...
Napisał(a)
Ja juz jutro kończę dietę. I zaczynam dietkę bardziej "ludzką". Wiecie na co mam ochotę... Na kanapeczkę z chlebkiem ciemnym oczywiście, na to odrobinka masełka, plasterek serka żółtego, szyneczki chudej z indyka, na to pomidora dużo, ogórka świeżego i odrobinka majonezuu... Ale chyba narazie to niewskazane będzie :(((((
...
Napisał(a)
"od paru tygodni jestem na hmb. zastanawiam sie czy jest sens brac dalej jesli chwilowo nie cwicze."
Warto brać na redukcji, żeby ograniczyć spadek masy 'suchej'
Warto brać na redukcji, żeby ograniczyć spadek masy 'suchej'
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
przeczytalam duzo o tej diecie ale nadal nie jestem pewna czy to jest dobra rozwiazanie , poniewaz to wszystko zalezy od tego jak nasz organizm na to zareaguje:( a niestety pomimo wielu waszych sukcesow przeczytalam tez duzo negatywnych opini. i ciagle jestem w kropce...
i m p o s s i b l e
i s
n o t h i n g
...
Napisał(a)
mam jeszcze pytanka co do dietki, czy kawe poranna mozna pic z odrobina mleka? i czy brokuly mozna zastapic np. kalafiorem ?
i m p o s s i b l e
i s
n o t h i n g
...
Napisał(a)
1. z odrobiną tak
2. tak
2. tak
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
...
Napisał(a)
dzieki bardzo za odpowiedz :) uff dobrze ze moge troszke mleka i kalafiorek zamiast brokul bo tego to bym nie przezyla...
i m p o s s i b l e
i s
n o t h i n g
...
Napisał(a)
Witam.
To mój 7 dzien . Kryzys jak cholera, ale sie trzymam.
Dotad jadlam zamiast befsztyka filet z kurczaga gotowany na wodzie.
mam jedak pytanie, czy mieso wolowe mozna zjesc w postaci tatara ?
bo wolowina w innej postaci jest dla mnie malo zjadliwa.
prosze o odpowiedz:)
To mój 7 dzien . Kryzys jak cholera, ale sie trzymam.
Dotad jadlam zamiast befsztyka filet z kurczaga gotowany na wodzie.
mam jedak pytanie, czy mieso wolowe mozna zjesc w postaci tatara ?
bo wolowina w innej postaci jest dla mnie malo zjadliwa.
prosze o odpowiedz:)
...
Napisał(a)
Tak
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Poprzedni temat
Dieta - 1. próba
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- ...
- 306
Następny temat
pomooocy..potrzebuje oceny diety :)
Polecane artykuły