sytuacje

[...] gdzie Borecki był mocno podlany a Mariusz mega forma. Druga sprawa na ME nie wybrali Przemka gdzie zdominował resztę juniorów a pojechał Budzynski. A sam miałem podobna sytuacje gdzie na na zawodach w Grodzisku byłem 5 a kto był stawiał mnie max 2. Nawet Emil mówił mi przed finałem ze albo ja albo rurek, od kilku innych sędziów słyszałem to [...]

[...] :-D I co, nie czułes się spełniony? :-) Zresztą - przepraszam za szczerość, ale już nie raz się przekonaliście, że przeważnie i tak robię po swojemu i mało się liczę z tym co ktoś ma mi do powiedzenia. Oczywiście wyjątkiem są sytuacje jak ta z insą, gdzie faktycznie mogłem zrobić sobie krzywdę, i tutaj dziękuję Lukiemu, że mnie naprostował ;-)

Hmm a wiecie co jest najgorsze? Że oglądam to, i w ogóle nie czuję chęci bycia tam. Zero chęci startu... zapeewne przez obecne sytuacje....ale minie troche czasu to chec wróci ;-)

Może to będzie bardzo zbędne co napisze, ale: Miałem sytuacje rok temu, nie umiałem wstać z łóżka bo tak mnie bolały całe plecy, myślałem, że mi prostowniki normalnie odpadną. Prawie płakałem z bólu, pojechałem do fizjo i okazało się, że miałem tak spięty pośladek i promieniowało w górę. Tzn pośladek nic nie bolał, ale za to odbijało na całych [...]

Chodziło mi, że nie chcesz robić sobie z kobiety zawodniczki. W większości przypadków to nic przyjemnego ;-). A sama kobieta ma tak kruchy układ hormonalny, że nawet jak będzie się robić wszystko ostrożnie, to i tak mogą wyjść do tego różne nieciekawe sytuacje. Dodaj do tego słabą psychę i masz w domu dramat.

O proszę! Czyżby powrót? ;-) W sumie, to nigdy mnie tutaj na dłużej nie było, ale potrzebuję nieco motywacji i sam widzisz :P Widziałem foto na insta! Zdrowo i biorąc pod uwagę sytuację, to bardzo kolorowo :) Trzymam kciuki za psyche, bo wiem jak ciężko walczyć z głową w takiej sytuacji....

Myślisz że to przetworzone jedzenie miało aż tak mocny wpływ na obecną sytuację? Przecież też nie jadłes go nie wiadomo jak dużo, i nie były to chipsy czy McDonald a częściej jakieś pierogi czy bułki z tego co pamiętam

[...] 2-3miechy - po tym czasie dorzucić coś co uważasz za mocniejsze od mono. Jak to zaplanujesz z głową to sporą część leczenia zrobisz sobie w warunkach domowych. Masz złą sytuacje od dłuższego czasu, działasz impulsywnie, chaotycznie, doraźnie - zaplanuj to jak facet krok po kroku. Jak nie tak, to p******nie ci trawienei od tych NLPZtów i na [...]

Wstydzić się nie ma czego Przemku, choroby czy niesprawnosci sobie nie wybieramy... sam specjalnie do tego nie doprowadziłes. Nikt normalny nie powie złego słowa , zrozumie sytuację i będzie życzył powrotu do zdrowia. kto pier... inaczej nie wart jest uwagi ;-)

[...] kontuzje problemy, ale bez tego zyc nie umiem.zawsze jak mam przerwe od diety i treningow czuje sie fatalnie i powtarzam sobie ze tak zyc sie nie da. Ty masz inna sytuacje masz cel i starasz sie powoli go realizowac ja celu nie mam nigdzie nie pedze nie spiesze sie ja poprostu zyje sportem czy to silownia rower basen czy calodzienne [...]

Dokładnie jak Dymq - leki mam dobrane pod obecną sytuacje, i tak jest ok. Nic nie zmienię w saa, to i leki się nie zmienią. Następna sprawa - z Dawidem tamten temat dawno wyjaśniliśmy, zwykły zły dobór słów, i wyszło nieporozumienie. Kolejna sprawa - czy ja serio tak dużo leciałem? Nie, po prostu jako jeden z nielicznych pisałem zawsze co i ile [...]

Dokładnie jak Dymq - leki mam dobrane pod obecną sytuacje, i tak jest ok. Nic nie zmienię w saa, to i leki się nie zmienią. Następna sprawa - z Dawidem tamten temat dawno wyjaśniliśmy, zwykły zły dobór słów, i wyszło nieporozumienie. Kolejna sprawa - czy ja serio tak dużo leciałem? Nie, po prostu jako jeden z nielicznych pisałem zawsze co i ile [...]

No to jak już jesteśmy w tym temacie i sam mam sytuacje gdzie ważę marne 74kg i waga po prostu stoi przy makro 220/60/600 to też spróbuje podbić fat ale pytanie do Ciebie Przemek i innych - przy posiłku 80-100g ww jakiego się trzymać max pułapu fatu? powiedzmy do 30? czy nie ma reguły? :P

No to jak już jesteśmy w tym temacie i sam mam sytuacje gdzie ważę marne 74kg i waga po prostu stoi przy makro 220/60/600 to też spróbuje podbić fat ale pytanie do Ciebie Przemek i innych - przy posiłku 80-100g ww jakiego się trzymać max pułapu fatu? powiedzmy do 30? czy nie ma reguły? :P ja dawałem do 120g węgli chyba max 15-20g fatu i było ok [...]

Dawid, a wychodzisz? :-D Bo formę to trzymasz że z marszu być rozwalił :-) Łukasz - na co dzień nie mogę pozwolić sobie na takie wyjazdy, bo mam taką pracę, że wolnego sobie nie wezmę :-) No a jak wezmę, to jestem setki zł w plecy. A wiesz jaka mam sytuację obecnie. Poza tym tutaj na święta mam siostrę, która jest niezwykle ważna osoba w moim [...]

Dawid, a wychodzisz? :-D Bo formę to trzymasz że z marszu być rozwalił :-) Łukasz - na co dzień nie mogę pozwolić sobie na takie wyjazdy, bo mam taką pracę, że wolnego sobie nie wezmę :-) No a jak wezmę, to jestem setki zł w plecy. A wiesz jaka mam sytuację obecnie. Poza tym tutaj na święta mam siostrę, która jest niezwykle ważna osoba w moim [...]

Udało się dzisiaj zrobić nogi. Jak na obecną sytuację, to trening całkiem niezły. https://zapodaj.net/images/7b431868b8d09.jpg A o 18 lecimy z Kondziem i Krzychem na sushi :-)

Opiszę też pewną ciekawą sytuację. Jakiś czas temu, jak chodziłem na rehabilitację do forumowego Kamila (BLP-G), dał on na mnie namiar swojej klientce, która szukała trenera w Wawie. Na co dzień mieszka w Norwegii, ale na jakiś czas była w Polsce. W końcu się do mnie nie odezwała, jak się potem dowiedziałem dlatego, że wpisała moje nazwisko, [...]

Opiszę też pewną ciekawą sytuację. Jakiś czas temu, jak chodziłem na rehabilitację do forumowego Kamila (BLP-G), dał on na mnie namiar swojej klientce, która szukała trenera w Wawie. Na co dzień mieszka w Norwegii, ale na jakiś czas była w Polsce. W końcu się do mnie nie odezwała, jak się potem dowiedziałem dlatego, że wpisała moje nazwisko, [...]

W zeszłym roku miałem taką sytuację że dopadło mnie przeziębienie a ja nadal trenowalem. Lekka gorączka antybiotyk a treningi swoją drogą. Finalnie wyszło tak że po 2 miesiącach infekcji odpuściłem treningi i jak ręką odjal. W międzyczasie 3 różne antybiotyki nie zadziałaly a układ odpornościowy padł totalnie. Więcej tego błędu nie popełnie.