daniel97n
No jezeli jesz posilek przed treningowy to po co ladowac po posilku jedzenie z proszku?
Carbo i krete mozesz brac po treningowo
Carbo i krete mozesz brac po treningowo
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19419
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
3103
Napisanych postów
25081
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415157
odczekaj godzine-poltorej, w zaleznosci czy nie bedziesz sie czół pelen, zeby nie bylo niespodzianek na treningu 
carbo jezeli juz to po treningu tylko sobie wypij z kreta
carbo jezeli juz to po treningu tylko sobie wypij z kreta
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
498
w sumie masz racje, dzięki ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
498
dzięki wam, sogi ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3103
Napisanych postów
25081
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415157
tak na przyszlosc , edytuj posty, masz do tego ikone specjalna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
498
ok, a jak odmierzyć te 33g ?
Zmieniony przez - dzanot. w dniu 2013-10-27 22:31:16
Zmieniony przez - dzanot. w dniu 2013-10-27 22:31:16
...
Napisał(a)
asgard88
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
8768
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
84418
Warto kupić wagę kuchenną, przydaje się co chwila.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Posiadam magnez, tran, wapń i rutinacea nie wiem co z czym przyjmować i w jakiej ilości, bo np Rutinacea i wapń posiada wit.C :)
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17764
Napisanych postów
132961
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464624
Też nie wiemy jakie masz potrzeby, w jakim celu np rutinace czy wapń, przeziębiony jesteś czy chcesz się uodpornic
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
498
Pomoże ktoś... ile łyżeczek stołowych to 5 g kreatyny, i ile łyżeczek białka jak 30 g ?
Albo mam miarke co 10 cc, może na podstawie tego ktoś umie ile kreatyny, ile białka ?
Zmieniony przez - dzanot. w dniu 2013-10-28 16:06:51
Albo mam miarke co 10 cc, może na podstawie tego ktoś umie ile kreatyny, ile białka ?
Zmieniony przez - dzanot. w dniu 2013-10-28 16:06:51
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Yoha a posiłek
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
-
Następny temat
chce urosnac 3-5cm
