sytuacje

jak ćwiczysz ręce? dokładny trening resztę grup... ogólnie jednak mało opisałes sytuacje bo ona może wynikać z wielu rzeczy

Czasami wychodzi mi przejście do balachy ale bardziej chodzi mi o sytuacje w której typ "zawija" ręke w trójkącie dookoła mojego uda i łapie się za swoje spodnie po wewnętrznej stronie uda. Wtedy ni uja nie da sie założyć balaszki. Myślałem też ostatnio o przejściu do gogoplaty czyli rozpinam trójkąta noga która szła za głową oponenta [...]

@Puar Aha sorry myślałem że chodzi ci o drugą sytuacje. W trójkącie to oczywiście że trzymam go za łeb i ściągam w dół ale mimo wszystko jak ktoś ma ręke na zewnątrz to nie chce klepać skręca się wierci i w końcu po dłuższym czasie wyślizguje mu się łeb z trójkąta. @Grimper Ja wiem że garda to pozycja defensywna i staram sie raczej do niej nie [...]

ja mialem identyczna sytuacje co kolega z kolanem . Magiczne wyprostowanie i rzepka na swoim miejscu . Ale potem 3 miesiace rekonwalescenji w tym 3 tygodnie gipsik .. Z tego co pamietam to na Bjj sa uczone specjalne wejscia w nogi na thai bokserow . Ale moje dwie ulubione sztuki to BJJ i chce sprobowac Thaia...moze mi sie uda juz nie dlugo. [...]

Przedstawiłeś sytuacje w tak chaotyczny sposób że nawet nie do końca wiadomo co chciałeś przez to przekazać. Nie zmienia to jednak faktu że nic nie powinieneś robić na siłę tylko skonsultować się ze specjalistą tym bardziej że jesteś w niedługim okresie po zabiegu operacyjnym.

[...] ile cena będzie dobra, bo może i wychodzi za 1 kg 33zł ale ja już widze tą sztuczke waszą! 33zł za kg ale to są "jedynie" 4 porcje! A to już w innym świetle stawia sytuacje... Więc myśle że porcja o połowe mniejsza powinna być i wtedy można kombinować... Zobaczymy jak już będzie w sklepach i wszystko będzie opisane Zdjęcie przedstawia [...]

kulturalny człowiek wyjaśnia sytuację a nie obraża kogoś.

[...] przez piro, to duzych efektow sie nie spodziewaj. ZMA radze stosowac caly czas (jezeli nie masz kasy to zmniejsz do dwoch kapsow przed snem) Podaj wiecej danych i jak jezeli masz mniej niz 21 lat to, tak jak napisal juz wyzej Goral, daruj sobie TT ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

wlasnie osobiscie od HMB wolalbym kupic glute :) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

ale mu niechodzi o typowa masowke lepiej TT niech da w innym cyklu po kreatynie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

tak palę.i czy palenie w tym momencie wpływa na tą sytuacje? nikt nigdy o tym nie mówił..chyba,że się krępował,bo ja nigdy nie słyszałem żeby palenie miało takie oddziaływanie. W zasadzie palę pare lat a to mam od niedawna.

wyglada na to ze masz braki dietetyczne ewentualnie/ plus nieodpowiedni trening. przeanalizuj sytuacje, zastanow sie nad tym czy brak przyrostow nie jest spowodowany kiepska dieta/ treningiem. Jesli dojdziesz do wniosku ze wszystko jest calkiem przyzwoite to wtedy moze cos poradzimy

ide jutro do dermatologa, on powinien wiedziec co to aby niebyl to nowotwor!!!!! ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] nauczke na przyszlosc, bo stracha mialem duzego! ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-07-08 22:46:05

[...] - znajdziesz na niej wszystko (rozstepy, pryszcze, zaskorniki, no i teraz jeszcze naczyniaka ) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

zadowole sie art. z netu SOG za pomoc! ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Kolego - ale ten problem dotyczy tylko takich bidniusich krajów jak Polska.. w cywilizowanych krajach raczej trudno o sytuację, żeby zawodnika nie było stać na jaką koszulkę, która tak naprawdę w porównaniu do całości kasy wydawanej na sport kosztuje psie pieniądze... Poza tym, to takie unowocześnienia muszą się pojawiać, bo w pewnym momencie [...]

Może mięsień naderwałeś... Jak przy naderwaniu mięsniu klatki nie ćwiczyłem cos ponad w tyg i wkoncu przestało boleć ale były takie sytuacje ze nie mogłem bez bólu nawet sie wykąpać Radze Ci żebyś ochłoną, zaległosci napewno nadrobisz a z kontuzją musisz ostroznie bo inaczej nie pozbędziesz sie jej przez bardzo długi czas. Więdz odstaw narazie [...]

Energetyczność posiłku: 557,14 kcal Białko: 16,32 g Tłuszcz: 19,06 g Węglowodany: 79,62 g to dokladne wartosci odzywcze sniadania, i co dokladnie jeszcze zbadac zeby moc mniej wiecej ocenic sytuacje w ktorej sie znajduje, a co do jedzenai no to sproboje dorzucic jeszcze wiecej kcal

[...] poprostu dowie sie gdzie mieszkasz ktoredy chodzi, kiedy jestes sam, nawet nie bedziesz wiedzial kiedy bedzie po tobie wiec najlepiej unikac walki lub uciec sa oczywiscie sytuacje w ktorych nie mozna uciec wrecz przeciwnie powinno sie zostac i walczyc ale to sa inne przypadki mysle ze jak pojdziesz na boks lub cos w tym stylu , dostaniesz pare [...]