SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 384387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Zgadzam się. Najważniejsze, że Pani po prawdopodobnie szczęśliwa. I pewnie zdrowsza. Ani nie potrafi zrobić zdjęcia, ani jej nie znamy. No i chyba nie ma 20 lat. Mam nadzieję.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Zdrówka!

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
W kilku punktach.
1. Magor, napisałeś zaj**istą pracę w temacie "Siły i Piękna". Ten sposób wypowiedzi przemawia do mnie i pewnie do większości odbiorców w moim/naszym wieku. W dobie przekazów multimedialnych, naszpikowanych ADHD, czytelna i składna proza staje się reliktem powoli spychanym do podziemia.
2. Piękne Niemki nie są rzadkością, podobnie jak i brzydkie Polki. Narodowość ma z tym niewiele wspólnego. Z drugiej strony, patrząc w ten sposób możnaby rzec iż najpiękniejsze Słowianki, mają za partnerów najbrzydszych Słowian.
3. Piękna bransoleta. Dobre rzemiosło. Idź tą drogą. Wyrób z plotera to tylko wyrób i nigdy niczym więcej nie będzie.
4. Jestem wręcz pewien, że ta "przemieniona" koleżanka jest zadowolona z efektu który osiągnęła. Adoratorów pewnie również jej nie brakuje. Trochę chudo, ale wciąż zdrowo, w przeciwieństwie do wielu gwiazd lansującyh w mediach skórę i kości.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Szajba - jak merytorycznie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
No i to jest dzik-odyniec w pierwszym gatunku. Z wyglądu przeciętny pasażer tramwaju, a łeb by urwał bez kropli potu na czole (swoim).


------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Szacun dla Odyńca, robi wrażenie.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Idę spać. Na treningu katowaliśmy nogi. Wszystko co się dzisiaj działo dotyczyło nóg. Od rozgrzewki po rozciąganie.

Byliśmy wcześniej na Cavalidzie. Konkurs w skokach przez przeszkody. Klasa 145 cm. Było na co popatrzeć.

Menu knajpowe. Ale jakie... Kyrie-elejson. Hotel Lwów w Lublinie (z własnym browarem)
Sało na przystawkę i cielęcina w brandy, z grzybami w śmietanie... Bardzo smaczne. Będę tam wracał.










A jutro mam studniówkę... Nie mam żadnych planów z nią związanych. Jadę autem to mnie nie będzie korciło i ciągnęło do trunków. A może się przejdę... Dla zdrowotności.



Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-02-05 23:01:42

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Poćwiczyłem.
Sekwencja:
Swing L/P - 5/5
Clean L/P - 5/5
Press L/P - 5/5
Snatch L/P - 5/5

Po kolei KBs: 16 / 20 / 24 / 28 / 32
Słabo się czułem. Wiozę Młodego do matki i idę na studniówkę.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Na studniówkę się przejdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Nie da rady. Potrzebne mi auto. Do wcześniejszej ucieczki

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosba o ocene

Następny temat

Dieta+trening na redukcję tkanki tłuszczowej

WHEY premium