widze ze temat na czasie mam podobna sytuacje jakies 2,5 tygodnia temu na skosie robilem klatke hantlami, a ze chodze na silke sam to niestety mosialem do pomocy poprosic przypadkowa osobe :/ ktorej powiedzialem zeby mi popmogla trzymajac nadgastki a on przy 8razie zlapal mi za lokcie no i zaczelo mi leciec na twarz prawa hantla 34kg >reakcja [...]
Zmieniam :D czuje ze jest forma ale nie chce przeholować i sie przetrenować z drugiej strony za lekkie treningi tez nie wskazane. Ciekaw jestem czy ktoś miał podobną sytuacje i "jechał" wtedy na maksa zeby jednak mieć te zakwasy? i jaki był tego efekt
Zdrowe odżywianie i trening mogą poprawić sytuacje ale czy ona zniknie całkowicie nie wiadomo bo to w dużej mierze zależy czy hormony się później unormują bo powinny.
Nagraj sytuację, złóż sprawę w sądzie, ona dostanie grzywnę/pracę społeczne/zapłaci ci odszkodowanie. W Twojej sytuacji to najlepsze rozwiązanie - nie ma co się męczyć i zmuszać do czegoś co i tak zapewne Ci się nie uda, bo będziesz miała opory przed zrobieniem jej krzywdy.
A nawet jak ona jest agresorką i coś jej zrobisz to będzie Twoja wina, już miałem taka sytuację, koleś się burzył chojraczył a jak co do czego doszło, to pierwszy na policję zadzwonił, wtedy był wielce pokrzywdzony. Składaj sprawę o nękanie. Zachowania chłopaka nie rozumiem. Mozesz też się zapisać na jakiś kurs samoobrony. Zmieniony przez - [...]
ja tylko taki przykład podałem na obronę faceta który opisał tą sytuację. może tak to było właśnie? a wszyscy od razu mu wmawiają że kłamie... no, może prawie wszyscy.
Widze, że się chyba nie jasno wyraziłam - inaczej. Wyobraźcie sobie takie sytuacje: jade pod górke, jade po piachu - jak przerzucić przednią, a jak tylna przerzutke, żeby jechało się lżej. O to mi chodziło. Tylko bez odp. z serii "Przerzuć se tak kobieto, żeby było Ci lepiej " . P.S. A do czego służą przerzutki to wiedziałam, ale dzięki [...]
W filmie fight quest o karate kyokushin tez taka sytuacje spotkalem. Jeden z tych 2 gosci normalnie mieszkal z innymi i z nimi trenowal. Tak wiem ze w chinach jest takie cos. Ale na kung fu sie nie znam. Ehh. Wlasnie przylatuje nasz mistrz i myslalem ze z nim porozmawiam na ten temat
[...] w jego wieku nie regenerują sie juz tak szybko, wiec moze po prostu bardziej uważa i nie laduje juz tak potęznych lowków jak kiedys. Widac, ze walczy na luzie, kontroluje sytuacje i mało jest ludzi, który potrafią go czyms zaskoczyć. Myśle, ze tegoroczny sezon powinien byc jego ostatnim, bardzo bym chcial żeby odszedl jako zwycięsca, ale jak [...]
Zaden lekarz laski nie robi. mozesz sobie uran aplikowac nawet a on ma OBOWIAZEK ratowac twoje zycie i zdrowie. proste. mialem podobno sytuacje niedawno po rozerwaniu lydki na motocrossie. padlo pare ostrych slow.
cool: dlatego tam napisalem (z zaznaczeniem) dobrego lekarza byq: chodzi ci o neocapsiderm? czy polecasz cos innego niz wyzej wymieniona masc? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
No i po co ten hitec teraz moglbys kupic olimpa w lepszej cenie 2x dziennie po 1 kaps po posilkach Masca smaruj sie przed treningiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] zwolennikiem stosowania duzych jednorazowych dawek wit.C Wiesz, ze nadmiar tej wytaminy moze doprowadzic do jej niedoboru! poniewaz po gwaltownym wzorscie jej stezenia, org sie broni i wydala jej jeszcze wiecej.... polecam ci 3-5x dziennie po 200mg ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
kiedys czytalem jakies badania gdzie byla testowana wchanialnosc wit.C dawki do 200mg wchlaniaja sie w 100% a dawka 1000mg bodajrze w 40% dlatego lepiej czesciej, a mniej niz raz a duzo ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
niedosc, ze antyutleniacz to jeszcze powstrzymuje kortyzol sam za ok. tydzien jak wznowie treningi bede bral 1g wit.C odrazu po treningu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
a nie lepiej by bylo kupic wit.C 1g - tabletki musujace ADDITIVA i dzielic na pol? 20tabl. za ok 6zl ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Darku no i o tym wczesniej pisalem ale nie sadzisz, ze potreningu warto spozyc wieksza dawke witaminy C? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] w realizacji zamówień w terminie bardzo się poprawiła. Osobiście kontaktowałam się z klientem Coluneq informując go o opóźnieniu w realizacji zamówienia. Oczywiśćie rozumiemy, że takie sytuacje nie mogą mieć miejsca. Serdecznie za to przepraszam. Ciesze się jednak że Pan Coluneq napisał, że warto było poczekać Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton
Coluneq: Przepraszma Cię za całą sytuację. W związku z brakiem kółka i naklejek w paczce, w ramach przeprosin w najbliższych dniach wraz z elementami które nie doszły otrzymasz ode mnie koszulkę KELTON gratis. Jeszcze raz serdecznie przepraszam. POzdrawiam BOK Kelton