Musisz kolego zrobić rozeznanie, spróbuj się dowiedzieć ile osób ma wykupiony karnet na tej "konkurencyjnej" siłowni, o której mówisz. Ciężko powiedzieć jak jest ze świadomością ludzi,na temat zdrowego trybu życia w mniejszych miastach gdzie zarobki są mniejsze niż np. w stolicy. Pewne jest to, że w Polsce dopiero od niedawna ludzie zaczynają [...]
[...] zapas na rok zrobic? - nie wcisne za duzo do zamrazalnika -wiec odpada 13 jajek dziennie? albo 10 duzych? tylko ze zauwaz ze jajka maja tez tluszczu troche i to tez zmienia sytuacje troszke. Nie wiem ale jakos nie wyobrazam sobie jedzenia az tylu jajek dziennie codziennie przez dlugi okres czasu. JA nie chce WAS przekonywac na sile ze odzywka [...]
[...] kabsie przez 6-8 tyg. efekty sa uzaleznione od wielu czynnikow, wiec nic konkretnego nie powiemy... ale z racji na twoj wiek powinno byc ok ale zadbaj o diete, ktora jest przeciez podstawa sukcesu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-25 22:16:42
ja bym jednak do cyklu kupil ZMA (w koncu chodzi o podniesienie testosteronu!) ale ZMA i BCAA to zupelnie inne suple z innym dzialaniem, wiec nie ma co porownywac ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no jezeli chcesz uzuskac efekt antykataboliczny to wiadomo, ze lepiej kupic BCAA (chociaz cenowo lepiej bys wyszedl na izolacie serwatki)! ale teraz chyba bedziesz jechal na mase/sile, wiec proponuje kupic ZMA ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] co kupic BCAA/ZMA - ja mu polecam ZMA (jezeli robi sile/mase) BTW: tego matrixa tez mozesz uzywac jako antykatabolik (wez go ok. 30min przed wysilkiem, nie tak dobry jak BCAA ale tez nie tak drogi) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-26 20:25:16
meta sama w sobie chyba niema wplywu na prace nerek. ale rodzi sie pytanie czy zwiekszona synteza protein mogla by zaszkodzic nerkom! nerki sa wrazliwe na duze ilosci bialka i to moglo by komplikowac sytuacje... Takie w kazdym razie jest moje zdanie! A ten problem to moglby lekarz rozstrzygnac! Pozdro
mialem podobna sytuacje jak zmienilem mieszkanie i okazalo sie ze jest bardzo suche powietrze,pozniej przerodzilo sie to w czestrze krwawieni bo juz mialem nadwyrerzone nozdrze i skonczylo sie to tamponada na pogotowiu po czym probowano miu zamkanac naczynie krwionosne przypalajac je delikatnie jakims roztworem chemicznym,co tez niewiele dalo bo [...]
Mysle, ze musisz tutaj wykazac sie doroslym mysleniem, mianowicie zaakceptuj swoja obecna sytuacje w ktorej jestes i nie zniechecaj sie, bo wazne sa Twoje osobiste postepy a nie porownanie do innych. Jest takie powiedzenie trening czyni mistrza. I bardzo czesto okazuje sie, ze wielu mistrzow zaczynalo od duzo nizszego poziomu niz poziom [...]
lekarz dziś mi przepisał Clomid na teścia wolnego na podbicie bo bardzo niski i na kortyzol a by go obnizyć który jest bardzo wysoki myslicie że to zadziała?miał ktoś podobną sytuacje? a od siostry dostałem cabaser na obnizenie pozimu prolaktyny :)
Ja bym na Twoim miejscu nie ćwiczył 4 dni pod rząd, ale raczej (jeśli już miałbym taką sytuację) ćwiczyłbym 2 dni pod rząd, dzień przerwy, i znowu jeden trening. Czyli tydzień wydlądałby tak: TRENING - TRENING - WOLNE - TRENING - WOLNE - WOLNE - WOLNE Mięśnie po prostu potrzebują regeneracji, chociaż o tym pewnie doskonale wiesz. Wydaje mi się że [...]
Krzykacz koleszko widzisz dawno nie byłem na długim cyklu dopiero teraz chce wejść na konkretną masę , miałem w przygotowaniu dece ale nie chce żeby mnie mocno przyblokowala bo kiedyś miałem taką ch**....ą sytuację Powiedzcie mi jeszcze przeciętnie taki powinien byś stosunek bolda do deki , wie więcej mg testa do bolda? Chodzi też o libido [...]
Krzykacz koleszko widzisz dawno nie byłem na długim cyklu dopiero teraz chce wejść na konkretną masę , miałem w przygotowaniu dece ale nie chce żeby mnie mocno przyblokowala bo kiedyś miałem taką ch**....ą sytuację Powiedzcie mi jeszcze przeciętnie taki powinien byś stosunek bolda do deki , wie więcej mg testa do bolda? Chodzi też o libido [...]
hormon sterydowy (znaczy się oparty na cząsteczce cholesterolu, będącego tłuszczem) bez żadnego większego problemu przenika przez błony komórek, mające w swoim składzie również tłuszcze (błony komórkowe to najczęsciej dwuwarstwa białkowo-lipidowa). Wnika również do jądra komórkowego, gdzie łączy się z cząsteczką receptora. I dopiero taki kompleks [...]
TT bedzie oki dla ojca, ale dla matki raczej nie kupuj supli.......... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Kosekwencje SW:stajesz się bardziej zdyscyplinowany,jesteś coraz lepszy w tym co robisz,jesteś bardziej odporny na stresowe sytuacje w życiu,z czasem zanika chęć do konfrontowania swoich umiejętności na przypadkowych ludziach,stajesz się bardziej opanowany.Czyli na psychikę SW wpływają pozytywnie.Istnieje pewnie marginalny procent ludzi,którzy [...]
to może być uwarunkowane genetycznie po rodzicach po 20 znikoma ilość ludzi jeszcze rośnie (znów taki mały nie jesteś) sa ludzie co naprawdę potrzebują terapii musiał byś z lekarze omówić swoją sytuacje
Dlatego osoba nieprzeszkolona pod kątem walki wręcz powinna nosić co najwyżej broń gazową, gdyż niekoniecznie musi prawidłowo rozpoznać sytuację zagrożenia. Tym bardziej, że nieuzasadniony postrzał z gazówki da się jakoś wyjaśnić a z broni bojowej już niekoniecznie...