SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • Przede wszystkim - o d p o c z y n e k. Wszelkie maści/żele - przeciwbólowe, przeciwzapalne. Okłady z lodu. Rehabilitacja (ale niestety raczej prywatna, bo na państwową się nie doczekasz). Ile to może potrwać? Kwestia indywidualna. Jeżeli uraz nie jest zbyt rozległy, to myślę, że w miesiąc można dojść do siebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-04-22 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek boli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyczyn Moze byc wiele najlepiej okresli lekarz moze to byc powazniejszy uraz niz zwyczajne strzelanie w stawach. Wiec ciezko co kolwiek powiedziec.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2005-07-10 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W miejscu wskazanym przez Ciebie na zdjęciu nie ma nic co mogłoby spowodować jakiś bardziej poważny uraz. Zapewne na stan zapalny, który się pojawił wpłynęło kilka czynników. Przede wszystkim brak mobilności, nieodpowiednia rozgrzewka, brak prawidłowej techniki ćwiczeń, zły dobór obciążenia do możliwości organizmu, itp. Nie pozostaje nic innego, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2022-09-02 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] : wiezadeł łąkotek , zwichniecie ,skrecenie ! a co robić : CHŁODZIĆ !! nawet lodem - zmniejszy obrzek , zatrzyma zapalenie - poprzez skurcz naczyn (ale to głównie na świerzy uraz ! wyslij kogos do apteki i niech kupi Altacet ! (moze masz w domu !) mozesz tez obłozyc kolano kapustą (liśćmi) potem folia i ew bandaż , mozesz smarować jakąś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2004-08-14 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczyłem na to, że ktokolwiek z forum miał podobny uraz i może mi coś poradzić bo lekarz, u którego byłem na kontroli nie był zbytnio rozmowny trochę mnie olał. Ale widzę, że jedyne co mi zostało to udanie się do wróżbity.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-04-29 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ma jakies zle wspomnienia z tluszczem:/ jakis uraz czy cos

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2005-09-16 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki to byl uraz?? radzilbym sie z tym zglosisc do lekarza jesli chcesz moze sobie zakupic glukozamine ale watpie aby pomogla,lepiej udaj sie do specjalisty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-04-27 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopot klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do lekarza ?? w sumie to mi się nie chce a jak by to był jakiś uraz to bym mnie to chyba bolało no nie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2008-09-20 08:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos ..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po operacji pewnie będziesz miał opatrunek gipsowy, plus pewnie z 2 tygodnia limona pod oczami. Boks pewnie możesz trenować, ale moim zdaniem głupotą by było narażanie się na uraz nosa, bo nie po to lekarze Ci operują, żebyś znowu sobie rozwalił. Chodzi mi oczywiście o sparingi. Jak chcesz się sparować, to używałbym kasków z kratką / maską.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-02-01 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 51

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dana White powinien zgodzić się na rewanż między Tito i Kenem Shamrockiem, ponieważ w pierwszej walce Ken miał jakiś uraz pleców (podobno...) Ale i tak sądzę, że w tej drugiej walce zwycięży Ortiz, bez względu na stan zdrowia Shamrocka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-02-12 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek na zawodach bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Chłopie... skąd Ty bierzesz takie rzeczy? Masakra, możesz mi powiedzieć w którym miejscu nastąpił uraz, albo wiesz co sie dokładnie mu stało?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2004-08-22 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek na zawodach bjj

    Post
    Sztuki Walki

    o k**** chyba to jakiś uraz kręgosłupa, ale nie złamanie bo mogł kończynami poruszać

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2004-09-04 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle bolace sciegno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maści stosowałeś? Dość długo to trwa jak na taki uraz, przydało by się odwiedzić przychodnie. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-16 12:29:51

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-06-16 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do nogi. czym jest spowodowana kontuzja? mialas jakis uraz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-02-26 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawym barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie uraz który należy zdiagnozować , online można sobie gdybać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2019-02-10 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na budowie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm. W domu będę tylko sobota i niedziela, a robimy 200km od domu. Niby tak, ale mam uraz do gainerów. Wzeszłym roku kupiłem za 230zł z K** mutanta (niby najlepszy gainer) i po zjedzeniu całego nic mi nie przybyło, także wolałbym coś innego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-06-09 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sekunde i sie budzisz i znowu sekunde . . . żeby z własnej woli umrzeć z braku snu, to praktycznie nie możliwe. Sam kiedyś maiłem 2 nie przespane noce i później kimałem za każdym razem jak gdzieś usiadłem, niezależnie ode mnie Gdy ma się jakiś poważny uraz głowy, że nie możemy spać, wtedy faktycznie można umrzeć. Chyba, że na biologii kłamali

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2008-04-17 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja wiązadła kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uraz nastąpił ponad rok temu, 1 czerwca 2003 jeśli dobrze pamietam. Od tamtej pory przeskoczyło mi ok. 4 razy za kazdym kolejnym razem bol byl coraz mniejszy i opuchlizna dosc szybko schodzila. jak zginam noge nie ma zadnych problem, przeskok nastepuje przy naparciu sily z boku - od zewnetrznej strony lewego kolana - w lewym kolanie wlasnie mam to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2004-05-23 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawice usztywniajace nadgarstek najlepsze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej wylecz uraz, ja leczyłem zapalenie pół roku w nadgarstku. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_model_Strong-opis2875.html http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_R%C4%99kawice_No_Compromise-opis1193.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_treningowe_model:_POWER_MAX-opis660.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2011-03-21 06:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu ( 3 miesiace chyba) Nie boli mnie przy mocnym zginaniu i wzproscie , rowniez nie czuje bolu podczas wchodzeniu/schodzeniu ze schodow. Nie pamietam a bym mial jakis uraz w ostatnich 4 miesacach. (wczesniej mialem kilka razy nadwzrezone wiezadla - usgh to potwierdzilo) Ostatnio rowniz bylem na USG , rowniez wszstko ok. Sa jeszcze jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2008-03-26 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)