flex1976
300g starczy
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9162
Napisanych postów
83468
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705724
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
725
Napisanych postów
34667
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
254666
starczy 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Yellowmen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
190
flex1976 Dziękuję za informację :)
...
Napisał(a)
Grodzio
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
270
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1917
Witam. Mam BCAA i Kreatyne. Ćwiczę na siłowni w PN, Śr i Pt. We Wt i CZw jeżdżę rowerem. Jak dawkować?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
bcaa po treningu 15-20g, kreta rano lub przed treningiem + po treningu po 5g
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
190
czyli BCAA przyjmujemy tylko w dni treningowe (przed i po treningu) ?? A właśnie...sam dość dużo śmigam na rowerze.....to znaczy że też mam wtedy pić BCAA ?? Bo moje wycieczki rowerowe nie raz trwają cały dzień....ale nie odczuwam jakiś bólów ni nic...
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
725
Napisanych postów
34667
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
254666
zawsze mozna popijac w trakcie jazdy izotonik + bcaa - fajna opcja
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Michasss8
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
242
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4684
Ja czegoś Panowie nie rozumiem. Moje obecne dawkowanie BCAA jest złe? Słyszałem, że nie mieszać z gainerem po treningu więc biorę tak:
8 Kapsułek BCAA + 2 Tribulusy (brak ostatnio chęci do ćwiczeń coś) przed cardio jak i siłowym. A zaraz po treningu Gainer z mlekiem czasem banana dorzucę jeszcze.
Pozdrawiam
8 Kapsułek BCAA + 2 Tribulusy (brak ostatnio chęci do ćwiczeń coś) przed cardio jak i siłowym. A zaraz po treningu Gainer z mlekiem czasem banana dorzucę jeszcze.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
725
Napisanych postów
34667
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
254666
jest ok
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
690
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18859
Mam pytanie.Jestem na redukcji na IF i mam jeszcze z kiedyś tam spalacz TESTED BURNER ( z 1,3d). Jako ,że okno jedzenia mam wieczorem to czy można coś takiego wrzucać na czczo przed treningiem??
Kto pyta, nie błądzi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Yoha a posiłek
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
-
Następny temat
chce urosnac 3-5cm
