SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • PYCNOGENOL DO SPECÓW Z OLIMP TEAM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] całej gamy przeciwutleniaczy hamujących jak najwięcej rodzajów wolnych rodników. Takie warunki spełniają preparaty pochodzenia roślinnego. Rośliny wytworzyły wyjątkowo silne mechanizmy przeciwrodnikowe, szczególnie te pochodzące ze strefy śródziemnomorskiej, gdzie ilość wolnych rodników w środowisku jest bardzo wysoka. Wyciąg z kory sosny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16973 Data: 2003-06-05 08:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie:) HST pod lupę

    Post
    Trening w domu

    [...] przeciagu niecalych 3 tyg...Teraz tylko pozadny trening "Czemu tak duzo na nogi?? otoz gram w kosza i w zespole juz nie takie cwiczenia byly do tego cwicze wyskok i mam silne nog" -- to, że na nogi masz duże obciążenia nie znaczy, że spokojnie możesz dołożyć jeszcze dodatkowe treningi. Zbyt duża objętość może doprowadzić do ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-07-14 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sadze, ze wypadaloby rowniez popracowac na miesniami brzucha; silne miesnie brzucha - bedziesz mogl miec silne miesnie plecow, przynajmniej dolnych partii

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2004-02-17 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ dzialu TDP - 0 spamu same odpowiedzi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podczas tego cwiczenia wyrzucana do organizmu jest taka ilosc hormonow ze nawet tydzien katowania klaty wam tego nie da . Nogi to także filary calej sylwetki i jeżeli będą silne i wytrzymale mogą pomoc w innych cwiczeniach (np. wioslowanie – co z tego ze plecy silne jak nogi się uginaja przy podnoszeniu ciezaru). Dochodzi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2011-01-21 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu+hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki." robiąc codziennie pompki uodparniasz się na jakiekolwiek efekty ponieważ mięsień nie ma kiedy się zregenerować "Gram w piłkę nożną i nogi mam bardzo silne bo robie to już przez od 2 roku życia a mam teraz 16 lat" co rozumiesz pod pojęciem silne nogi ? granie w piłkę to zupełnie co innego niż trening siłowy. "I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2010-12-09 16:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieku. Kształt ucha sygnalizuje zmiany w kręgosłupie, język wskazuje na stan układu pokarmowego. Budowa i kolor górnej wargi mówią o jakości naszej krwi, kształt nosa to silne lub słabe kości. Paznokcie świadczą o stanie układu pokarmowego, wątroby, nerek, trzustki. Nawet charakter pisma zmienia się przy chorobie. Jeśli przy pisaniu końcowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyżby słaba klata w porównaniu do mocnego tricka? Ano Tric był już wymęczony wyciskaniem a mimo to nawet nie poczułem tych 125 kg na sztandze. Zawsze miałem silne łapki. A klatka mała i słaba

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruk jest pozycją głównie balansującą - silne ręce nie potrzebne. Dłonie dobrze ustawić żeby jak największa powierzchnia miala kontakt z podłożem - rozczapirzyc paluchy mocno. Nie poleca się tez w pozycje kruka „wskakiwać” powolutku na palauszki aż do oderwania od ziemi. :) Ps. Nene możesz spróbować tez w kruku patrzeć przed siebie. Na zajęciach [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 18:23:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma na lato jak sie patrzy. Mogłabyś z tych legginsów wyskoczyć prosto w bikini. Taki fajny look - szupłe silne kształty.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 09:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] u fizjo nie pomagało na dłużej. Dopiero porządna praca nad wzmocnieniem rotatorów pozwoliła pozbyć się bólu. Natomiast unikam angażowania kapturów bo u mnie i tak są silne i pogłębiało by to tylko dysbalans mięśniowy. tak wszystko fajnie, zgadzam się w 100%, tylko nie mam osoby, która mi powie co się u mnie zepsuło i co trzeba naprawić. U [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 07:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymyk na drążku ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaj. Można robić wymyk ze stania albo wymyk ze zwisu(trudniejszy). Do jego wykonania potrzebne są silne mięśnie rąk i brzucha. Dobrym ćwiczeniem przygotowującym do robienia wymyku jest przyciąganie nóg w zwisie do drążka. Powinieneś robić to ćwiczenie 3-4 razy w tyg w 4 seriach aż do zmęczenia. To da Ci mocne mięsnie brzucha. Musisz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 22:03:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BROMOKRYPTYNA (art)

    Post
    Doping

    Kazam co masz na mysli piszac ze bardzo silne obnizenie prolaktyny jest niebezpieczne ? czemu ? za wysoki poziom dopaminy ? cos innego ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienie krwi: Częste w wysokich dawkach Aromatyzacja: Tak, silna Toksyczność dla wątroby: Niska Konwersja do DHT: Tak, silna Zmniejszenie funkcjonowania HPTA: Tak, bardzo silne Testosteron Suspension to kryształki testosteronu zawieszone w sterylnej wodzie. Produkt staje się aktywny po około 1 godzinie od wstrzyknięcia. Ci, którzy używali tego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2005-05-07 18:23:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STEVIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest doniczka o średnicy około 20 cm, w kolejnym proporcjonalnie większa. INNE UWAGI Sadzonek zakupionych wczesną wiosną nie należy natychmiast po zakupie wystawiać na silne działanie słońca, w takim przypadku korzystne jest wystawienie roślin np. na parapet skierowany na wschód, co zapewnia optymalne naświetlenie chroniąc jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14004 Data: 2006-07-20 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON HEAVY SPARTAN II

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dam rade ją przesunąć w prawo lub lewo. - Czy gąbka w oparciu nie okaże się zbyt miękka przez co na ławce będzie się źle leżało. - czy haki asekuracyjne są wystarczająco silne żeby faktycznie spełniały swoja funkcje - czy plastikowe pokrętła do unieruchamiania stojaków nie połamią się (gdyby były w całości z metalu nie byłoby takiego ryzyka) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2011-12-23 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] szpitala - zbadali mnie, pobrali krew, zrobili ekg ( z serduszkiem w porządku na szczęście :-))i diagnoza - neuralgia międzyżebrowa - nerwoból międzyżebrowy :-( przepisano silne leki, przeciwbólowe plus jakieś smarowidła. Czuję się jak stara baba :-( nawet auta prowadzić nie mogę bo wpieprzę po tych lekach jeszcze gdzieś - strasznie chce mi się [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tygrysku powiadasz... Powiedziałabym byku, ale posturą go nie przypominasz. Mogłam też powiedzieć waranie, ale jakoś brzydko brzmi, choć to trafne określenie. A tygrysek to takie silne i zgrabne zwierzątko. Całkiem jak Ty, jak widzi zdobycz(sztangę), nic nie jest w stanie go powstrzymać Doobra, powinnam powiedzieć: Moc w Tobie drzemie, Hubercie.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz miec silne prostowniki przy tym wioslo

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fakt, przy 110 zabralko ze tak powiem koordynacji- wybicie z nog-wycisk. Ale i tak poszlo, silne tripy U mnie ta koordynacja to wogole do dupy 110 i tak duzo, gratki

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad ok, wccale nie za ciezko jak zrobiłas x10 we wznoscach skróc odpoczynek do 30sek i opuszczaj sie do konca i przytrzymuj w szczycie podniesiony tułów na 2sek, tak samo skróc odpoczynek w brzuszkach i zwijaj sie mocniej oraz pupkę zawijaj w gore... barki masz silne :-))

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)