Kurak4712

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.10.2005 (11:24)

Data rejestracji 01.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Cwiczenia na brzuch witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac czy cwiczenia na brzuch nie spowalniaja lub nie zacha,uja wzrostu gdyz jestem jeszcze w	21	2005-08-07 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc mam taki jeden problem a mianowicie od dziecka nie lubie wprost nie cierpie mleka.. jak tylko czuje jego zapach to mdli mnie w zoladku.. powiedzcie mi czym móglbym je zastapic?? dla ulatwienia sprawy moge dodac ze nie lubie tylko mleka jednak	13	2005-08-01 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Cwiczenia na brzuch	2005-08-30 15:09
Trening dla zaawansowanych	Cwiczenia na brzuch	2005-08-07 22:12
Trening dla zaawansowanych	Cwiczenia na brzuch	2005-08-07 21:48
Trening dla zaawansowanych	Cwiczenia na brzuch	2005-08-07 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	MOJA DIETA NA MASE!!!!	2005-08-04 16:57
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2005-08-04 16:52
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc	2005-08-01 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc	2005-08-01 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc	2005-08-01 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc	2005-08-01 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem prosze o pomoc	2005-08-01 17:38