a dawka nie jest za mała? nie wiem czy zdążyłes przeczytac to co edytowałem:
Po ważaeniu mam zamiar zjeść jakiś tam ryż z kurczakiem. Wypada jeszcze coś takiego wypić (żel albo porcję carbo)? Czy już nie trzeba?
Poza tym taki żel można pić między walkami? Czy raczej będzie to niekomfortowe dla organizmu (czuć, że coś leży, itp.)?
Po ważaeniu mam zamiar zjeść jakiś tam ryż z kurczakiem. Wypada jeszcze coś takiego wypić (żel albo porcję carbo)? Czy już nie trzeba?
Poza tym taki żel można pić między walkami? Czy raczej będzie to niekomfortowe dla organizmu (czuć, że coś leży, itp.)?