SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to normalne, najmniejsza dzwignia i króciutki ruch - kaptury też są silne z podobnego powodu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2007-02-20 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiszenie na poreczy poziomo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj kolega z klasy tak umie ale on trenuje wspinaczke górską to ma silne ręce i w ogole. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-05-03 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiszenie na poreczy poziomo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeba mieć wszystkie mięśnie silne. Tak mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-05-03 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No już mnie nie kuje, wypiłem o 17stej. Od tamtego czasu miałem 3 silne ukucia po prawo i jedno po lewo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2006-03-23 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silaczka czy kit ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie tam 400 kg jak by tyle podniosła to by sie złożyła w pół ludzie co z tego ze by jej miesnie były silne ale jej kosci złamały by sie jak zapałki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-03-15 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prozdrowotnie(i to jest zazwyczaj w granicach do 500mg), natomiast przekraczajac ja w dluzszym okresie czasu moze miec negatywne skutki. pomijam stymulanty takie jak bzp(silne stymulanty ktore zniknely z rynku mimo,ze wlasciwie nie byl badan potwierdzajacych ich szkodliwosc, choc przedawkowanie bylo raczej latwe) ktore tez byly kiedys o ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-08-10 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność ćwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    generalnie jest tak że mięsnie górnej części brzucha są dość silne i wytrzymałe więc zaczynasz od dołu , potem skosu i na końcu górę . W ćwiczeniach na dół i skos proste "gorna" cześć tez pracuje i wstepnie sie męczy co powoduje ze na końcu łatwiej ją zmęczyć a co za tym idzie mocniej przećwiczyć pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-01-03 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromokryptyna

    Post
    Doping

    [...] dyspepsja, erytromelalgia (czerwienica bolesna kończyn), niepokój psychiczny, stany psychotyczne (paranoidalne i maniakalne, omamy, dezorientacja), zaburzenia mikcji, silne skurcze naczyń w kończynach. Rzadko może wystąpić zwłóknienie pozaotrzewnowe. Ciąża i laktacja: Kategoria C. Nie wykazano szkodliwego wpływu na rozwój dziecka. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2004-06-30 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana/kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stawy mają się "dobrze",bo silne mięśnie trzymają je w kupie i maskują prawdopodobne zmiany zwyrodnieniowe.Kolano skoczka to zmiana przeciążeniowa,którą można wyeliminować poprzez mądrą rehabilitację,po której wracamy do pełnej sprawności,natomiast jeśli już dochodzi do mocnych urazów i zmian anatomicznych ze tak powiem jak np zerwanie więzadła,po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-02-21 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pan 2703 wbija regularnie propa z trenem, ostatnio miał mase robić, ale niestety uzależnienie od trenu jest zbyt silne i wrócił na redu %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2016-12-16 05:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zakupiłem JOINT-FLEX 1000, miałem dosyć silne bóle kolana, nawet po spaniu (spinałem się jakoś chyba)po 3 dniach brania 1 tabletki dziennie nie mam bóli nawet przy przysiadach :) oczywiście teraz ćwicze z opaskami na kolanach 1 tabletka zawiera Glucosamine sulphate 2kcl 1330mg* chondroitin sulphate 200mg rose-hip 300mg *1000mg przyswajalnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-04-06 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba. Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem na Superpump 250, Jack3d, czy też NO X-plode. Wiadomo - teraz jestem po sezonie, okres roztrenowania. Dlatego chciałbym wzmocnić i wyrzeźbić klatkę, brzuch, plecy i ręce. Silne mięśnie przydadzą mi się podczas meczów. A rzeźba.. żebym się lepiej czuł patrząc w lustro ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-06-21 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z silniejszym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jak kulturystyczne to bardziej pracujesz nad jakoscia miesni a nie ich sila wiec skad wiesz ze masz takie silne te bicepsy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2008-06-27 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem na allegro p drol, to jest mix trenu, mdrola i czegos jeszcze silne ponoc ale nie znam nikogo co by to jadl jesli jest tam to co napisane jest w opisie p drola to moze byc korewsko mocne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-01-25 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejek z oregano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brałem silne antybiotyki które podrażniły mi jelita.Pani dieteyk przepisała mi olejek w razie grzybicy,mam kilka nietolerancji pokarmowych,biore probiotyki i debutir na regeneracje jelit.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2016-12-01 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z leszcza do Strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trening wygląda podobnie do pudzianowskiego ale identyko nie jest.Prowadze tzw. trening masowo siłowy.Jade ful natura stosuje diete i odpowiedni trening.Grunt to miec silne samo zaparcie i psyche wszystko sie da!!!.Obecnie waze 95 kg przykładowe wymiary 41 łapa 108 klata ale u mnie sie to nie liczy grunt to power !!!Wiec pudzianku młody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-08-19 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOL= spozywcza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podnosi ciśnienie a jest to spowodowane tym, że wyższe stężenie sodu we krwi powoduje silne i długotrwałe skurcze mięśniówki naczyniowej. Pierwiastki takie jak potas, wapń oraz magnez zmniejszają podwyższone ciśnienie tętnicze, więc warto spożywać produkty w nie bogate bądź suplementować się pojedyńczymi tymi minerałami. Produkty bogate w wapń to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-05-27 11:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przed ewentualnym wyjsciem na silne slonce nasmaruj twarz kremem(moze byc nivea) powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-05-11 11:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny a jabłczan kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wgryzać się w temat i wyszło mi, że to nie to samo. Na dodatek boję się, że po jabłaczanie kreatyny przytyję, bo przecież pływanie aż tak nie idzie w mięśnie...(mam b. silne ręce i nogi, ale samych mięśni specjalnie nie widać). Czy słuszne są moje obawy?, bo przyrost mięśni może być - o ile przy pływaniu to w ogóle możliwe - ale przytyć nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2014-09-14 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny Laryngolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam nadzieje ze jest to tylko silne stluczenie i pani doktor nie bedzie musiala interweniowac. :+)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-08-04 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)