jak sie nazywa

Ktoś wie jak się nazywa utwór zaczynający się w 2:56??? http://www.youtube.com/watch?v=OTpHnmKQWkk&feature=related

Cze. dzieki wszystkim za rady. No co ja jem . nie mam ustalonej jakiejs specjalnej diety. Poprostu staram sie jesc duzo , platki na sniadanie codzienie, na kolacje mleko, w ciagu dnia banany, jakis budyn, ryby, duzo wody pije, kefiry i wcinam co sie da. mam lux przemiane materii i caly czas trzymam ta sama wage, nie moge przytyc. A co do treningu [...]

[...] oraz objetosci),aby umozliwial nam progres. roznice moga wystepowac wzgledem poszczegolnych grup miesniowych,ale rowniez wzgledem wybranych,pojedynczych cwiczen. Przy jakich cwiczeniach stosowac piramiding i co z 3 seriami jak dobrac powtórzenia czy np 3x12,10,8 jest w porządku ? wszystko zalezy od konkretnej aplikacji. jesli Twoj [...]

[...] artykuł nie ma najmniejszego sensu ; p Nie lepiej było wrzucić link do książki, dzięki czemu każdy by mógł przeczytać treści i obejrzeć więcej ilustracji? Nie pamiętam już jak się nazywa ta książka, ale na pewno autorem był Delavier. Podstawowa książka, z którą się trzeba zapoznać, jeśli chcemy wziąć się za robienie papierów instruktorskich. [...]

hehe rozpoznaje trenera pover kuźnik Chorzów i jeszcze jednego ale nie pamietam jak sie nazywa :P ale na zawodach w garniturkach szerokoscia nie grzeszą Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-12-14 11:08:49

[...] wzrost przy odpowiednim odzywianiu. kreatyna nadaje się najlepiej pod treningi silowe, ew wytrzymalosciowo silowe. Im bardziej trening odbiega w swojej specyfice od siłówki - tym mniejsza zasadnosc stosowania kreatyny. W kontekscie bólu krzyza - napisz jak się nazywa Twoja dolegliwosc. jesli masz dyskopatię - to konieczne sa cwiczenia McKenziego

nie tak nie, jak sie nazywa ta rura czy cos z czego jest wykonana rama lawki?

sa to specjalne szczypczyki z taka miarka ogragla zapomnialem jak sie nazywa pokazuje ona ile w danym miejscu jest procent tluszczu...mozesz sie zmierzyc w dowolnym miejscu ()...ale najczesciej mierzy sie na lydce, brzuchu, pod lopatka i tricepsie....wyniki mozesz usrednic jak wolisz...da ci to ogolny poglad na stan twojej tk. tl.

Rufio44, jak sie nazywa ta czacionka ktra napisałes ten slogan?? jak mozesz to powiedz, i czy mozna z kad ja sciagnac NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

[...] na lawce prostej 10/6 25kg tylko tyle mamy... rozpietki 10/5 nie wiem ile mialem...ale malo uginanie ramion na modlitewniku 10/5 14kg uginanie ramion (hantelek) 10/3 7kg!! jeden cwiczenie na kaptury nie wiem jak sie nazywa...:( i nie wiem ile mialem na sztandze... brzuszki 10/2 Jazda na rowerze 2h to by bylo na tyle...przynajmniej na dzis

Ja chetnie kupie buty adidasa tylko nie wiem jak sie nazywa ten model :( Bylem dzisiaj w Poznaniu i widzialem je np w "Kupcu" w skepie sportowym na I pietrze ale nie mieli rozmiaru :( Podobno to stary model i w tamtym roku juz mieli takie czerwone teraz za srebrne i niebieskie z zoltymi wstawkami, w podeszwie maja siateczke, jesli ktos [...]

moj kolega mial tez taka gulke pod kolanami i nie mogl dlugo cwiczyc, to jest jakies schorzenie tylko nie pamietam jak sie nazywa, ale najwazniejszy jest odpoczynek, i kontakt z lekarzem

PIERWSZA POPRAWNA ODPOWIEDŹ TO SOG!!!! jak sie nazywa ten wóz co bladesc go wstawił na fotce? nie znam nazwy a juz nie raz widziałem

jak sie nazywa ten makaron co kupujecie w biedronce?

[...] siedząc biceps - uginanie ramion ze sztangą triceps - wyciskanie francuskie sztangi brzuch - maszynka taka na której sie kładzie łokcie i podciaga nogi,nie pamietam jak sie nazywa :p no i diety jakieś konkretnej jeszcze niemam bo platki makaron ryz platki ,4posilki rowno z zapotrzebowaniem + olej lniany ale będzie mowił że ta rozpiska [...]

Nie nie wszystkie, z tego co pamiętam, to na ubrania i gadżety jak rękawice zniżki nie było wcale i na białka C6 i Whey delicions( czy jak się nazywa) z PEAKA, nie było całych 50%, tylko kosztowały chyba 110zł. Chociaż i tak te dwa białka zeszły najszybciej.

A jak sie nazywa ?:D http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051

Cwiczenia którego nie znasz, pewnie chodzi o wiosłowanie, wszystkie podstawowe ćwiczenia są tu zawarte http://www.kulturystyka.pl/atlas/ będziesz wiedziala co jak sie nazywa Trochę mało ćwiczeń, najlepiej się zarejestrować i pytać w dziale wymienionym przez kolegę wyżej. Zerknij do działu http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_zawod%C3%B3w-f458.html [...]

vitamina: wlasnie, pewnie Ty bedziesz wiedzial -- jak sie nazywa ten Maorys z dreadami z NZ (chyba juz nie gra). Pamietam, ze kilka lat temu ostra sieke razem z Lomu robili na MS (i jakims cudem przegrali w finale :( ) Nexus7

Przeczytaj regulamin i dowiedz się najpierw może jak się nazywa ta partia mięśniowa to wtedy będziesz wiedział jak się rozwija .