CzarnaMara

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

167

przeczytanych postów

7129

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie Ciężko ze mną wytrzymać, nawet mi samej :)

Zainteresowania b.d.

Dieta wiecznie :)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2009 (22:58)

Data rejestracji 31.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-13 14:28
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-13 14:02
Trening dla zaawansowanych	EKSPERYMENT 4:OSTATECZNE POŚWIĘCENIE - post konsultacyjny	2009-03-13 13:54
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 17:31
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 17:25
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 14:27
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 14:24
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 14:18
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 14:04
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 13:51
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 13:44
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 13:16
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 12:45
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 12:28
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 12:10
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-12 11:15
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-11 22:39
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-11 14:17
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-11 12:53
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-11 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	ćwiczenia z piłką	2009-03-11 12:19
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 17:33
Trening dla zaawansowanych	EKSPERYMENT 4:OSTATECZNE POŚWIĘCENIE - post konsultacyjny	2009-03-10 16:40
Trening dla zaawansowanych	EKSPERYMENT 4:OSTATECZNE POŚWIĘCENIE - post konsultacyjny	2009-03-10 16:22
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 14:31
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 14:12
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 13:25
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 13:24
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 13:17
Trening dla początkujących	Barbella Blog.....bo barbella się odchudza	2009-03-10 12:57

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

CzarnaMara 0 Początkujący