Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
19
siema prosze o rade. kupiłem już liporedux i czekam az mi dojdzie ale zastanawiam sie czy nie połączyc tego z czyms jeszcze tylko pytanie z czym?
mam 183 cm i waga około 76 kg
całą sylwetke mam w porzadku oprócz tłuszczyku okołocyckowego oraz sporej oponki na brzuchu. chodze 3-4 razy w tygodniu na siłownie. treninig głównie siłowy na hantlach i sztangach ale bez brawury i do tego bieżnia.zalezy mi przede wszystkim na sportowej smukłej sylwetce i zaznaczonymi wyraźnie mięsniami. cwicze juz regularnie okolo roku i zarys miesni sie robi ale od około 3 miesiecy nie widze zadnych rezultatów - pewnie przez sporą ilosc tluszczu i wody podskórnej. w takim przypadku prosze o pomoc czy zostawic ten liporedux sam czy może połączyć a jezeli tak to z czym? czytałem o Erase Fast o stimerex i ground zero
ale mają rozne opinie wiec ciezko stwierdzic jak ktos stosował to pewnie lepiej bedzie w stanie stwierdzić co i jak
krtg
pawel82
Alikboks
