!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

Na redukcji najlepiej brać przed i/lub podczas. Ja mam rozpuszczalne od Hi-Tec to sobie popijam na treningu.

Witam, Mam BCAA, a nie ma łyżki. Ile w takim razie gram to 1 płaska mała łyżeczka? 5g?

mdma85

Na redukcji najlepiej brać przed i/lub podczas. Ja mam rozpuszczalne od Hi-Tec to sobie popijam na treningu.

dokładnie...ja tez rozpuszczam aminokwasy z hi-teca w butelce. Wczesniej do zamrazalki i wchodzi jak złoto :)

Grodzio

Witam, Mam BCAA, a nie ma łyżki. Ile w takim razie gram to 1 płaska mała łyżeczka? 5g?

Łyżką to możesz objętość zmierzyć a nie wagę mistrzu!

To mi pomogłeś ;/. Nie mam wagi kuchennej to w takim razie skąd mam widzieć czy dokładnie 8g mam na łyżeczce?

to kup wagę
łyżeczka łyżeczce nie równa - możesz przyjąć te 5g
dasz gram więcej czy mniej to nic się nie stanie

Waga jubilerska na allegro kosztuje 15zł.

Panowie mam pytanie biorę spalacz mald down , przeważnie brałem go 2 kaps rano na czczo i po jakiś 3,5h brałem 2 kaps przed treningiem nie odczuwałem jakoś zbytnio złego samopoczucia tylko trochę brak apetytu .Dziś wziąłem o tej samej porze tylko po 3 kaps , dostałem kompletny brak apetytu pompa w żołądku jak h-u-j i na dodatek srake :/ czym to może być spowodowane yohą czy synefryną ?

za duża dawka i tyle, nikt nie wie od czego ma ja od w/w skąłdników nic nigdy nie miałem.

Czytam ze w dni nietreningowe brac 5g kreatyny. Jak wezme 10 to sie nie przyswoi, zmarnuje? czy jak