Anonim
A wiec jesli sniadanko zjem o 6.00 rano ,to Therme moge wziasc o 6.30 ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
Skoro śniadanko wszamasz (tzn. zjesz a nie że wsza masz 
) o 6.00, więc 1 kaps ok. 6.30-7.00. Trening o 15.00=> TP ok.13.00-13.30.
Grasik
) o 6.00, więc 1 kaps ok. 6.30-7.00. Trening o 15.00=> TP ok.13.00-13.30.
Grasik
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Moze tym razem i ja sie udziele 
Muscles - masz sytuacje podobna do mnie, wiec powiem Ci jak to jest u mnie.
6:30 - sniadanie
8:00 - Therma
10:00 - II sniadanie
okolo 13-14 - obiadek i kolo 14:30 druga TP i na 15:00 na silke.
Moze dwie Thermy tak na poczatku to duzo, ale u mnie poprostu wyszedlem z zalozenia ze jesli jestem na nogach od 6 a ide spac okolo 23 to nie ma mozliwosci na jedna, a kce byc caly czas pod jej dzialaniem.
To tyle :)
pozdrawiam Logan
"... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."
Muscles - masz sytuacje podobna do mnie, wiec powiem Ci jak to jest u mnie.
6:30 - sniadanie
8:00 - Therma
10:00 - II sniadanie
okolo 13-14 - obiadek i kolo 14:30 druga TP i na 15:00 na silke.
Moze dwie Thermy tak na poczatku to duzo, ale u mnie poprostu wyszedlem z zalozenia ze jesli jestem na nogach od 6 a ide spac okolo 23 to nie ma mozliwosci na jedna, a kce byc caly czas pod jej dzialaniem.
To tyle :)
pozdrawiam Logan
"... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Właśnie wróciłem z siłowni. Dałem sobie dzisiaj wycisk jak cholera. Troszkę się spociłem, ale dosłownie troszkę. Jestem ładnie pobudzony. W sumie mógłbym jeszcze ćwiczyć, ale brzuszki mnie dobiły. Efektem ubocznym jaki teraz obserwuję są trzęsące się troszkę ręce. Nie wiem czy to od thermy czy od tak intensywnych ćwiczeń. Mam nadzieję, że dzisiaj nie będzie problemów ze snem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Trzesace sie dlonie to TP 
pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."
pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
124
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
266
Witam
biore jush TP od tygodnia. Jade na 3 tabsach dziennie, ale zebym mial specjalnego kopa do nie... ale czuje sie tak ciut bardziej pobudzony w dzien, o klopotach z zasnieciem nie bede pisal, bo to normalne jak biore ostatniego tabsa przed 17 a cwicze dopiero z wieczora.
Ale pisze tu raczej z pytainem niz, z opisem swojej qracji TH. Czy brac TH jak ide na imprezke i zakladam ze bedzie "ostro" ?? Nie wiem jak sie bede zachowywac pod wplywem "napoju bogoff" i czy moze mi sie cos stac??
Pozdrawiam
Mezjash
biore jush TP od tygodnia. Jade na 3 tabsach dziennie, ale zebym mial specjalnego kopa do nie... ale czuje sie tak ciut bardziej pobudzony w dzien, o klopotach z zasnieciem nie bede pisal, bo to normalne jak biore ostatniego tabsa przed 17 a cwicze dopiero z wieczora.
Ale pisze tu raczej z pytainem niz, z opisem swojej qracji TH. Czy brac TH jak ide na imprezke i zakladam ze bedzie "ostro" ?? Nie wiem jak sie bede zachowywac pod wplywem "napoju bogoff" i czy moze mi sie cos stac??
Pozdrawiam
Mezjash
Niech MOC będzie z Tobą :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
Co do trzęsących się łapek - zgadzam się z Loganem, że to TP. Ale oczywiście wtrącę swoje 3 grosze, że prawdopodobni to również oznaka braku węgli w organizmie. Spróbuj się może poratować np. chlebkiem ryżowym - ze 2-3 chlebki i powinno być OK.
Mezjash - nie radziłabym mieszać TP i złocistego napoju bogoof. Może być różnie. Jak jush tak bardzo go potrzebujesz to zrezygnuj z popołudniowej kapsy TP.
Grasik
Mezjash - nie radziłabym mieszać TP i złocistego napoju bogoof. Może być różnie. Jak jush tak bardzo go potrzebujesz to zrezygnuj z popołudniowej kapsy TP.
Grasik
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Mezjash - z autopsji wiem ze nic sie nie dzieje takiego strasznego, nawet pozwala dluzej utrzymac sie na nogach, ale tak bylo u mnie, to jak bedzie z Toba to tylko zalezy od organizmu, wiec Twoje ryzyko.
pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."
pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
124
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
266
heh...
ze niby tak wytrzymac nie moge to nie :P
ale jak jest okazja ktora trafia sie raz w zyciu, to mozna sobie pozwolic i ciut zaszalec:P
ze niby tak wytrzymac nie moge to nie :P
ale jak jest okazja ktora trafia sie raz w zyciu, to mozna sobie pozwolic i ciut zaszalec:P
Niech MOC będzie z Tobą :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A teraz pytanko o przesyłke !!!
Dzisiaj ją zamówiłem u Cybera, jak długo moge czekać na nią.Czy naprawde moze przyjsc dopiero do mnie za 3 rygodnie ??. Czy raczej Cyber wysyła ja w przeciagu tygodnia ???
Dzisiaj ją zamówiłem u Cybera, jak długo moge czekać na nią.Czy naprawde moze przyjsc dopiero do mnie za 3 rygodnie ??. Czy raczej Cyber wysyła ja w przeciagu tygodnia ???
Poprzedni temat
Co myslicie o takim cyklu?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- ...
- 655
-
Następny temat
komu wierzyc?
