień Nikitko
a znając życie niedługo znowu będzie piąty hehe, bo nie zamierzam poprzestać