SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Poprawicie??FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ice-Dragon nie bierz sobie wszystkiego tak gleboko do serca. propozycje odpowiedniego planu znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html by drsquat pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2008-02-21 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań: Rozgrzewka, Cel cyklu, Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_si%C5%82owym-t529953.html Możesz sobie ułożyć 2 plany na podstawach FBW i robić je naprzemiennie. Masa zależy od diety. jeżeli dieta kulała to przyrosty będą lipne ok 1,5-3 min przerwy. rytm serca zdąży się ustabilizować, i siły na następną serie też powinny być

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-09-06 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas i pieniądze muszą się zwrócić. Wbrew pozorom Byk nie nadaje się do przelotnych flirtów, szuka kandydata na męża lub żonę. Jego zasadą jest przez żołądek do serca partnera. Kobieta Byk uwielbia dostawać kwiaty i drogie prezenty, a dobra kolacja w eleganckiej restauracji zmiękczy jej wyniosłe serce. Pan Byk stosuje się do zasad [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2003-05-16 02:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oddychaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to jest takie falowanie wydolności to w jakich okresach roku? JEŚLI tylko w określonych to alergolog i pulmonolog.jeali jednak to jest zmienne i nie ma określonych okoliczności to EKG,ECHO SERCA I Kardiolog. Pulmonolog w drugiej kolejności. Jak to się nie sprawdzi - pytanie o tarczyce endokrynolog...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2015-11-27 10:36:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prawidłowo ciśnienie mierzy się na wysokości serca dlatego cisnieniomierze nadgarstkowe są kiepskie, cisn zmierzone moze byc przez to wyzsze. Ręka podczas pomiaru powinna byc podparta. Najlepiej uzywac tradycyjnych ciznieniomierzy. Dodam jeszcze ze wyniki pomiaru na obu konczynach moga sie roznic ale roznice powinny byc niewielkie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2007-09-26 09:36:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wartościowe posty. Dziś ponownie mierzyłem się moją automatyczną maszyną, oczywiście wg zaleceń (ręka podparta, na wysokości serca) i na prawej ręce wyszło 138/80 na lewej 77/40, później sprawdziłem znów prawą i już 125 na 65 ;p Ile może kosztować taki zwyczajny ciśnieniomierz? Rozejrzałem się w internecie i znalazłem takie za 15-30 zł. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2007-09-26 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc metabolizmu - jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub dostarczony w sposób sztuczny jest wielkim niebezpieczeństwem szczególnie właśnie dlatego, że pociąga za sobą wzrost ciśnienia krwi, tętna, powoduje zaburzenia rytmu serca, dlatego stosowanie np. efedryny jest tak niebezpieczne choć daje dość szybkie i dobre efekty... i myślę, że każdy albo prawie każdy z tych czynników które [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2005-01-21 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci jak - szybki zjazd, odwrotny efekt do oczekiwanego, duży wysiłek dla serca. Sprawdzone. Przynajmniej na mnie. Jak nie startujesz na mistrzostwach świata, igrzyskach to nie warto tak męczyć organizmu stymulantami, zrobisz jak chcesz ale moim zdaniem jak w wieku 18 lat nic na Ciebie nie działa to w gre nie wchodzi nic innego jak dłuższa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2013-12-22 23:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się takimi symptomami jak bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, drżenie rąk , bóle głowy, bolesne skurcze mięśni, obniżony stan potasu w surowicy krwi , nudności , kołatania serca. Przeważnie ustają po 10 dniach brania środka. W razie zainteresowania mogę podać dawkowanie tego specyfiku. Co do środków zwiększczjących wydolność to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2003-02-04 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] scislosci jednak podam liste skutkow ubocznych ktore powoduje polaczenie Efedryny,kofeiny i aspiryny w 1 srodek : - SERCOWE : arytmia komorowa, dławica piersiowa, zawał serca, zapalenie mięśnia piersiowego - NEUROLOGICZNE : zawał, krwowotki mózgu, zapalenie naczyń mózgu, udar niedokrwienny - PSYCHICZNE : uzależnienie, drgawki, bóle głowy, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2002-10-08 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pewnosc siebie... tak ale powinna pochodzic z serca a nie z stosowania saa i zludnego przeswiadczenia. pewnosc siebie daje rezultaty gdy jest pokryta tym co moze sie wydazyc pozniej... koks nie zrobi z was bohaterow... kozakiem trzeba sie urodzic. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-07-10 01:31:40

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2007-07-10 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omega-3 sa substancjami ktore oczyszczaja org. z cholesterolu...zrodla omega-3 to oliwa z oliwek, olej lniany, ryby -mowi sie ze 2 jablka dzienne chronia w 95% przed choroba serca...dzieje sie tak poniewaz w lupinie znajduja sie zwiazki(zapomnialem nazwy) ktore oczyszczaja jelita z cholesterolu -wlaczanie do diety makaronu jest dobrym sposobem na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11571 Data: 2002-08-22 09:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uff kamień spadł mi z serca ;-) Jutro mam mieć usg i pozostałe wyniki z krwi. Bd dawać znać jak to kogoś interere;-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9001 Data: 2016-09-26 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz co przejmować się takimi rzeczami, opinia innych nie jest nic warta i nie ma żadnego wpływu na Twoje życie, musisz sobie to wziąć do serca, bo ludzie tacy są - oczywiście nie wszyscy :) Rób swoje i nie patrz na innych, w tym świecie musisz mieć przede wszystkim silną psychikę, ona jest kluczem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2017-06-26 21:53:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mozna poprawić wzrok ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie bierz sobie do serca teorii. Pogorszenie wady wzroku należy zgłaszać u okulisty prowadzącego. No chyba, że nie zależy Ci na oczach to już Twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8498 Data: 2010-03-17 08:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz wykrył u Ciebie lub zwrócił Ci uwagę np. na: (podkreśl jeśli tak):* podwyższone ciśnienie krwi, przerost gruczołu krokowego, podniesiony poziom cholesterolu, chorobę serca, chorobę wątroby, chorobę nerek 14. W jakim celu stosowałeś sterydy? Aby:* a) poprawić swój wygląd (…) b) być silniejszym (…) c) osiągać [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2005-11-29 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez picia wody ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem badania, ktore wykazaly ze przy normalnym spozyciu wody, kreatyna (mono) brana dziennie bodajze w dawce 10g zaczynala szkodzic nerkom po 2 latach nieprzerwanej suplementacji ... bardziej bym sie juz przejmowal obciazeniem serca przy retencji wody

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14022 Data: 2006-03-26 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE WAZE!!

    Post
    Doping

    To jaki mięsień zrobisz na propie zależy od diety. Krótkie czy długie estry ciągną tyle samo wody... A czytając twoje poprzednie posty i ich finał ( palpitacja serca i szpital ) to nie wróże ci dużo suchego mięsa na tym propie :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-06-27 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Post
    Doping

    [...] czekalbys kolejne dwa dni, a jesli jest tak szybka poprawa, to antybiotyk jest trafiony (moim zdaniem amoksycylina to jeden z najlepszych antybiotykow), ale wez sobie do serca powyzsze rady. Dam Ci prosty przyklad. Kwas klawulanowy jest induktorem penicylinaz (taki paradoks) i jesli kiedys pojdziesz znowu do lekarza moze sie okazac (choc nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2012-04-02 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej efektywny posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . tak ze kalorie mialem podbite wysoko ale i duzo trenowalem ( silka , basen , bieganie . rozne rodzaje aero - tabata , interwaly , rower lub orbitek w zakresie pracy serca 75%max , a wiec jednego dnia wysilki np. tylko tlenowe , innego beztlenowe , kolejnego laczone tzw. alpha cardio . ) bardzo fajna jakosciowo masa szla a bf nawet jakby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2010-07-07 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)