[...] cytat z wikipedii: "Efedryna łączona z tyrozyną może wywołać efekty identyczne do amfetaminy, a działanie tej mieszaniny utrzymuje się nawet do kilkunastu godzin.", poza tym stosowanie efedryny z kofeiną i innymi stymulantami może być groźne dla zdrowia, a nawet życia, powodować niewydolność krążeniowo-oddechową oraz zapaść serca.
[...] masę mięśniową przy spożywaniu bardzo małej ilości węglowodanów. Poza tym określenie o szybszym budowaniu masy mięśniowej nie jest słuszne. Mięśni nie buduje się szybko a bardzo pozwoli. Odnośnie do wpływu diety ketogenicznej na pracę serca, to nie powinno być tutaj zależności. Na pewno nie u osoby zdrowej. Ciężko tutaj w jakiś sposób pomóc.
Osobiscie nie stosowalem nigdy metadonu ale jego opis swiadczy o tym ze jest to silny lek http://indeks.mp.pl/leki/desc.php?id=535 szczegolnie zaburzenia rytmu serca,niewydolnosc odechowa itd Niestety nie doradze Ci stosowania saa podczas kuracji metadonem. Poczekaj moze ktos z userow stosowal ten lek i bedzie cos wiecej wiedzial z autopsji [...]
[...] siłowymi i nietylko. Cześć osób twierdzi, że wysiłek aerobowy może być wykonywany na czczo pod warunkiem że charakteryzuje się niską intensywnością ( do 140 uderzeń serca na min ). Jednakże aby trening o niskiej intensywności był efektywny musi trwać on nieco dłużej ( nawet ten nan czczo ). Dłuższy trening przy uszczuplonych zasobach [...]
co do głowy i serca to jest zawsze. Mam na sobie pulsometr pod późniejsze cardio to np. na frontach 165, a na wykrokach nawet do 175 dochodzi :) Siłą idzie, tyle że ciężary się kończą, dobrze, że w następnym tygodniu paczka powinna przyjechać
Wziąłem sobie do serca te krótkie przerwy o których wczoraj gadaliśmy, to dziś przy klatka + biceps, machnąłem trening w niecałe 40minut %-) ale tętno było mega ! W ile zrobiłeś cały trening klatki i barków ? Forma.. Znasz moje zdanie, wszystko zmierza w dobrą strone, a nogi już robią mega wrażenie.
Dzieki za odpowiedz, sog zaraz poleci. Wzialem sobie Twoje rady do serca, odpalilem atlas i pomieszalem strasznie. Nowy plan,troszke rozny od wczesniejszego. Jest duzo cwiczen, ale: -na ramiona cw. 2 i 3 sa lightowe -plecy przeginam, ale strasznie polubilem cwiczyc ta partie. jesli zrezygnowac z jednego, to z ktorego? Leci plan: Poniedziałek [...]
[...] wyjdzie 5x w tyg to bede zadowolony, hjestem ciekaw jak bedzie szlo polaczenie treningu z remontem, ale mam nadzieje ze sie ogarne, a SW musze duzo cisnac, bo nie mam serca do aerobow to raz a dwa ze za bardzo lubie jesc zeby ciac kalorie:) wiec wynikiem tego jest dolozenie aktywnosci zeby zrobic ujemny bilans, nie chce szybko brzucha [...]
[...] którzy pijąc miękką wodę polodowcową, z niską zawartością magnezu i wapnia, młodo umierali na serce. Wystarczy jednak, jak wykazały fińskie badania, by osoby po zawałach serca wybierały jedynie twardą wodę, a rzadziej będą miały kłopoty z sercem. Mało wartościowe są szczególnie tzw. wody niskozmineralizowane, czyli zawierające poniżej 50 mg [...]
[...] czujesz potrzeby rywalizacji, nie wkladasz calego siebie do walki, sparingow. Jezeli tak jest to osoba z krotszym stazem gorsza technika moze Cie pokonac jezeli wlozy wiecej serca niz Ty. Nie chcesz zrezygnowac bo szkoda Ci tego co juz umiesz ale powiem Ci szczerze ze jezli tak czujesz to sie zastanow. Mozesz sie przejsc tez po innych sekcjach [...]
Nabiał, jaja, wątróbka, elementy drobiowe, serca to główne źródła białka w diecie ekonomicznej, która w tym przypadku została wybrana. Dieta ulega zmianie co pewien czas a to tylko dwa przykładowe dni. W każdej chwili można pisać o zmianę danego posiłku na inny. Można również zmienić na zbilansowaną w celu większego urozmaicenia.
[...] stacji.Jest to wariant wytrzymałościowy.Po każdym obwodzie przerwa wypoczynkowa od 3 do 5 minut. Efekt treningu aerobicznego(tlenowego) uzyskuje się przez wzomożoną akcję serca,która nie wysepuje w tradycyjnym treningu kulturystycznym.Tętno w ACT powinno się wahać w granicach 70-85% tętna maksymalnego(220-wiek w latach).Kontrolę tętna można [...]
[...] nie ma sie czym przejmowac bo jest to spowodowane nadnmierna retencja wody i w przypadku deci zwiekszonej ilosci wapnia krazacego we krwi co ma wplyw na sile skurczu miesnia serca! wiec jesli macie lekko podniesione cisnienie polecam "intractum visci" czyli wyciag z jemioły w dawce jaka jest polecona na opakowaniu. jesli nie dziala [...]
[...] wniosków po jego przeprowadzeniu. A jak będziesz chciał bardziej poprawić wynik w ciągu to przeczytaj uważnie co napisała Verona pod moim tytułowym postem i weź to sobie do serca, bo dokonała wartościowej analizy wspomagania w ciągu. * Jesli chodzi o przedramiona w ciągu to przejrzyj inne posty, bo większość wypowiadających się osób bardzo [...]