!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

Derris-na to akurat nie trzeba badań naukowych... Chodzi mi konkretnie o to czy BCAA zalane wodą i wypite po 1,5 h -będzie miało taką samą wartość jakbym ją od razu wsypał do ust i zapił wodą? Mi wydaje się,że raczej tak? Sorry za takie lekko infantylne pytanie ,ale mnie to ciekawi.. :)

Wygoogluj sobie hasło LADME i poczytaj co ma wpływ na wchłanianie substancji.

Dzięki za info-ciekawe informacje,a pytanie niby takie proste... :)

Anabolic Designs Livermilk - czy ktoś tutaj to brał i może mi potwierdzić, że te tabletki śmierdzą jak szambo czy mam wyj**kę?

Chyba z czystej ciekawości to kupiłeś

Nie z ciekawości tylko jako osłonkę.

Panowie, Beta-alanine z Treca jak dawkować w DT i DNT?
I jezcze czy mogą ją brać na treningi boksu, nie będzie mnie 'spinać'?

Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2013-11-24 16:03:19

4-6g ed

mdma85

Anabolic Designs Livermilk - czy ktoś tutaj to brał i może mi potwierdzić, że te tabletki śmierdzą jak szambo czy mam wyj**kę?

Nic dziwnego taki jego urok, ogólnie te ochronne w większości trochę capią.

zawodnik1

Panowie, Beta-alanine z Treca jak dawkować w DT i DNT?
I jezcze czy mogą ją brać na treningi boksu, nie będzie mnie 'spinać'?

Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2013-11-24 16:03:19

Tak jak każdą inną jakieś 4g ed w dt ze 30 minut przed treningiem.

Możesz brać przed boksem wręcz wskazane.

trenuje SW + siłownie. Czy jest sens brać kreatynę tylko w dni treningowe na siłowni?