SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • metapure mass+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chcialbym zakupic odzywke jak wyzej jako zamiennik posilku z raci tego ze duzo jezdze na rowerze nie mam jak zjesc posilku, diete posiadam masowa rower diete posiadam na mase rower jest wliczony oczywiscie w te diete. Chcialbym pozna opinie osob ktore stosowaly te odzywke poniewaz malo jest na necie opini o niej oraz co sadzicie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-07-10 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafle ryzowe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wafle ryzowe jako zamiennik ryzu? czy mogą być poniewaz w pracy nie za bardzo tak mi jest ryz z jakims sosem czy lepiej jakis inny zamiennik? czy jechac na samym chlebie czarnym z szynka i jakims serem? Zmieniony przez - Voolcanoo w dniu 2009-06-08 10:06:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2009-06-08 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza na diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie czy kaszę quinoa można stosować do potraw np. kurczaka,indyka jako zamiennik ryżu lub innych kasz?Bo zauważyłem że oprócz sporej ilości węgli jak w przypadku innych kasz i ryżu ma też sporo białka i chciałbym to zamienić tylko nie wiem czy to jest stosowane bardziej jako dodatek(jakaś przyprawa) czy można stosować jako właśnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-01-21 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zytni pelnoziarnisty 4kromki 2 jaja kurze całe 2. Serek wiejski 200g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g 3. Ryz 80g Pierś z kurczaka 80g 4. Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Szynka z indyka 120g 17:30-18:45 Trening 5. Carbo/ zamiennik 6. Tunczyk w wodzie 100g/ zamiennik? Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 8. Twaróg chudy 100g Słonecznik 80g coś poprawić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-08-27 11:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zlecenie National Dairy Council oraz Canadian Institutes for Health Research. Dodatkowo większe spożycie mleka lub jego pochodnych zalecane jest w dietach bezmięsnych jako zamiennik wapnia,aminokwasów i witamin. doniesienie na temat spożycia mleka i przetworów mlecznych oraz ich oddziaływania na zdrowie człowieka NIETOLERANCJA Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2009-05-14 00:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem iz od jakiegos czasu przestano prdukować testosteron polski. Słyszałem też, że istnieje jego zamiennik na polskim rynku. I stad moje pytanie: Orientujecie sie moze jaka nazwe nosi ten zamiennik ?? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-03-27 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aneks do "Godzilla kontra klatka piersiowa"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ręce ze sobą, pamiętajmy tylko o stałym napieciu mięśni i o krzyżowaniu naprzemiennie. Co do przenoszenia - może być to świetne ćwiczenie izolowane na klatkę, genialny zamiennik rozpiętek, musimy jednak opanować technikę jej pobudzania. Przenoszenie najlepiej robić przy pomocy wyciągu dolnego, uchwyt na lince młotkowy (kciukami do góry), a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2006-07-11 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 100g kasza gryczana 22:00 ser biały półtłusty 200g + 10ml oliwa Kcal: ~3200kcal B:215 (pełno+niepełnowartościowe) WW:350 (z warzywami) T:105 Wszystkie produkty mają swoje zamienniki aby mi się nie znudziło. Warzywa przegryzam między posiłkami(marchewka, szpinak, sałata, brokuły itd). Sporo będę robił jedzenia z przepisów kolegów z sfd, co by [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimno). Przyprawic sola pieprzem dodac dwie lyzki wody z kiszonych ogórków oraz lyzke kwasnej smietany. Taki majonez nalezy zuzyc w ciagu tygodnia. PASZTET - tani i smaczny zamiennik wedlin - 1/2kg watroby, serce wieprzowe, 1/2kg wedzonego podgardla, 1/2kg boczku. Wszystko pokroic w duze kawalki, dodac dwie duze cebule, dusic okolo 1,5godz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17327 Data: 2005-12-09 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja - fakty i mity baj Nebhe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soi. Fakt: Przecietne spozycie soi w Japonii i Chinach wynosi 10g (ok 2 lyzeczki do herbaty) dziennie. Azjaci spozywaja soje w malych ilosciach jako przyprawe a nie jako zamiennik potraw pochodzenia zwierzecego. Mit: Nowoczesne przetwory sojowe posiadaja takie same zalety zdrowotne jak tradycyjne fermentowane potrawy sojowe. Fakt: Wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2010-08-06 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] oraz składniki ryb i skorupiaków Uwaga! Beta-alanina może u niektórych osób powodować tymczasowe uczucie mrowienia na skórze. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. NIE NALEŻY PRZEKRACZAĆ ZALECANEJ DZIENNEJ PORCJI DO SPOŻYCIA. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2015-08-21 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Crea Core

    Temat
    Fitness Authority

    [...] 150 ml wody. Pij jedną porcję przed treningiem. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Crea Core Porcja 7g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 350g Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2013-04-17 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Boks

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielką w siadzie w podporze o kolano >> 14x40%, 12x50%, 10x60%, 8x70%, 6x80% << -Skłony boczne na ławce >> 4x12 << -Wspięcia na palce w staniu >> 3x20 << W nawiasach zamienniki ćwiczeń, przy martwym ciągu czy wiosłowaniu jest to automatycznie pytanie, czy powinienem robić już takie ciężkie ćwiczenia, czy może lepiej te lżejsze zamienniki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2009-10-06 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale jak powszechnie wiadomo, tłuszcz nie powoduje reakcji insulinowej. Więc teoretycznie tą jedną przyczynę można wykluczyć. Drugi - cola zero. Pije jej sporo, jako jedyny zamiennik dla cukru. Według badań przeprowadzonych przez dietetyków i testów - wynika, że substancje słodzące jakie zawiera, nie powodują wyrzutu insuliny - co za tym idzie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny trening brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na brzuch można położyć obciążenie, co znacznie wzmocni efektywność. ĆWICZENIE pozwala wzmocnić dolne partie brzucha, także cały mięsień prosty brzucha! Ćwiczenie nr1. zamiennik W przypadku znudzenia lub kwestii gustu lub siły, którą dysponują twoje mięśnie można zamiennie wykonywać w następujący sposób. Połóż się na płaskim podłożu jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2006-05-24 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA mity i fakty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soi. Fakt: Przecietne spozycie soi w Japonii i Chinach wynosi 10g (ok 2 lyzeczki do herbaty) dziennie. Azjaci spozywaja soje w malych ilosciach jako przyprawe a nie jako zamiennik potraw pochodzenia zwierzecego. Mit: Nowoczesne przetwory sojowe posiadaja takie same zalety zdrowotne jak tradycyjne fermentowane potrawy sojowe. Fakt: Wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18244 Data: 2005-01-14 03:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme MVF

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Spożyć 4 tabletki do śniadania oraz 3 tabletki do obiadu. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplementy diety nie mogą być spożywane jako substytut (zamiennik) zbilansowanej zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Xtreme MVP Porcja 1pack(7kap) Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2012-06-10 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 porcję z 250-300 ml wody lub soku i spożywać na 30 minut przed treningiem. Nie przekraczać 1 porcji w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przeciwwskazania i ostrzeżenia: Uczulenie na którykolwiek ze składników produktu. Produkt przeznaczony jest dla osób zdrowych. Długotrwałe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2016-02-08 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] CO TO SĄ SUPLEMNTY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] koktajli. Preparaty wzbogacają codzienną dietę w energię oraz niezbędne składniki odżywcze potrzebne w powysiłkowej regeneracji organizmu. Mogą także stanowić idealny zamiennik wybranych posiłków w przypadku osób prowadzących nieregularny tryb odżywiania. W formie płynnej występują najczęściej gotowe napoje weglowodanowo-mineralne, których [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-01-12 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE - NutriPack

    Temat
    ALE

    [...] zakończeniu popijając 150-200ml wody. Nie popijać mlekiem ani herbatą. Ostrzeżenia: Uczulenie na składniki suplementu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywanie: Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2015-04-20 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)