SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Tłuszcz nie zawsze niezdrowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii pochodzi u nich z tłuszczu (według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia nie powinno być to więcej niż 30 proc.), a połowa tego to uznane za wyjątkowo niezdrowe dla serca tłuszcze zwierzęce. WHO zaleca, by nie więcej niż 10 proc. spożywanego tłuszczu było pochodzenia zwierzęcego. Fulani przesadzają też z białkiem. Kobiety czerpią z niego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2004-04-03 13:30:32 Liczba szacunów: 0
  • [b]Słownik Kulturystyczny:)[/b]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w serii, aż do momentu, gdy nie jest się w stanie wykonać kolejnego, pełnego powtórzenia. Trening kondycyjny (cardiovascular training) - trening wpływający na wydolność serca i płuc. Trening obwodowy (circuits) - system treningowy, polegający na natychmiastowym przechodzeniu od jednego ćwiczenia do następnego. Unaczynienie (vascularity) - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9376 Data: 2005-08-21 19:18:01 Liczba szacunów: 0
  • Człowiek w szponach chemii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co ciekawe, minimalne dawki wyciągu z bielunia działają przeciwwymiotnie i mogą być stosowane w chorobie lokomocyjnej. Większe - powodują gwałtowne przyśpieszenie akcji serca, zaburzenia oddechu, konwulsje i halucynacje. Kiedy ustalono, że po skopolaminie jednak można też zmyślać, zaprzestano jej używania. Dziś wykorzystują ją tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2003-12-16 12:16:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] minimalny. Tymczasem otyłość jest ważnym czynnikiem ryzyka rozwoju cukrzycy u osób starszych. Zawarte w orzechach tłuszcze nienasycone pomagają także zapobiegać chorobom serca - wynika z analiz wyników 147 badań dotyczących diety i chorób serca. Zdaniem badaczy, zastępowanie orzechami produktów z oczyszczonych ziaren czy czerwonego mięsa może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-06-17 18:58:08 Liczba szacunów: 0
  • Blog / Redukcja / pal sie feicku nie chce cie mieć :P

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] witam wszystkich:P W koncu sie zabrałem za założenie bloga/dziennika pff...przyznam ze to nie pierwszy raz kiedy chcialem to zrobic lecz juz jakis setny. Mam 22 lata i wade serca(niedomykalność zastawki aortalnej) hmm...mam też oponke, która musze przyznać najbardziej mi przeszkadza :P choc slyszalem "facet bez brzucha dobrze rucha" heh. Mój [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-10-20 11:28:46 Liczba szacunów: 0
  • Dopalenie tłuszczu na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Burnera, aby "dopalić" tłuszcz? 2. Czy zamiast A6W robić inne ćwiczenia na rzeźbe? 3. Czy zauważył ktoś po burnerze skutki uboczne? Nadmierne "przeczyszczenie" :) kołatanie serca? pozdrawiam Kuba Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 184 Obwód klatki: 1 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 1 Obwód uda: 1 Obwód łydki: 1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-03-05 22:36:30 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Nie stać mnie na dietę - czy oby na pewno?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórek i sałata dla przykładu) to koszt 5zł; można to podmienić na mrożonkę 750g z biedronki i jeszcze obniżyć koszt, ale smakowo wyjdzie dużo gorzej, g) wreszcie kurze serca to koszt 4zł... żołądki czy wątróbki wychodzą niewiele drożej jako odmiana. Jako że mamy lato, nie sposób zapomnieć o wodzie mineralnej. Polaris średniozmineralizowana [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11415 Data: 2012-07-01 17:05:27 Liczba szacunów: 0
  • Tetris_<3/Redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] cukier - mówię nie. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Borykam się z przepukliną kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, wada zastawki serca, arytmia, powiększona prawa komora serca, miesiączkuję regularnie co 28 dni, nie biorę hormonów. Preferowane formy aktywności fizycznej : jestem otwarta na wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2012-06-04 22:42:19 Liczba szacunów: 0
  • Jak najszybciej zdobyć kondycję??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dnia nogi, plecy, to potem byłem bardzo zmęczony i na klatę robiłem o połowę mniej powtórzeń, niż jak robiłem splita. W ogóle chciałbym zwiększyć pojemność płuc i wydolność serca i powoli zabierać się za ćwiczenia siłowe. Moje przypuszczenia słabej wydolności tych narządów są stąd, że mam kolegę z klasy o podobnej wadze i muskulaturze robimy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12364 Data: 2009-08-21 22:13:43 Liczba szacunów: 0
  • Cześć! 15 lipca 2013 ważyłem 138kg... W dniu dzisiejszym ważę 115kg. Zmieniłem tryb życia oraz dietę... Nie liczę specjalnie kalorii ale odstawiłem cukier, wszystko co pszenne i tłuszcze (śmieciowe jedzenie MacDonald itp) ale generalnie jadę na deficycie... Prowadziłem dosyć intensywne treningi aerobowe naprzemiennie z obwodem ogólnorozwojowym z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-09-06 13:38:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] codziennej diety o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. - Wspomaga prawidłowy rozwój fizyczny dzieci, w szczególności rozwój mózgu, oczu, naczyń krwionośnych i serca. - Korzystnie oddziałuje na rozwój psychiczny dzieci (m.in. zwiększa iloraz inteligencji) - Wspiera naturalne siły obronne organizmu. - Uzupełnia dietę w niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2012-11-03 21:09:48 Liczba szacunów: 0
  • Witam mam za 2 tygodnie badanie EKG trenuje bardzo dużo stosuje stacki kreatynowe a wyniki musze mieć dobre. Co wplywa na złe EKG ?co stosowac zeby ekg na okres badan unormowac? to bardzo wazne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2008-07-23 15:19:09 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Napoje energetyzujące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ilością. Energy drinki zawierają bowiem kofeinę, a jej nadmiar, czyli ponad 600 mg dziennie, może wywołać bóle i zawroty głowy, nadmierne rozkojarzenie, a nawet kołatanie serca. Taka ilość kofeiny to odpowiednik ośmiu-dziesięciu filiżanek kawy. Co prawda trudno wypić tyle tego pobudzającego napoju w ciągu dnia, jednak można się do tej dawki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 22:56:06 Liczba szacunów: 0
  • opinie na temat treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Rób wolną ręką ugniatające masaże zarówno tricepsu jak i bicepsu. Ściskaj i ugniataj tkanki od 30 do 60 sekund. Chociaż najlepiej, jeśli masaże wykonuje inna osoba, można je robić również samemu. Zawsze ugniataj w kierunku barków, czyli zaczynaj przy łokciu i kieruj się w górę. Nie uginaj w dół. Krew zawsze trzeba pchać w kierunku serca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-08-09 10:16:52 Liczba szacunów: 0
  • NATURE'S BEST Potassium (99 mg)

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] NATURE'S BEST Potassium pozwala uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na potas, które dla osoby dorosłej wynosi około 3500mg. Taka optymalna podaż usprawnia funkcjonowanie serca oraz zapobiega ryzyku wystąpienia nadciśnienia tętniczego. NATURE'S BEST Potassium to produkt polecany również osobom nadużywającym soli kuchennej, jest ona, bowiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • Myprotein - MegaOmega

    Temat
    Myprotein

    [...] jakości źródła dostarczają wysokiej ilości niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega 3, 6 i 9, ważnych dla zdrowia ogólnego i samopoczucia, jak również podtrzymujących funkcje serca, mózgu i stawów. Egzogenne kwasy tłuszczowe (ang. Essential Fatty Acids, EFA) to niezbędne kwasy, których ludzki organizm nie jest wstanie sam wytworzyć, co powoduje, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2015-06-09 19:18:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] - dominao w dniu 2009-01-17 15:53:55 Ostrzeżenie: Nie dla osób poniżej 18 roku życia. Może powodować zgagę. Nie używaj jeśli miałeś lub jesteś w grupie ryzyka ataku serca. Nie używaj jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Natychmiast przerwij stosowanie, jeśli doświadczysz nieregularnej akcji serca, bólu w klatce piersiowej, zawrotów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2009-01-17 15:51:20 Liczba szacunów: 0
  • ból serca na Omce

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie zaczynam trzeci tydzień cyklu: Omnadren 250 250mg e2d Deca-Duraboolin Norma 200mg e6d i od 4 dni czasami czuję ból, a dokładniej kłucie w sercu, dorzuciłem aeroby, zakupiłem krople nasercowe, wit B6, magnez, Omegę 3 i stosuję to zapobiegawczo, dodatkowo podjadam czosnek i miód na zbicie ciśnienia. I teraz pytanie do Was bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-01-16 22:56:06 Liczba szacunów: 0
  • Zdrowe jedzenie poza domem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czynią Cię wesołym i zwiększają pewność siebie, a zmniejszają hamulce- ułatwiając flirt. Pokarmy przyjazne flirtowi: * Papryczki chili -Ostre pokarmy zwiększają szybkość serca i powodują pocenie. * Banany - Zawierają związki, które poprawiają nastrój i pewność siebie. * Marchew - Jej falliczny wygląd i wysoka zawartość włókna może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2005-02-03 09:34:47 Liczba szacunów: 0
  • Ronnie Coleman - Beta-Stim

    Temat
    Ronnie Coleman

    [...] nie jesteś świadom swojego obecnego stanu zdrowia lub jakichkolwiek wcześniej istniejących stanów chorobowych. W tym: wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca, udaru mózgu, serca, wątroby lub choroby tarczycy , lęku, depresji, choroby psychicznej, cukrzycy, anemia złośliwej, trudności w oddawaniu moczu z powodu powiększenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2014-02-07 11:22:31 Liczba szacunów: 0