serca

Jak jesteś ekto ro zób jak PilkaPN mówi . Co do treningu to przeczytaj ten art i weź go sobie do serca.http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-10-20 01:29:49

Widze ze Popek podbił serca wszystkich Polskich fight'erów :D:D:D hehe

Fodi to co siwy wkleil to informacja dla tych co mysla ze walki psow to tylko kasa..trzeba nie miec serca zeby tak pozwolic psu zrobic krzywde bedac tego siwadomym.

i zaglądam, ale u Ciebie to inna historia trochę. Nie uważam, że powinnaś się aż tak spinać michą jak początkujące niewiasty, które uważają, że nie stać ich na nic innego niż tuńczyk z puchy oraz kotlety sojowe :)) ja sobie wzięłam do serca rady i jestem na skraju bankructwa. wczoraj 9eur za 200g świeżego tuńczyka %-)

serio sss - kiedyś mierzyłam i mi wyszło, że są bardzo krótkie (bo ideał to połowa wzrostu). Tylko właśnie nie pamiętam ile mi wyszło...i nie chcę sobie przypominać :D To jak z mierzeniem cycków, co z oczu, to z serca. Jakbym miała długie gicze, to bym była zbyt idealna i nie miałabym wyjścia, musiałabym iść w obcasy ;)

[...] że są bardzo krótkie (bo ideał to połowa wzrostu). Tylko właśnie nie pamiętam ile mi wyszło...i nie chcę sobie przypominać :D To jak z mierzeniem cycków, co z oczu, to z serca. Jakbym miała długie gicze, to bym była zbyt idealna i nie miałabym wyjścia, musiałabym iść w obcasy ;) Najdłuższe nogi jakiejś laski to ponoć ok 140cm. Ja raz [...]

koniec spama- nie znasz dnia ani godziny- ot tak na zawal serca

Sensei Artur Niezgoda prowadzi sekcje Oyama Karate, skad wywodza sie Mistrzowie Polski, a strone artystyczna (taneczna) calej grupy reprezentuje jego corka Sandra, mimo, ze choreografem jest jednak jej ojciec :). Fakt... duzo pracy i serca wlozone w przygotowania uwienczone aplauzem widowni.

[...] nie od******la marketingowej chaly jak sapp wszystko ma na celu przyniesc zysk na swoj sposob w tym samym celu organizowane sa walki w PL: Adamek vs. Gołota Adamek slynie z serca do walki a Gołota wiadomo, kolejna medialna kukiełka, nie mniej jednak jeden dobry cios Andrew i nie ma c***a we wsi ze Adamek wstanie czy Najman vs. Pudzian Pajac, [...]

[...] lnianego i lyzeczka zmielonej kozieradki, dzien rozpocznij od szklanki wody z octem jabłkowym 4. Bialka to wiadomo, ale prosze bys w posilku po treningowym spozywala serca kurze w ilosci ok 150g reszta jak chcesz Zjedz 2x w tygodniu porcje wątroby jaka ci odpowiada moze byc rybna, wolowa, cieleca krolicza, No i chciałabym ci zabrac nabiał [...]

[...] omega 3. Na pewno warto "trójkę" uzupełnić, bo jej niski poziom ma niemal każdy, a wiąże się on z naprawdę paskudnymi chorobami, takimi jak nowotwory czy choroby serca (już nie mówiąc o tym, że po uzupełnieniu skoczy Ci wydajność sportowa), ale nie wiedząc skąd się Twój problem wziął, nie mogę obiecać, że uzupełnienie tych rzeczy go [...]

[...] się go nie przeciążać, a jeśli nie przestanie mnie boleć do poniedziałku, to się trzeba będzie nim zająć. 3. Z innej beczki: jeśli na sali są fani fantastyki, z całego serca polecam serię Jarosława Grzędowicza "Pan Lodowego Ogrodu". Mnie książka wessała na dobre, czytam wszędzie i w każdej wolnej chwili :-D [...]

trzymam kciuki !! co do skutków palenia : -miażdżyca : można się pozbyć np nogi (zespół lericha) zawał serca a w wyniku śmierć lub poważne ograniczenie sprawności i zminimalizowanie komfortu życia spadek wydolności organizmu [...]

[...] na raka płuca, jamy ustnej i krtani, przełyku zmniejsza się o połowę; obniża się ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Po 10 latach Ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca będzie podobne, jak u osoby która nigdy nie paliła. Po 15 latach Ryzyko zachorowania na raka płuca będzie podobne, jak u osoby która nigdy nie paliła. Wg raportu [...]

[...] przedwczesnych zgonów. Boczny strumień dymu tytoniowego zawiera ponad 4000 związków chemicznych oraz około 69 substancji rakotwórczych i może spowodować raka, choroby serca, wylew, syndrom nagłej śmierci u niemowląt, dolegliwości układu oddechowego, a nawet zapalenie ucha wewnętrznego u dzieci. Wielu pracowników nadal nie ma wpływu na [...]

[...] składniki są rozpuszczalne w płynach tkankowych i tą drogą docierają do różnych narządów. Choroby układu krążenia: Częstość zachorowania i liczba zgonów z powodu zawału serca, tętniaka aorty, nadciśnienia tętniczego, schorzeń degeneracyjnych mięśnia sercowego, schorzeń naczyń mózgowych, schorzeń naczyń obwodowych, krwotoku mózgowego jest [...]

[...] Z drugiej strony jest wiele powodów, żeby nie palić. Wszystkie wiążą się z korzyścią dla ludzi i ochroną zdrowia. Takimi powodami są: ochrona siebie i innych przed chorobami serca, płuc (w tym rakiem) i innymi schorzeniami towarzyszącymi paleniu, poszanowanie drugiego człowieka, zapobieganie zanieczyszczeniu środowiska. Kto chce rzucić palenie, [...]

Darek nie pierwszy to powiem: nie pal więcej ja już daje spokój z tussi...zasnąłem dzisiaj na podłodze z takim fajnym biciem serca

[...] argina czy cos takiego, jest ona w roznego typu stackach np cell pump to co wlasnie moj kumpel bral, ale ze bez tej pompy tez dziala itp to troche mi kamien spadl z serca dieta mniejwiecej jest do szkoly nosze makaronik itp dziwne tak kazdy co idzie to sie gapi jak myslicie teraz brac bcaa z kreatyna czy zostawic na rzezbe?? jakie [...]

hej Laseczki, dzięki. Dziś był trening, ale bez wioślarza na razie, nie miałam czasu zapoznać się z techniką. nie pamiętam dokładnie ciężarów. Z RDL'em miałam lekki problem, ciężkie te ciężary dziś byly 1. Przysiady 10 x 27,5kg, 10 x 37,5 kg, 6 x 47,5kg 2. RDL 10 x 27,5kg, 10 x 37,5 kg, 4 x 47,5kg 3. Wykroki 3x 8-10 - o i tutaj nie pamiętam ile [...]