sytuacje

Mógłbym się pochwalić moją sytuację z jedzeniem, może zdjęcie jutro wrzucę. 10 osób z pojemnikami :) na początku trochę dziwnie ludzie reagowali, jak nosiłem ryba/ kurczak+ ryż i orzechy do szkoły jak zobaczyli efekty od początku roku to 3 chłopa się zapisało na siłownię, a drugie tyle nosi papu w pojemnikach :) jest pełen luz, chociaż jak na [...]

A mial ktos jeszcze podobne sytuacje ? ciekawie sie rozwija temat.. ;)

Teoretycznie możesz zostać na zerze ale tego nie przewidzisz co się stanie czy będziesz stał w miejscu i nic się nie będzie zmieniać czy może uda się jakaś lekka rekompozycja tutaj jest często loteria. Nie chodzi, że musi być masa bo jeśli Twój poziom tłuszczu jest dość wysoki to wejście na dodatni bilans kaloryczny tylko pogorszy sytuację i ten [...]

pozostaje tylko czekac na kolejna sytuacje. Zastosuje sie do waszych uwag. I pacne pierwszy w momencie zaczepki (no chyba ze bede mial jakis wyjatkowy dzien i chetnie sie pobawie z napastnikiem) . Oczywiscie nie bede tego naduzywal. Ale trzeba co niektorym pokazac ze wchodza w cos w co nie powinni. jeszcze raz BIG THNKS (jak juz bedzie po [...]

wiec ZMA sie przyda ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

w sumie teraz macie TT wiec takie porady beda naczasie, przydadza sie nie tylko kulturystom ale i np. naszym ojcom hehehe ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

wypluj to ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

mam podobna sytuacje , kupuje sok u dobrego typka w duzych ilosciach, wszystko ciagle bylo oki az ostatnio nabylem tren e. no i wzialem 5butli odrazu tego , juz nawet 0,2ml tego czegos boli pare dni. Aktualnie tez likwiduje zrosty na zewn stronach uda (szmata z spirytusem , noga owinieta folia) no ale teraz bije w pion uda jakby co. Da sie cos z [...]

A propo rozmawiania z dresami, ktorzy chca ci wpier****c. Kolega mial taka sytuacje, stwierdzil ze moglby zostac dyplomata, bo negocjowal z nimi okolo 1,5 godziny, zanim go skopali. Wniosek chyba jest jasny. Pozdrawiam

moim zdaniem stanowiska moderatorskie powinny byc obsadzone ludzmi zrownowazonymi psychicznie, potrafiacymi trzezwo oceniac sytuacje nawet pod wplywem emocji. i tutaj prosze nie obrazajcie sie, tylko zrobcie cos z tym. sprawa juz nie dotyczy tego konkretnego przypadku, tylko caloksztaltu zachowania niektorych moderatorow wobec uzytkownikow. [...]

Dobra, rozumiem o co Wam chodzi-front kick jest dosyć ryzykowną techniką w dystansie, ale już w półdystanie, albo podczas wyjścia ze zwarcia, chyba tak nie jest; wydaje mi się,że można nieźle zaskoczyć przeciwnika w ten sposób. Chodzi mi o frontala z nogi wykrocznej(bliższej przeciwnika) w podbródek(szybszy od f. z nogizakrocznej).W momencie kiedy [...]

[...] w bardziej wulgarnej formie czy zdjęcia bana z konta Mani3eK ?? rowniez no, ale juz wiesz - ze raczej ci bana nie sciagna, wiec co ci pozostaje? przyjmij ta zaistniala sytuacje, zajmij sie nowym kontem i juz nie przeginaj, bo na te tez ci przeciez moga dac bana Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-01-28 17:15:27 Zmieniony przez - [...]

[...] miesnie w czasie treingu, i skurcze sa wywolane uszkodzeniami, naderwaniami, CK ( creatine kinese ) uwalniana jest do krwi z uszkodzonych miesni i przez to sa twarde i bolesnie sie kurcza. Wiem to bo sam mialem podobna sytuacje kiedy suplementowalem elektrolitami i mineralami i skurcze sie pojawialy, bolesne mocne skurcze i bardzo twarde miesnie.

klasyczny garb 1. nawyk który się przekształcił w wade 2. słabe plecy ogarnij jakiś sensowny plan jeśli SPLIT to push/pull lub push/pull/legs i skup się na podstawowych ruchu złozonym poprawna technika wykonywania tych ćwiczeń powinna nieco poprawić sytuacje .\ ja nic nie dostałem %-)

wowa01 chcesz usłyszeć lepsza historię?? Mnie i moich 2 kolegów zaatakowała kiedyś 5 na nasza trójkę w tym ja jedna dziewczyna. Najlepsze jest to, że chcieliśmy załagodzić sytuację, koelga dostał od tyłu. Potem zaczęli uciekać, na początku mi nic nie roblil, potem jeden z nich zaczął się do mnie burzyć. Zaczęliśmy sie szarpać, na szczęście jeen z [...]

20 kilo straty w pol roku ? Normalka :) Sam niegdyś mialem podobną sytuację i ubytek na wynikach silowych byl bardziej przytłaczający . Uważam jak Panowie powyżej . Poćwiczysz przez pewien czas i wynik powinien szybko wrócić do ,,normy" .

[...] ale prawda jest taka, ze jak trafi sie na świra, to jezeli niewykorzystasz nadażającej sie okazji, to drugiej nie bedziesz juz miał, za to on zrobi z Ciebie miazgę. Oczywscie są to sytuacje skrajne, i choc niestety trzeba liczyc sie z tym, ze polskie prawo broni przestępców, wiec odpowiedzialnosc i tak zostanie względem Ciebie wyciągnięta...

ja mam czasami na cyklu podobne sytuacje ale ciagne dalej i uwazam zeby bardziej sie nierozchorowac i 2-3 dni i przechodzi.

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114281 tutaj masz tez linka do linkow z opisem niektorych produktow http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114751 Jak chcesz bialko to mpzebyc tez WPI, WPC, MATRIX ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-11 20:48:12

Jako ze mam niemal identyczna sytuacje co kolega podlacze sie do dyskusji. Czy trening HST zle sprawdza sie przy 2-3 sesjach MT w tygodniu? Zbyt duze obciazenie dla organizmu? Przez ostatni czas robilem rozne plany FBW i teraz przydalaby sie odmiana, HST, 15-10-5, 5x5 czy Texas Method. Planuje dobudowac jeszcze 2-3kg masy miesniowej (max 3 [...]