SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Czy nadal redukować ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i odświeżam temat. W dniu dzisiejszym mijają 4 miesiące od rozpoczęcia redukcji. To chyba ten moment kiedy czas powiedzieć sobie stop. Każdy znajomy widząc mnie widzi też ogromną zmianę w mojej sylwetce i to chyba pierwszy temat do rozmów. Nie chcę się już dalej ciąć, bo myślę że nic ze mnie nie zostanie przy tej ilości mięśni. Obecny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2019-11-18 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry bol plecow co robic ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poszedlem na silownie, dobrze rozgrzealem (przy wymachu w tyl cos niecos chrupalo, jakby kosc przeskakiwala) i zrobilm normalny trening... po tygodniu forsowania bole przeszly. Podobna sytuacje mialem z plecami (czesc krzyzowa) ale to bylo spowodowane 8-godzinnym siedzeniem w pracy na niewygodnym krzesle...tutaj wyleczyly mnie wznosy tuowia.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2005-09-23 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PA: no ja tez mialem we wrzesniu taka sytuacje...Pamietam wszystko dopiero od momentu az kumpla starsza wsadzala mi chusteczki do nosa. No i czlowiek jednak nawet po pijaku ma ten instynkt! PRzyszedlem najpierw do kumpli na klatke (bo tak sie umawialismy jak sie rozdzielalismy na festynie) a nie do chaty zeby mama mnie nie widziala:) "Kochaj [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-06-02 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bać się kolejnych kilogramów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam specyficzna sytuacje bo 2 lata temu przy wzroscie okolo 173cm wazylem 95kg i zostalo mi jeszcze troche do spalenia (przypominam - teraz waze 78kg) Niestety w chwili obecnej nie mam mozliwosci wklejenia fotki ale moge powiedziec ze tluszcz u mnie gromadzi sie w piersiach i brzuchu.. w pasie mam w tej chwili 86, w piersiach 101, w barkach 117 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2006-10-22 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS-L003, MH-C001 - uwagi na temat produktów

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    1. Wysokość stojaków w ławce jest wyraźnie napisana. Dlaczego taka wysokość a nie inna ? Bo nie każdy z naszych klientów ma ponad 180cm wzrostu - trafiają się i osoby o niższym wzroście i wtedy te nie byłyby w stanie ściągnąć gryfu ze stojaków. Ławka ta jest bez asekuracji, bez regulacji wysokości stojaków - naturalne, że wysokość stojaków musi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-09-13 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. +wysłał mnie na RTG stawów biodrowych + przepisał jakieś 3 rodzaje tabletek tzn Metypred,Aulin i Baclofen polpharma . i kazał zgłosić sie za 2tygodnie Powinienem wykonywać Mckenzie czy przy moim opisie to może pogorszyć sytuacje ? /SFD/2017/3/14/42a18e2e5d654b1293416d915b37a1c4.jpg [ Zmieniony przez - fritzzc w dniu 2017-03-14 15:57:11

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2017-03-14 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod triathlon

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak komuś opowiadam o swoich marzeniach sportowych to widzę głupie uśmieszki sugerujące żebym wracał na kanapę oglądać telewizor Co do głupich uśmieszków to jak idę z synem na basen to widzę jak tacy uśmieszkowicze wyglądają - większość mogłaby robić za żywą reklamę żelków Haribo %-) Co do marzeń to zawsze znajdą się tacy którzy wolą żebyś był [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8135 Data: 2016-02-07 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] można było przy śniadaniu powiedzieć: - Bardzo się na was zawiodłem, a najbardziej na Radku Majewskim. Jesteś młody, zastanów się nad sobą. I tyle. Większy szacunek Beenhakker zdobyłby takim zachowaniem niż pokazówką. A tak każdy poleciał w swoją stronę, tylko pozostał niesmak. Niestety, ale zazwyczaj takie sytuacje oznaczają początek końca...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2008-08-23 15:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 30 minucie. Strzał był bardzo mocny, a przy tym precyzyjny dlatego Dorota Wilk nie miała żadnych szans na jego obronę. Unitki w całym meczu stworzyły 4 wyborne stuprocentowe sytuacje, ale Anna Żelazko oraz Agnieszka Winczo nie potrafiły zamienić je na bramkę. W końcówce w Szczecinie trwało prawdziwe "oblężenie Częstochowy", ale wynik [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 2010-08-14 12:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprawnienia psychologa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podłoże tego też chciałbym znać. Wiesz mam kiepską sytuację w domu chociaż nie jest tak źle nie klepie biedy ani nic, ale z ojcem w ogóle nie gadam na jego widok to mnie mdli, źle się czuje w jego towarzystwie. Mam wrażenie że nikt mnie nie lubi nawet jeśli ktoś tam sie odzywa czy dzwoni nie potrafię sobie tego wytłumaczyć że jednak może mnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-11-06 00:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w plecach.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po rozruszaniu sie mysle ze to miesnie a nie jakis problem z kregoslupem.co myslicie? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-05-03 13:34:42 dzisiaj mialem dziwna sytuacje.bol sie utrzymuje ale jakby minimalnie mniejszy.poszedlem do kolegi usiadlem na troche i zaczelo mnie mocniej bolec bol sie nasilal prawie nie do wytrzymania wstalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2008-05-02 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentracja... ;[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh, mam w zwyczaju analizowac wiele razy rozne sytuacje i zastanawiac sie co by bylo gdybym postapil inaczej, strasznie mnie to denerwuje. Glownie takie. Czasem tez nie wiem o czym myslalem ;/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2004-08-30 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie zycie :(

    Post
    Sztuki Walki

    Moim skromnym zdaniem usprawiedliwione to może być w kilku przypadkach(przeczytać koniecznie do konca ten post): 1 - gdy sama zaatakowała i była to jedyna subtelna obrona 2 - gdy poprosiła np o papierosa, oni powiedzieli że nie mają a ona zaczęła ich np szarpać i wyzywać od najgorszych 3 - gdy wyzwała dziewczyne któregoś z tamtych że daje dupy po [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2003-02-28 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie zycie :(

    Post
    Sztuki Walki

    Odnosnie bicia dziewczyn-pozyjecie i zrozumiecie ze sa takie sytuacje ze czlowiek musi walic kogos w gebe z calej sily i nie myslec czy ten ktos jest kobieta czy mezczyzna.A zasady typu ˝"kobiety nie uderze nawet kwiatkiem"sa teraz tam ,gdzie zasady typu"kobieta cie nie napadnie", "kobieta nie uderzy-np twojej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2003-10-06 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy turniej MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwsze słyszę o "Regionalnym Turnieju MMA". Tymbardziej, że przeważnie nie poznajemy przeciwnika przed turniejem tylko jest losowanie po wpisowym. Skoro Twój przeciwnik jest od Ciebie 2,5 głowy wyższy to w jakiej kategorii wagowej chodzisz? Pewnie w open? A co do gameplanu, to nikt Ci tutaj nie pomoże. Niewiemy jak wyglądasz, nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2011-03-02 01:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiadajcie o treningach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] napawać z kolana po żebrach to sam już nie wiedziałem czy ją lajtowo traktować czy poważnie ale nie waliłem za mocno no ale w końcu się wkurzyłem,,,bo miałem nie wygodną sytuacje i jej ręce były w środku mich(cały czas klincz)no i chciałem zrobić na odwrót tak bym to ja miał ręce w środku i przez przypadek wpakowałem jej palca w usta i jej [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2009-09-06 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja planu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziło mi o hantle błąd literowy no jeśli masz taką sytuacje to niestety musisz pozostac przy tym co masz A jedną hantlą mozesz robić przenoszenie hantli w poprzek ławki w treningu klatki pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-12-14 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Olimpu i problem :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co piszesz, biorąc pod uwage Twoja obecna sytuacje zdrowotno treningowo suplementacyjna i obecne dolegliwosci, trzeba pomyslec o zaburzeniach w tolerancji i przemianie glukozy. Do rodzinnego sie zglos i popros o glikemie na czczo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-04-14 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W -dobry pomysł?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie... Tak naprawdę każdy ma kaloryfer, ale ma go pod chociażby cienką warstwą tłuszczu. Możesz być chudy, ale jednak troszkę tego tłuszczu tam masz co skutecznie maskuje 6-pak :) A 2 kg nadwagi mówi samo za siebie... Pozatym 1kg tłuszczu nie jest równy 1kg mięśni: zdjecie Dlatego mam taką sytuację np., że mam podobny wzrost i wagę do mojego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-05-21 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie 2w 1 Widzisz- takie teraz czasy że sa tacy spece , tacy lekarze że człowiek nikomu nie ufa w szpitalu czy przychodni i szuka rad w necie żeby tylko polepszyć swoją sytuacje , a ponadto terminy takie że człowiek w oczekiwaniu szuka porad na necie bo prywatnie nie kazdego stac na wieczne wizyty i badania. Jeśli nikt nikomu nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2016-01-31 08:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)