ogif
co to jest serwatka rolmlecz 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
344
...
w1sh
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17
ja tam nie zastepuje mleka kefirem... tylko pije mleko + 1 lub 2 kiefiry dziennie :p
...
PuMa613
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
917
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4247
coś wspaniałego wielkie dzieki
[*] Kazimierz Górski [*]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5096
moglby mi ktos sprawdzic ta moja dietke i odpowiedziec na pytania nizej ?(pod nia:D) - strona 36
)
...
Baro n
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
248
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2052
Czytałem to juz sporo czasu temu ale nie bylem jeszcze zalogowany. Powiem że długo szukałem czegoś o diecie i jej układaniu ale to jes po prostu mistrzostwo swiata wszyscy to już powiedzieli ale LEPIEJ SIĘ NIE DAŁO!! łap SOG'a
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Gramatury nie podales. Wydaje mi sie ze malo tluszczu, szczegolnie zdrowego. Daj tran do diety, wiecej warzyw, po treningu zamias bananow najlepiej carbo, lub glukoze, miod. W posilku 1h po treningu daj bialka ktorej jest wazne w tym czasie. W inne dni nalezy urozmaicac i zniemac produkty ktore ebdziesz jadl.
Moderator działu Odżywianie
...
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
74292
mam pytanie!!!!!!a Edziu chodzi z Baska czy nie???i ile jego stara ma lat???hehehe,zartuje,spoko artykol!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
78
No bardzo fajnie tylko jest problem gdyz jest to jak dla mnie dosc droga dieta to co wymieniles.. czy bylaby mozliwosc ulozenia jakiejs podobnej ale tanszej??
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
54
a piers z kurczaka ma byc usmazona??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
posilek potreningowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- ...
- 176
Następny temat
Jak mam się odżywiac?
