...
Napisał(a)
Spoko, będę pod sceną to w razie czego podrzucę Ci porządną szczotę
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Artur - jak na moje oko to jest git majonez :) nawet udało się rano odcedzić kartofelki
porandojin - dzięki możesz śledzić też na fb
Doris.K - szczotę? hehe
Sylwia - ale mam stresa juuuż! Siedze jak na szpilkach i myślę czy aby napewno wszystko zabrałam Teraz tylko dojechać bez problemowo
porandojin - dzięki możesz śledzić też na fb
Doris.K - szczotę? hehe
Sylwia - ale mam stresa juuuż! Siedze jak na szpilkach i myślę czy aby napewno wszystko zabrałam Teraz tylko dojechać bez problemowo
...
Napisał(a)
Przebudziłam się dziś o 5, a wstałam o 5:30, więc zdążłyam zjeść, ogarnąć się i pokokować resztę rzeczy. Ostatnie zakupy w sklepie i szykowanie prowiantu dla chłopaka. Jestem już w sumie gotowa do wyjazdu.
Co o samopoczucia to nie jest najgorzej, tylko jestem zestresowana i nerwowa, więc i serducho szybciej bije. Z wodą już oszczędnie, bo do 16 mam tylko 1,5 litra do wypicia. Narazie wypiłam tylko kawę czarną rano do placka z 6 białek i 30 g. płatków owsianych. Teraz wypijam ciepłą herbatę z pokrzywy
W buzi robi się już sucho i mimo, ż nie nie solę już to moje kubki smakowe czują coś słonego
Wydaje mi się, że forma idzie do przodu. Zrobiłam kilka fotek, nie są najlepszej jakości, bo rano było jeszcze ciemno
Co o samopoczucia to nie jest najgorzej, tylko jestem zestresowana i nerwowa, więc i serducho szybciej bije. Z wodą już oszczędnie, bo do 16 mam tylko 1,5 litra do wypicia. Narazie wypiłam tylko kawę czarną rano do placka z 6 białek i 30 g. płatków owsianych. Teraz wypijam ciepłą herbatę z pokrzywy
W buzi robi się już sucho i mimo, ż nie nie solę już to moje kubki smakowe czują coś słonego
Wydaje mi się, że forma idzie do przodu. Zrobiłam kilka fotek, nie są najlepszej jakości, bo rano było jeszcze ciemno
...
Napisał(a)
Trzymam kciuki :)
...
Napisał(a)
Trzymam kciuki za jutro! Jestem pewna, że pozamiatasz!! Przesyłam duuuuużo siły
Poprzedni temat
Pierwsze zawody
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS
Polecane artykuły