serca

[...] kompletne rozluźnienie wszystkich mięśni, taka mega lekkość i błogość połączona z odlotem i wydaje mi się, że przez to rozluźnienie słyszałem każde "delikatne" uderzenie serca :) Szkoda tylko, że nie było miarki, bo 2g ciężko odmierzyć :D Pierwszy raz chyba kiedy tego mi brakowało, bo zazwyczaj w głowie mam "po co w każdym opakowaniu są te [...]

[...] zarówno u mężczyzn jak i u kobiet; *gotowana herbata może w dużym stopniu wpływać na podniesienie poziomu cholesterolu; *herbata może zwiększać prawdopodobieństwa ataku serca u osób o wolniejszym metabolizmie (posiadających gen spowalniający detoksykację teiny w wątrobie) nawet o 133% w przypadku picia powyżej 4 filiżanek dziennie. [...]

[...] przerwac cwiczenie (zeby moc lepiej wyczuc tetno, jesli ktos potrafi w trakcie to nawet lepiej) i przytrzymac mocna reka na dolna czes nadgarsta lub szyje i liczyc uderzenia serca przzez 15 sekund a pozniej mnozymy przez 4 i mamy gotowy wynik. Jak napisalem jest to dosyc uciazliwe a nie da sie dojasc do wprawy. Tetno nie zalezy jedynie od rodzaju [...]

[...] Podawany parenteralnie działa silnie rozkurczająco na oskrzela, a także wywiera wpływ na receptory β w sercu, naczyniach krwionośnych i macicy. Przyspiesza czynność serca, rozszerza obwodowe naczynia krwionośne, nie ma większego wpływu na ciśnienie tętnicze krwi, hamuje czynność skurczową macicy. T0,5 wynosi 4-6 h. Jest metabolizowany w [...]

[...] wysiłkach mam omdlenia, zawroty głowy, utraty przytomnośći. Powiem tyle, że nigdy tego nie miałem, a więc zacząłem ćwiczyć i nic mi nie jest. Zresztą nigdy za bardzo tego do serca nie brałem bo mój przypadek nie jest taki straszny. Co do ćwiczeń wiem co robię i ilę mogę. Tylko tak myslałem jakbym kupił te PP to ciekawe jaka była by reakcja [...]

Ze 2 miesiace temu mialem bol po lewej stronie klatki piersiowej, a ze 2 tyg temu centralnie w srodku klatki, echo serca ok, na ekg sa krotkie przestoje w biciu serca, dr zalecil zalozyc holtera dla swietego spokoju z racji wieku (dopiero 22 lata). Natomiast lipidogram mialem zrobic aby wykluczyc ewentualna chorobe wiencowa. Zmieniony przez - [...]

[...] na siłownie byś się rozczarował ! tak jak pisał powyżej mogą się ścięga pozrywać itp. Jeżeli używasz i AB Gymnic i chodzisz na siłownie jest OK będą efekty ale nie przesadzaj z czasem trzymania aB Gymnicka ****er co do serca owszem ! Nie wolno trzymać ab gymnicka przy sercu (lewa klata) bowiem prowadzi do arytmi serca a być może i do śmierci...

[...] nie jest wykorzystana do uzupełnienia glikogenu i zahamowania katabolizmu lecz marnotrawiona przez wysiłek w saunie!. Dodatkową kwestią jest obciążenie serca-w czasie treningu na siłowni zostało już mocno obciążone,a Ty chciałbyś jeszcze przeciążać je w saunie. O przerost lewej komory serca nietrudno w skutek samego treningu [...]

Fela ja na Polnej. Niestety na tym basenie nie ma tak fajnych instruktorów co by z dobrego serca uczyli techniki:-( Uczę się sama korzystając z jakichś intruktażowych filmików na necie i wcielam je potem w życie. No i mój szef to pływak więc czasem w pracy go o to czy tamto podpytam. Żaba w moim wykonaniu, choć w miarę szybka, jest bezstylowa a [...]

[...] do smażenia 5) zupa dyniowa na rosole z królika + natka pietruszki i trochę sera koziego (25-50g) do smaku mój pierwszy nabiał od czterech miesięcy 6) serca drobiowe (rosołek) z chrzanem 7) orzechy włoskie/migdały jesienna gastrofaza orzechowa:-) chyba za dużo jem}:-( suplementy: tran, siemię lniane mielone, glutka w [...]

[...] owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 3) ryż brązowy/schab pieczony/sos jabłkowo-cebulowy 4) dorada/jabłko/olej kokosowy/ćwikła połączenie przedziwne ale całkiem ok. 5) serca drobiowe - rosołek z pietruszką i marchewką 6) szynka szwardzwaldzka/kilka orzechów nerkowca suplementy: siemię lniane mielone/kurkuma/magnez+cynk DNT OFF gonię z [...]

21.11.2012 Dieta 1) kefir domowy/porzeczki czerwone/banan/siemię lniane mielone 2) ryż brązowy/dorada/majonez 3) ryż brązowy/schab pieczony/sos jabłkowo-cebulowy 4) serca drobiowe - rosołek z pietruszką i marchewką 6) szynka szwardzwaldzka suplementy: siemię lniane mielone/kurkuma/wapno/magnez+cynk Policzyłam z ciekawości kilka ostatnich dni [...]

[...] Dieta 1) soczewica zielona/tuńczyk/majonez 2) ryż brązowy/polędwiczka wieprzowa w sosie jabłkowo-cebulowym 3) barszcz ukraiński z fasolą, boczkiem i kiełbasą domową 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) śledzie suplementy: kombucha pyszna mi wyszła na imbirze i cynamonie i taka lekko spurmante - piję ją w kieliszku do szampana|-)/SAW [...]

"Pulsometry" na maszynach do uderzeń serca doliczają też drgania rąk (bo przebierając nogami nie jesteś nieruchoma), więc te wartości są zawyżone ;-)

[...] i jabłkiem (dobre śledzie mi wyszły ale to raczej zasługa śledzi samych w sobie bardziej niż moich zdolności kulinarnych) 3) ryż brązowy/pieczona ćwiartka z kurczaka 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) trochę ograniczam:-> jabłek suszonych/masło orzechowe wyjem i nie kupuję suplementy: kombucha/ziółka na tarczycę/mix ziółek wieczorem [...]

Cioteczko, ja nie robiłam przygotowań (a w zasadzie od stycznia uprawiam radosną samowolkę) więc to czy Szefowa mnie przygarnie do serca... no może raczej otoczy swym ramieniem w Przemianach nie jest wcale oczywiste choć mam nadzieję, że tak:-)

19.03.2013 Dieta czysta nieliczona. 1) placki owsiane z jabłkiem na smalcu 2) ryż brązowy/golonka indycza 3) jw. 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) trochę szynki parmeńskiej i twardego żółtego sera + kawa z mlekiem suplementy: magnez+cynk, forsen, kombucha, scorboloamid i coś do picia - nie pamiętam co łyknęłam w robocie}:-( Mam nerwa po [...]

Kokosie ech....z ta polska pilka nozna--- plakac sie chce, jakos nie mam serca kibicowac nieudacznikom ;-] A kto powiedział, że Kokosik kibicował naszym? ;-D Pod koniec meczu podobno większość kibicowała San Marino :-PP

[...] cebula, majo) 3) ryż brązowy/łopatka wieprzowa/sos pomidorowo-cebulowy 4) omlet owsiany - jaja/płatki owsiane/szynka tatusiowa/ser żółty/pieczarki/smalec do smażenia 5) serca drobiowe/chrzan + 1x kawa z mlekiem suplementy: kombucha, wit. C, wit. D, wapno, magnez+cynk, forsen, SAW przed treningiem i glutka w trakcie Trening Przysiady+lekka [...]

[...] do smażenia 3) ryż brązowy/łopatka wieprzowa/sos pomidorowo-cebulowy 4) sałatka (soczewica, pieczona pierś kurczaka, rzodkiewka, ogóry 5) banan po treningu 6) serca drobiowe - rosołek z chrzanem + 2x kawa z mlekiem suplementy: siemię lniane mielone, kurkuma, kombucha, wit. C, wit. D, wapno, magnez+cynk, forsen, SAW przed [...]