Krystian Romanowski - droga do MP 2020

prz1993

U mnie to xylomethazolin w stałej suplementacji

czasami chrapię, ale nieczęsto, ale dobije do 100 kg to będzie ciężko dzięki

xylomethazolin to chyba w dłuższej perspektywie więcej szkód niż pożytku ,
lepiej płukać sobie regularnie nos i zatoki, chociaż spektakularnego natychmiastowego efektu nie będzie

Powolne budowanie oddychania nosem. Umówmy się jak spacerujesz na bieżni, albo pedałujesz na rowerku i dyszysz jakbyś zapierdzielał jak mały samochodzik, to coś jest nie tak.

A czym xylo szkodzi? Bo niby w aptece zawsze mówią ze max ileś tam dni, ale ja to tam jak mówię, stała suplementacja

szkodzi, bo leczy objawy przynosząc chwilową ulgę a nie przyczynę
jak podajesz coś z zewnątrz to organizm przestaje walczyć sam, a do tego wpadasz w pętlę, bo długie używanie powoduje katar polekowy, na którego oczywiście używasz xylo ,
do tego powoduje przerost tkanek dlatego za jakiś czas czeka Cię operacja przerośniętych małżowin, o ile już nie masz przerośniętych i xylo pomaga oddychać obkurczając małżowiny
w dodatku xylo bardzo wysusza śluzówkę, moga występować podrażnienia, zależy jak pewnie kto jest podatny, ale u mnie np powodował strupy z nosa, dlatego staram się unikać
najlepiej jakby laryngolog zerknął, bo u mnie właśnie wyszło że chrapię i nie mogę oddychać przez małżowiny


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-07-16 19:47:05

ok będę pamiętać

Ja aktualnie ~108 z hakiem no i kobita ma ze mna problem w nocy

Jest duża poprawa w samopoczuciu, wzdęcia mniejsze, trawienie lepsze, od razu człowiekowi się chce bardziej.
Dołożyłem też 750 mcg BPC, zarówno oralnie jak i podskórnie. Treningi super, idzie piąty tydzień, robi się ciężko, ale na szczęście plecy ok. Chodzę do fizjo 2 x tydzień.









1. Budyń/Ciasto z mikrofali

2-3. KURCZAK Z RYŻEM
200 g piersi + 100 g ryżu / bułka

4. MAKARON NA SŁODKO


5. OMLET
50 g mąki gryczanej + 2 jajka + 200 g białek jaj + owoce

Po treningu :
100 g ryżu + 50 g WPI + 5 wafli ryżowych






- 5 x morwa biała/chrom/cynamonowiec
- 2 x kreon travix
- 3 x Betaina HCL + pepsyna
- 3 x liver refresh
- Liv52 x 3
- 2 x dandelion 500 mg
- LivSupport x 3
- Cystone x 2
- 2 x 1,5 g inozytol
- 2 x Arjuna 500 mg
- 2 x Astragalus 470 mg
- 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol )
- 1 x ekstrakt z liści oliwnych
- 2 x ekstrakt z zielonej kawy
- 2x 550 mg maślanu sodu
- Hero pump – 1-2 porcje
- 20 g kreatyny
- Bacopa 600 mg
- Rhiodola 600 mg
- Vivomix/Saprobi barrier/ super formula
- Omega 3 – 1 g
-Melatonina 3 mg
- Niacyna – 500 mg
- 400 mg magnezu ( cytrynian )
- 4 x berberyna HCL
- Cardarine 20 mg

INTRA
-EAA 20 g

Bpc w konkretnym celu? Dawka 750 łącznie,?

wincol

Bpc w konkretnym celu? Dawka 750 łącznie,?

jelita, stawy
250 mcg oralnie 500 inj