To ja trochę o rozwiązaniu w stylu "ustąp aby zwyciężyć". Kiedyś byłem w lokalu i tańczyłem z jedną panną, która tam miała imprezę firmową (sam byłem nieco wcięty - na trzeźwo nigdy nie tańczę ). Nagle w naszym kierunku podszedł jakiś gościu, dosyć zalany, i mówi w naszym kierunku: - No, to odbijamy. Strasznie nie lubię takich akcji, [...]
[...] w tułów to tym bardziej jest gorzej bo tors jest twardszy niż głowa i trzeba non stop w niego mocno uderzać .A co do tych uderzeń na twarz to miałem ostatnio nieprzyjemną sytuacje i zlałem gościa 2 razy większego i powiem szczerze że nie maiłem żadnego problemu z gardą czy coś takiego ,powiem więcej nawet draśnięcia nie miałem bo trzymałem ją [...]
Mam takie samo zdanie jak autor tematu. Poprostu chciał naciągnąć na więcej kasy. Podobną sytuacje miałem wczoraj. Mówie poprosze 1kg whey gainera 4000 a on ze syf z olimpu i n ie poleca , i od razu zarzuca żebym wzioł 2kg gainera z vitalmaxa co kosztowalo mnie ponad 2 razy drożej .
Wprawdzie tak nie było, ale fakt, że pozycja właśnie m.in. na takie sytuacje jest polecana :) No to już były dni intensywnego treningu, a dzisiaj dzień wypoczynkowy. Był rejs po Wiśle i wycieczka na dach biblioteki uniwersyteckiej.
Na noc lepiej z woda - szczegolnie jezeli martwisz sie o kazdy dodatkowy g tluszczu... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
popraw mnie jak sie myle ale mleko 0% zawiera wiecej(lub tyle samo ww co zwykle mleko) ale nie zawiera tluszczy... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] uk. pokarmowy niz tluszcz... BTW: przy dluzszym stosowaniu mozna inaczej na to patrzec +9g ww dziennie daje w ciagu roku dodatkowe 2kg wagi i co x...x zdecydowales sie jak bedziesz bral? heh... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-24 16:05:54
na noc poleca sie bialkowolno wchlanialne(ktore bedzie chronilo nasze miesnie przez dluzszy okres czasu) np. system protein.. serwatki sie nie poleca (ale ofkors mozna jej uzywac) przed snem bo sie bardzo szybko wchlania ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
byl blad wiec trzeba bylo poprawic a ten twoj IG tez nie jest rewelacyjny - dokladniejszy jest index inulinowy (chyba tak sie zwie ) ale zchodzimy z tematu.......... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Czytales art. Darka? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=61424 masz tam o IG i uzupelnienie Kaina o GL ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
jezeli sie nie przejmujesz dodatkowymi weglowodanami z mleka to pij z mlekiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Witam. Wczoraj mialam dziwna sytuacje, jak to po poludniu po pracy poszlam do parku z chlopakiem na tzw.(butle) , juz po wszystkim bylo okej, posiedzielismy z kilka godzin wszystko bylo w normie. Siedzielismy na murku zaczela sie robic tzw. Stypa, siedzimy nagle zaczelo mi sie krecic w glowie i slabo mi bylo. Po chwili wstalam i chcialam sie [...]
Wszystko zależy od tego jak reagują Twoje kaptury na inne ćwiczenia. Z reguły jest tak, że one dość mocno pracują przy wszelakich wiosłowaniach, martwym ciągu więc nie trzeba im dedykowanych ćwiczeń dokładać do planu treningowego. Jednak jeśli nie rosną i myślisz, że dołożenie im ćwiczenia może poprawić sytuację to można wprowadzić ćwiczenia. [...]
kiedyś miałem podobną sytuacje tyle ze spadło mi bardziej na paznokcia mialem go złamanego znaczy odpadł mi po czaise i dostałem na niego zwolnienie l4 mila sprawa bo wtedy szkola i praktyki chociaz troche bolalo bez paznokcia
ja jestem pozbawiony tego problemu na którą nogę przekładać ciężar podczas jazdy, jestem leworęczny i... obunożny, (przez taką jedną nieprzyjemną sytuację, złamałem nogę, przez dwa lata nauczyłem się używać drugiej) to było zanim zacząłem jeździć na desce, ale pozostała mi prawa noga z tyłu (przynajmniej na snowboard'zie), moja rada, jak będziesz [...]
powinny wystarczyć 2-3 ćwiczenia- z odpowiednia ilością serii dlugość treningu- w godzine mozna sie wyrobić ew. niewiele przekroczyc sytuację mozna poprawic wlaściwie łącząc ćw. np. w superserie i choc może nie te na największe grupy ale ręce, ćw. z grupy pólizolowanych nawet przy nogach itp...
Moze i tak, ale policjant ma z zalozenia stykac sie z tym z czym czlowiek za bardzo nie chcialby sie stykac i rozne sytuacje moga wyniknac. A sam chyba przyznasz, ze uzywanie takich umiejetnosci zalezy tylko od niego a w razie czego moga sie bardziej przydac niz zaszkodzic. A co do obezwladniania combat tez ma obezwladniac i wystepuja tam [...]
Miałem podobną sytuacje. Tylko że psiarnia przyjechała znaleść coś innego. Na koksy trafili przy okazji. Po szufladach miałem troche soku, ale się niedo***ali. Tak samo jak do "nieautoryzowanego oprogramowania" Wydaje mi się że oni mają poważniejsze zmartwienia niż ściganie koksów.