Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
mozna uzywac przypraw?? Prosze, powiedzcie w takim razie jakich a jakich absolutnie nie uzywac.
Soli
Czy kolejnosc dni jest nie do ruszenia? Tzn, zamiana np. 3 z 4 jest niemozliwa? Możliwa ale niezalecana
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Szacuny
15
Napisanych postów
338
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3190
po 12 dniach schudla rowno 2,5kg. I jestem szczerze zawiedziona, ja wiem, ze pigułka, tarczyca itd, ale to rpzesada. z 87 na 84,5. :/
Coz ale to byl dobry test no i przygotowało mnie to na VLCARB ktra zaczynam:) Mam nadzieje ze inni beda mieli bardzie spektakularne wyniki. Pozdrawiam
Nie wlecz się w ogonie postępu, bo przy odwrocie oskarżą cię, że jesteś przywódcą dezercji.:>
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6
dobra, jeszcze jedno, wlasnie koncze drugi dzien i zaczelam sobie myslec ze to niemozliwe, zeby ten befsztyk mogl byc smazony na tluszczu, no ale coz - poszlo.
Ale problem polega na jutrzejszym sniadaniu;) co to jest grzanka?
Szacuny
15
Napisanych postów
338
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3190
Jogger, juz sie zdecydowałam , jutro 3 dzien. Najwyzej zejde nawet na 10 gram ww dziennie;p Jestem zdecydowana i zdesperowana:) Ale kopenhaga pomogla mi sie przyzwyczaic do tego typu zywienia i np na razie nie widze zadnych kłopotów. Pigułkę tez mam zamiar na jakis czas odstawic, dla zdrowia, wiec moze sie uda:)
Na koncu chciałabym Ci serdecznie podziekować za wszystko, co napisales zanim zdecydowalam sie na diete, i po tym jak to zrobiłam. przebrnelam przez cały pierwszy topic o kopenhadze i dzieki temu wiele dowiedziałam się o sprawach zywienia:)
:*
Nie wlecz się w ogonie postępu, bo przy odwrocie oskarżą cię, że jesteś przywódcą dezercji.:>
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
267
Hej kto zaczyna ze mną dietkę? Start za 2-3 dni (chciałabym jeszcze troszkę o niej poczytać żeby nie popełniać błędów)
Zawsze tak łatwiej we dwójkę... moje gg 272598 zapraszam będzie mi bardzo miło:)
jogger
Madie
opoplawska
Jacek R.
