Zgłaszam chęć udziału w teście! :-) :-) ANKIETA: - wiek 28 - staż treningowy ~10 lat - najbliższy cel sportowy MAKSYMALNA REDUKCJA - planowana dieta zgodna z celem - low carb z rotacją pomiędzy dni treningowe/nietreningowe - planowany trening- siłowy 5x w tyg + cardio. Techniki intensyfikujące (superserie/gigantserie) Dlaczego ja- bo będzie to [...]
dawno już nic nie opowiadałeś jak tam sprawy sercowe zmieniło się coś pojawił sie ktoś nowy w Twoim życiu? a może miałeś jakieś nowe ciekawe sytuacje ?
szukałem,ale nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi. może ktoś odpowie: po jakim czasie(jak szybko) wchłania się bcaa? chodzi mi o sytuacje kiedy po treningu biore bcaa a później jaki czas powinienem odczekać zanim wypije szejka białkowego...
Miałam kilka razy taką sytuację, że gdzieś do pracy startowałam i pozytywnie patrzyli na to że mam papier mimo, że zupełnie nie w zawodzie więc nigdy nie wiadomo. DreamEvil wejściówkę dla vipów dostanę? %-)
Booooże Adam- właśnie mi przypomniałeś o istnieniu cinabonów - dzięki :D Występ Adama będę miała przyjemność oglądać na żywo także już możecie zacząć mi zazdrościć. Jakby ktoś chciał zobaczyć mój pierwszy mini post to zapraszam, już jest (trochę miałam problemów z dodaniem zdjęć ale na szczęście mąż uratował całą dość gęstą sytuację) :D
[...] poslala Velasqueza na deski w pierwszej walce. wywiazala sie wtedy dyskusja dotyczaca wyzszosci KO nad gwaltem przez 5 rund (i na odwrot) i tak naprawde tutaj mamy podobna sytuacje. dla jednych zwyciestwa Chrisa sa dowodem na to jakim jest mega kotem i bez wzgledu na inne czynniki 2x wygral,wiec pokazal,ze jest lepszy od Spidera i koniec [...]
iza no ale w cala sytuacje byli zamieszani kosmici i dziwne warunki pogodowe, a dodatkowo wszystkich ludzi spedzili na pola uprawne za moim domkiem w Polsce, najgorsze bylo to przejmujace poczucie grozy,sie balam zasnac spowrotem ale pozniej bylo przyjemnie, snilo mi sie pieklo bardzo fajne, meskie diably po nim spacerowaly* * i pomyslec ze [...]
Ja dzisiaj w przeciągu 20min jazdy z pracy miałam 4 kryzysowe sytuacje rzeczywiście nie da się przewidzieć, że jakiś pajac przetnie nagle 3-pasmową ulicę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chocapic ,ale z samego sprzętu ,też nic nie zrobisz tak a propo i nie jestem jakimś fanem ich od razu mówię dla mnie to śmieszni pozeży tylko chce rzucić tu inny wgląd na sytuacje ja nadal popieram ,jeżeli dieta to z czystego żarcia ,dobrego co najważniejsze Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-11-30 14:16:10 Jw stać się nic nie stanie [...]
a ja ostatnio gdzieś do porannej kawy przeczytałam, że zakładając sytuację że kobieta i mężczyzna robią ten sam trening a obciążenia mają dobrane tak, że każde z nich robi go swoim maksem, to kobieta powinna ten trening zrobić w 15% krótszym czasie
„Przykro mi z powodu zaistniałej sytuacji, ponieważ sama czuje się pierwszą ofiarą piractwa, ale nikt o tym nie pisze. (...) Nie zbieram profitów za udostępnianie zdjęć na stronie. Nie potrafię rysować, nie skopiowałam programu treningowego dokładnie tak, jak został zaproponowany, podpisując go swoim logo. (...) Na pewno jednak postaram się [...]
Mnie siada staw krzyżowo-biodrowy wydaje się, po prawej stronie. Od kilku miesięcy nie robię martwego ciągu oraz przysiadów z.obciążeniem, bo szkodziły bardzo i pogarszały sytuację. Bywa że spać nie mogę bo może nie boli jakoś szczególnie mocno, ale jest dyskomofrt i muszę znaleźć odpowiednią pozycję do spania. W biegu nie przeszkadza do tej pory, [...]
Jeżeli wierzysz w to, że ktoś będzie służył w takiej jednostce tylko i wyłącznie dla idei to oznacza, że nie masz dzieci, żony i rodziny na utrzymaniu. A jeśli przypomnisz sobie sytuację z obniżeniem uposażeń w GROMI-e i związanym z tym odejściem do cywila kilkudziesięciu ludzi to wyjdzie znowu, że nie do końca masz rację. Służy się może i nie [...]
[...] mi miec nadzieje ze oferta jest prawdziwa bo jesli tak to nalezalo byh sie teraz zasmiac w twarz wszystkim d****om ktorzy obnizyli gromiakom pensji stwarzajac tym samym sytuacje gdzie najlepsi polscy komandosi podczas wojny beda pracowac dla prywaciarzy czy to nie jest smieszne czy jest to nieetyczne? nie bardziej niz wyslanie naszych wojsk [...]
-Bo można uspokoić sytuację i wpuścić swoje firmy by odbydowały i rozpoczęły wydobycie np. uranu, rudy żelaza itd. -Bo można stworzona przez siebie armię rządową uzbroić w amerykański demobil i trochę na tym zarobić. -Bo trzeba się pokazać, że teraz już tylko USA jest mocarstwem, które będzie zaprowadzać ład i porządek w każdym zakątku świata więc [...]