Witaj ponownie! Ciesze sie, ze moje rady Ci sie spodobały i wziałes sobie je do serca:-) W związku z jego odpowiedzią i swoim samopoczuciem chciałbym zrobić 7-10dni przerwy od ćwiczeń siłowych a skupić się na totalnym relaksie i tam spacerkach żeby krew sobie krążyła. dobry pomysł, spacerki jak najbardziej podczas odpoczynku mogą być i przyczynia [...]
[...] NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; - W trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 tygodnie zmniejszasz ilość enanthatu z 500 mg/tydzień do 400, 300, 200 mg – ta sama zasada [...]
[...] boczki których nie było przed tą głupią masą. Na pokazanie że byłem gruby o to zdj Ta nadwaga mogła być powodem że nie ruszałem sie za dużo bo miałem dziurę w prawej komorze serca. /SFD/2017/12/30/ae6574a8e80a4cc2ab44385ce89cbef5.jpg Zmieniony przez - Sobieskiiii w dniu 2017-12-30 14:05:23 Zmieniony przez - Sobieskiiii w dniu 2017-12-30 14:40:11
[...] jesz w zasadzie to samo. Fajnie, że czasami wpada ryba, ale to zdecydowanie zbyt mało aby w zdrowy sposób urozmaić dietę. Przecież masz do wyboru podroby (wątróbkę, żołądki, serca), udka, wieprzowina (schab, łopatka, szynka, polędwica), wołowina np. niedrogie mięso na gulasz, udka z kurczaka, różnego rodzaju kasze, makarony, bataty, ziemniaki, [...]
Brzucha nie musisz w ogóle ćwiczyć. :) Pewnie mojej rady nie weźmiesz sobie do serca, bo jak coś może rosnąć jeśli tego nie trenujemy. Właśnie może! Wykonując odpowiednio ćwiczenia wielostawowe, w tym wypadku najlepsze będą różne wariacje MC, przysiady, a nawet taki spacer farmera. Jeśli rzeczywiście będziesz mocno angażował cały core i nie [...]
[...] jakości, a są to: - mięsa (wieprzowina, wołowina, drób, cielęcina, dziczyzna), - ryby (wszystkie świeże i mrożone ryby, które nie pochodzą z hodowli), - podroby (wątróbka, serca, żołądki), - nabiał (twarogi, serki wiejskie, sery dojrzewające, mleczne napoje fermentowane), - jajka (kurze, przepiórcze, strusie). Każdemu jednak przytrafiają się w [...]
Mocny tzn ze niezle kopie jak masz slabe serducho to lepiej daruj sobie z nim zabawe bo juz niejedni nabawili sie przez kilka "cykli" z thermalem arytmi serca jak natomiast wiesz ze wszystko jest okej to laduj ale tez nie przesadz z dawka i powoli przyzwyczajaj organizm a tak jak mowil poprzednik postow jest bardzo wiele wiec poczytaj [...]
[...] tyg bo śpię po 4h ... Tak więc "Keep Calm and Shoot Good Ssa" ;) 250 ml whisky %-) to nawet nie ma co sobie buzi brudzić , bedac na trenie 10 miesięcy trafiły się jakieś grubsze imprezy jak wesele i poprawiny i poprawiny poprawin :-) i bez stresu żadnego Wezmę sobie to do serca, niedługo lecę na wakacje i nie zamierzam sobie odpuszczać :P
Za dużo wkładam w to wszystko serca , czasu i chce żeby wszystko szło jak trzeba. Dziś po treningu uświadomiłem sobie że tak dłużej być nie może, muszę coś zacząć poprawiać. Bo wracać ciągle złym z siłowni to deczko słabo
sibutramina dobry wynalazek, pod warunkiem dobrej kontroli przez lekarza prowadzącego,polecam moja laska schudła 17 kg przez 3 miechy, badała często ciśnienie profilaktyka nerek wątroby i gitara,, cenowo wychodzi nie bardzo tanio.ale noce ma z bani poty, czasami kołatanie serca po 2 tyg minęły ,
Ja zamówiłem w czwartek w piątek paka dotarła, dzisiaj rano przed treningiem brałem, dobre przyjemne pobudzenie bez kołatania serca. Na rezultaty pewnie przyjdzie poczekać, dam znać jak nie zapomnę :)))
Jeżeli kogoś to interesuje, biorę ten spalacz tłuszczu prawie od tygodnia. Redox spisuje się kapitalnie nie czuje kołatania serca, ale lekkie pozytywne pobudzenie, ogólnie mam wrażenie że poprawia nastrój.
Koniecznie zrob badanie ASO,Jesli masz wysokie ASO to goraczka nigdy nie zniknie (byc moze powiklanie anginy)i moze prowadzic w utajony sposob do choroby reumatycznej serca.Mozna temu zapobiec przez zastrzyki z debecyliny .Co 3 tyg
Ja na trenie apetyt mam duży. Do tego zero problemów gastrycznych. Próby wątrobowe nie były złe, ale nerki mi pojechało. Ja brałem tren z 50mcg t3. Ciśnienie miałem nieraz 170. Zbijalem je... palpitacje serca i bóle głowy.
[...] czuć johe to poczujesz i bez cofeiny . Najczęstsze objawy działania johy to dreszcze , roztrzęsienie , nagłe napady ciepla i zimna ( falowo ) , rozkojarzenie , kołatanie serca , potliwość rozkojarzenie .mocna gęsia skórka . Przy 10 to na bank muisialbyś czuć coś z ww jesli joha bylaby ok Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-13 [...]
[...] należy zbadać dokładniej wątrobę na obecność jakiejś choroby Białko (ogólne, globulina, albumina) -jeżeli poniżej normy należy zbadać nerki oraz wqtrobę Amylaza Kwas moczowy Mocznik - jeżeli powyżej normy zbadać nerki Kreatynina - jeżeli powyżej należy zbadać nerki Dodatkowo warto wykonać usg jamy brzusznej i zrobić echo serca
[...] Niektóre wyniki morfologii krwi np. hemoglobina. To wszystko obciąża serce. Produkty dietetyczne ? Jak lodzianin wspomniał tarczyca też będzie miała swoje 5 groszy na pracę serca (nadczynność możliwa tachykardia, niedoczynność odwrotnie ale to w cale nie jest lepiej). Warto zwrócić uwagę na progesteron, podnosi temp. ciała, biorąc pod uwagę w.w [...]