davido - ale chiodzi mi o sytuacje gdzie plan przyniosil bardzo dobre efekty ale w koncu sie wyczerpal bo wiadomo na jednym planie rok czasu nie mozna trenować.
[...] drugiego 20/4 ? Czy komponowanie posiłków w J/NJ jest inne jak przy normalnej diecie? Czy nie będzie sytuacji, że mimo tych 4 godzin na zjedzenie wszystkiego, nie będę miał możliwości tego pomieścić? Oraz w sumie jedno z najważniejszych. Jak radzić sobie z bólem głowy spowodowanym głodem ? Przyznam, że nie kiedy zdarzały mi się takie sytuacje.
[...] tys kcal. w odpowiednim komforcie. Oraz w sumie jedno z najważniejszych. Jak radzić sobie z bólem głowy spowodowanym głodem ? Przyznam, że nie kiedy zdarzały mi się takie sytuacje. *rectus97- Czy liczba 97 to twój rocznik? Jeżeli tak to moje zdani brzmi, że to nie jest optymalne roziwazanie dietetyczne dla 14 letniego chłopaka. Masz tak [...]
Z roku na rok poziom zawodów coraz wyższy (co cieszy) jednak zastraszająca jest niekompetencja organizatora imprezy jeżeli chodzi o asekurację.Nieciekawie wyglądały sytuacje gdy sztanga lądowała zawodnikom na szyji a asekuracja reagowała nie w porę.Ciekaw jestem co by się stało gdyby przy poedejściu Artura Wróblewskiego na 245 kg Michał Wandzik [...]
jordan,nie mam juz zdania w tym momencie,dlatego ze leb mam skuty skoblem strasznie przez obecna sytuacje.Generalnie nie slyszalem zeby Kanada ucierpiala znowu na upadku gieldy etc.Probouj,ja Ci szczescia szczerze zycze!
01-02.11 Wczoraj dzień „połowicznie” wolnego – ogarnąłem tylko maila, z dwie wypiski i dalej relaks. Dokończyłem w końcu Breaking Bad – ciągiem 6 odcinków i zacząłem nowy sezon Person of interest, ale na razie bez szału. Dziś z kolei trening ok 12, po treningu umyłem się, zrobiłem michę i pojechałem pomóc znajomemu skuwać kafelki i takie tam – [...]
ja miałam kiedyś sytuacje że bedąc na kawie w knajpce wspominałam znajoma z Wawy z którą siedziałam w tej kafejce lata lata wcześniej ... dzien później spotkałyśmy się całkiem przypadkowo w tej samej knajpce własnie... po 10latach od ostatniej kawy w tym miejcu
Czyli T.P 150c2d T.E 250 c4d, T.P 150 c2d 2+4+2 co daje 550/8 dni. Przysiądę i przemyślę und ułożę na nowo z sensem. Życzę miłego dnia Mordeczki! Jestem szczurem, ale lecę rozerwać biska i przedramie, do tego bareczki. Wrócę i przemyślę tą sytuację Popatrz jakie osoby chccą tą kuszlkę :P masakra. Sam lepiej nie wyglądam...dlatego odpuszczam ją, [...]
[...] co? O co wieczne pretensje, o co podjazdy? Nie macie odwagi zachować się jak dorosłe osoby i powiedzieć czarno na białym, jak jest? Poza tym, zamiast stwarzać jakieś dziwne sytuacje, powtarzam raz jeszcze - nikt tu nikogo na siłę nie trzyma, można zmienić zarówno dział, w którym ktoś się udziela lub nawet forum. No chyba, że liczycie nadal na [...]
nie jestem za tym by to analizować dłużej, ja to traktuje jako naturalną kolej rzeczy niezadowolone dziewczęta maja inny punkt widzenia co nie jest niczym niezwykłym takie sytuacje już były i będą nie ma co robić z tego dużej afery, jest to niepotrzebne oczywiście ja to czytam i jakieś wnioski wyciągam Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-20 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta to raz. Staraj się jeść na 100% swoich możliwości. Dwa - ostatni posiłek. Staraj się aby składał się z węgli, białka i tłuszczy. Węgli tak 20-30g. Trzy - jakie suple zażywasz? Cztery - Czy często jesteś wystawiany na sytuacje stresowe?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sorry ale nie mam takiej możłiwości ponieważ treningi są grupowe :/ nietetey ale mam taką sytuację 3x w tygodniu a co jeśłi mam kosza od razu po siłce (bez rzdnej przerwy) wtedy jest ok? czasem jeszcze mam tak że kosz, pół h przerwy i siłka co wtedy?
Co w z tymi gumkami ? Słomką to nabieracie ? Nabierałem chyba 0,8 wiec może rzeczywiście nie za grubą ale jedynie przy propie miałem sytuacje ze wyciąłem gumkę., i to ze względu że nabierałem codziennie to lateks wyglądał jak sitko. Farmakk dobry tren nie może kosztować tez zbyt nisko bo będzie to albo połowa tego co deklarują, albo nie bedzie [...]
tak w ogole to zapomnialem napisac, ze tydzien temu podczas pobytu w PL mialem na drodze 3 sytuacje, w ktorych gdybym zatrzymal auto na srodku trasy to na 99% bylaby wymiana epitetow a moze nawet meski pojedynek na piesci...a bylem w kraju tylko 3 dni %-) juz pomalu zapominam co dzieje sie na polskich drogach %-) Zmieniony przez - mleqs-ban w [...]
Oooo, Dartagnan wrócił Cześć wilku. Widzę, że Marian również nas odwiedził Joł rołlingstołn Kazik: Niech ktoś za mnie napisze prace z teorii stosunków miedzynarodowych na temat ''rola mediów w stosunkach między.'' Dam soga Mogę to za Ciebie napisać. Jako fizyk niezorientowany w temacie stosunków międzynarodowych(bo nie sądzę, żeby [...]
Dasz rade, ja sobie tlumacze takie sytuacje ze Bóg na górze tez potrzebuje dobrych a nie tylko ***** tak sobie tlumaczylem jak wykitowal mój koleś ktory przedawkował bo zostam sal w mieszkaniu kiedy byl w depresji, mialem do niego tego wieczoru przyjechac a wyciąłem w*****a pojechalem na balety, jedne z wielu w zyciu, potem sobie zadawalem pytanie [...]