SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • cykl nitro bullon i co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam przedstawie wam moi koledzy mojam sytuacje cwiczylem rok temu mialem 3 miesiace przerwy wtedt jechalem na kreatynie.. teraz zaczolem znowu cwicze miesiac biore kreatyne znowu i nic zero efekto.. mam nitor bulon i nie wiem co jeszcze do tego dolozyc zeby byl efekt duzo pracuje i nie mam diety... chce tez po cyklu nitro bulon zabrac 100 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-03-19 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem porannym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Mam wyjątkową sytuację i muszę jutro wykonać trening w godzinach porannych. Moje pytanie brzmi co zjeść na śniadanie aby to była również dobra przed-treningówka? Normalnie na śniadanie jadam jajka oraz płatki owsiane plus orzechy włoskie. Posiłek przed-treningowy to źródło białka zwierzęcego oraz węglowodany (ryże i kasze). Raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-10-18 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez po treningu a przyrosty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry :) mam pytanko - na ile przyjmowanie magnezu bezpośrednio po treningu siłowym może negatywnie wpłynąć na przyrosty masy mięsniowej? niestety, mam specyficzną sytuację zdrowotną i muszę brać magnez między innymi po treningu i zastanawiam się, na ile to może negatywnie wpływać na efekty sylwetkowe (wiadomo, magnez hamuje kortyzol, co nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2023-04-03 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura ciała

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dyscypliny sportu i mam problem z podwyzszona temperatura ciala. Czy ma to zwiazek? dodam ze nie ma problemu z poceniem sie podczas codziennego funkcjonowania. Irytuja mnie sytuacje gdy jestem w slabo wentylowanym pomieszczeniu bo za chwile robi sie tam jak w kotlowni... U siebie w pokoju jakos sobie z tym radze, czy da sie cos z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-06-29 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz wiele kremow aptecznych dostepnych bez recepty ale hvja dalo,az pewnego wieczoru posmarowalem te okolice mascia cynkową. Odziwo rano wstalem i mialem idealną skore, jedynym minusem tego jest to ze jak nie posmaruje sie chociaz co 2 dzien to skora mi znowu zchodzi.Dermatolog odpada.Moze ktos mial podobna sytuacje i ma jakis specyffik dobry?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-05-20 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Doping

    [...] (libol, omka troche wina) zjadl 24 tab clomidu z tym ze po pierwszym tyg odblokowywania polecial do polski i przerwal go na 4 dni, wznowil odblok po 4 dniach. ale teraz twierdzi ze nie odblokowal sie do konca. teraz pytanko czy moze kupic nastepne tab clomidu i zrobic to jeszcze raz czy moze znacie jakies inne sposoby na taka sytuacje. ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-11-17 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie biodra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Uszkodziłam biodro o ironio, podczas ćwiczeń jogi . Było to miesiąc temu i nadal bardzo boli podczas chodzenia, jakby coś przeskakiwało albo tarło, ból trochę reumatyczny. Czy może ktos miał kiedyś coś podobnego i wie czy to sie „zagoi” wróci do poprzedniego stanu? Jestem osobą bardzo ruchliwą, samo chodzenie jest nieprzyjemne, a co dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2018-10-21 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj treningu wybrać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam spory problem, a mianowicie przy wadze 66kg i wzroście 175cm jestem dość chudy, jednak ostatnimi czasy nieregularne, niezdrowe jedzenie doprowadziło do powstania oponki na brzuchu. Mógłby mi ktoś doradzić za jaki trening mam się zabrać? Jeśli wezmę się za masę to nadwyżka kcal tylko pogorszy sytuację z brzuchem, z kolei redukcja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-02-09 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnego wapna lecz powiedziano mi ze kosci beda twarde ale beda pekac a ja jestem milosnikiem sportow extremalnych i kazdy upadek moze byc zlamaniem juz mialem takie sytuacje potem zaczalem jesc zelatyne z galaretek mies itd. i przeczytalem artykol zeby sie nie zatrowac takim swinstwem bo i tak na zle wyjdzie wiec mam pytanie co musze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-09-05 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl. Shock + Storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na takich odżywkach: Shock + Storm Jabłczan cm3 no i wiadomo, jakieś witaminki, białko do uzupełnienia diety. Ale moje pytanie brzmi tak: Czy shock'a mogę zastąpić SAWem z treca? Nie wiem do końca jaką sytuacje finansową będę miał za te pare tyg. Dawkowanie wyglądałoby tak: DT rano cm3, przed treningiem SAW, po treningu Storm DNT rano cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-01-21 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oksycholesterol oraz J/NJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso/podroby/rybę/tłuszcz/jajko cholesterol w nim zawarty zamienia się w oksycholesterol uszkadzający tętnice. Czy to prawda ? Czy więc potrawy obrobione termicznie są szkodliwe ? Chodzi o sytuacje kiedy ktoś jest na low-carb i spożywa dużo tłuszczu. 2. Na czym dokładniej polega J/NJ? Na forum można znaleźć tylko szczątkowe informacje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-06-12 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ składników odżywiania na płeć dziecka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak sądzicie, czy dietą (jej składnikami etc.) można wpływać na płeć dziecka, tzn. wybierając pewne składniki żywności zwiększamy prawdopodobieństwo, że dziecko będzie chłopcem albo dziewczynką? Chodzi o sytuację, w której nie doszło jeszcze do zapłodnienia. Analizował, spotkał się ktoś z Was z tego typu aspektem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-06-21 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha NoGi

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy po wciągnięciu w zamkniętą gardę jest możliwość założenia komuś balachy, gdy ten ma ugięte ręce. Chodzi mi o sytuację, w której po wciągnięciu do gardy, przeciwnik jest mocno zwarty, ma głowę nisko pochyloną a ręce trzyma ugięte na moim brzuchu, łokciami próbując rozepchać uda. Co wtedy najlepiej zrobić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2011-12-08 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam mam dziwną sytuacje. Bilem testa 300 co 5 dni,dokładnie zrobiłem 6 strzałów...odebralem wyniki badań i jestem w szoku.Mam arimidex jak dawkowac ?oczywiście odkładam tego testa.Jak to możliwe żeby test był w normie a estro tak wysoko ?przed cyklem estro było lekko zawyżone /SFD/2017/10/27/5d6c758e7630461a801edafcdf0a5941.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2017-10-27 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslarz czy drazek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Obczajcie sytuacje: mam bogatego kumpla i jego ojciec postanowil kupic "wiuoslarza" , wiecie co to za sprzet pewnie. Wydal okolo 5000 zl. I teraz mam pytanie: kto zbuduje lepsze plery do wakacji: kumpel na megaza***isciedrogim sprzecie czy ja na drazku i przy pomocy sztangi? Co mysliscie o takich wprzetach za 5000 zl?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2006-10-23 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryton VII zamówienie

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam! Chce u Was zamówić zestaw Tryton VII i mam parę pytań. Pisze tutaj, bo na gg nie dostawałem odpowiedzi. 1. Czy macie wszystko z tego zestawu na stanie? Nie chce czekać miesiąc, bo widziałem na forum, że zdarzały się takie sytuację. 2. Czy te kupony rabatowe na 5% są nadal ważne, a jeśli tak to gdzie trzeba wpisać ten kod? Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-02-16 10:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pam taki pytanko.Dajmy na to ze ktoś jest na cyklu z metką i zdażylo mu sie przyjść pijanym do domu tak o godzinie 10.00 noi trzeba zieść kolacje i co z tym idzie pochlonąć metke ale jesteś pijany i czy ma to sens branie tej metki w tej chwili jak w tej sytuacje sie zachować więc prosze o waśze opinie i fakty.Z goru dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-05-28 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon

    Temat
    Doping

    Czesc, przyszly mi wyniki gh. Przedstawie Wam sytuacje. Poszedlem rano zbadac hormon wzrostu, ale problem w tym, ze zapomnialem o porannej injekcji i przybilem dopiero po badaniu. ale na czym polegaja moje watpliwosci - wynik wyszedl 2.5, gdzie norma to 0-3. Czy jest mozliwe, zeby mimo nie przybicia rano gh wynik byl tak niski? Co do gh - jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2021-04-28 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kolejność ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie w jakiej kolejności zjeść 3 suplementy... Chodzi mi o sytuacje gdy jest się po treningu, a mam do dyspozycji Creapure Monohydrat w kapsułkach , Glutaforce w kapsulkach i Pure Whey Matrix ? Prosze o pomoc w ustaleniu kolejności spozycia . ---/=caVer=\--- ---/=sim.xx.pl=\--- ---/szybcy I martwi\---

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-06-01 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy byłaby możliwość powrotu do treningów mma z niestabilnością stawu barkowego razem z stabilizatorem barku czy raczej to nic by nie dało i poczekać az covid sie skończy i ruszyć jak najszybciej do ortopedy? Myślę również nad przerwa i powrotem na siłownię aby wzmocnić bark mięsem oczywiście nie szarżując z obciążeniem. Moze ktoś ma jakieś porady [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2021-01-31 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)