NikitaF

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

330

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.06.2008 (16:58)

Data rejestracji 21.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-18 12:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-06 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-02 06:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-01 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-01 22:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-06-01 15:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 18:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 15:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-29 08:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-19 21:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-19 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-18 23:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-18 11:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-18 10:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-17 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-17 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-16 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-16 06:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-14 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-14 21:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-14 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-14 09:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-13 16:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-13 12:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-13 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-12 06:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2008-05-07 20:57

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

NikitaF 0 Początkujący