. . . niestety panowie.. ogłaszam przerwę w treningach... Na razie nie wiem do kiedy... I mówię to z bólem serca, ponieważ tak dobrze w tym roku mi szło... Pojawiła sie przeszkoda w postaci piekącego bólu w okolicach pachwiny. W poniedziałek jadę do lekarza a w tygodniu zrobia mi USG. Mam nadzieje, że to nie przepuklina... Ale wszystko jakby na to [...]
[...] w bursie studiuje w innym niż swoim mieście, poznałem dziewczyne, zacząłem trenować to co chciałem, tylko żeby jeszcze troszku trzeźwiej myśleć i włożyc w to jeszcze więcej serca a będzie pięknie, następne tygodnie bedą znaczące jeśli chodzi o trening i uczelnie ;] Dzisiaj treningu nie ma dlatego sobie pobiegałem a bieganie poszło lewo bo po [...]
[...] do słów Carbona, który tu wszystko wyjaśnił chłopakom pod moją nieobecność tłuszczy nienasyconych w ogóle pasuje unikać bo sprzyjają one wzrostowi cholesterolu i zawałom serca, powinniśmy spożywać tylko NIEnasycone kw. tł. np omega 3, bo one obniżają poziom złego cholesterolu Tak to się z wszystkim zgadzam, no jeszcze oprócz posiłków około [...]
szczur roz***ales mi moja prawa komore serca sog;b50 nie wiedzialem ze potrafisz postawic diagnoze lekarska onlinesog;lazar-w lipcu lekarz poprostu powie ile ci zostalojedn sog teraz i jeden po badaniach w lipcu.p.s pozatym nie wiem skad wezme tewszystkie sogi co obiecalemp.s2 nawet male dziecko wie ze sterydy efp sa lepsze niz apteczne
[...] walczy Magda na podium masa dziffko !!! 7 maja. Start Jacka Wiaka okazał się sukcesem okupionym wielkimi emocjami - jego upadek w przysiadzie z 415kg na plecach zatrwożył serca wszystkich oglądających (nie chciałbym być z skórze obsługi pomostu), na szczęście nie stało się nic złego. Jacek już nie wyszedł do trzeciego podejścia, co nie [...]
Nie pchaj się w ochronę,bo jak zobaczysz czego uczą w szkole i nawtykają głupot o elitarnym zawodzie,a potem otrzesz się o rzeczywistość,to jeszcze palpitacji serca dostaniesz po kilku służbachMało jest profesjonalnych firm ochrony w Polsce w pełnym znaczeniu tego słowa,jeśli chodzi o rzeczywistą,prawdziwą ochronę.Głównie firmy ochrony,to [...]
[...] jednak w środku samopoczucie super, energii mnóstwo i w ogóle fajnie jest. Od wczoraj zaczęłam protokół kortyzolowy bez kozieradki, bo nie mam pojęcia gdzie to kupić. Czy serca kurze jeść codziennie czy tylko po treningu siłowym? Całkiem niezłe są parę miesięcy temu bym się tego nie tknęła, a teraz babrając się przez godzinę, żeby wyciąć [...]
Dzięki ogromne, to od jutra zacznę niższe. edit własciwie to zacznę od dziś. Zmodyfikowałam troche dietę bo udało mi się w końcu kupic serca drobiowe (zamroziłam zapas :) ) Byłam popływać, poszłam bez parcia, że muszę zrobić dobry wynik i było super, dawno mi się tak lekko nie pływało, 60 min zaliczone. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-05 [...]
bo udało mi się w końcu kupic serca drobiowe w tesco też zawsze sa. Ostatnio się własnie zastanawiałam ile to kurczaków musiało zginąć, zebym tymi sercami mogła się zajadac
Fela ja Ci z całego serca kibicuję ale uwierz mi że Twoja sylwetka jest już TERAZ bardzo ładna i ciesz się że masz takie ciało no ja mogę się podpisać dwiema łapkami
[...] Nie dam rady z nią zrobić długiego treningu na odwodnienie. Będę miała max godzinę. Zrobić mój zwykły trening z większą ilością powtórzeń? Czy choc część tego na odwodnienie? Miska - 3jajka, pomidory - serca 150g, kapusta - łosoś, brokuły - kalarepa, olej arachidowy - szpinak, 2 jaja - Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-29 09:08:19
[...] ale akurat było to wyjście ze znajomymi i piwo pasowało jak nic innego:-P poza tym, co innego do burgera...:-D julu - pizza i frytki.... wiesz jak trafić prosto do mojego serca};-) bardzo chętnie;-) blase - było mega mega mega pyszne:-D solaros - taka utalentowana to ja niestety nie jestem:-P ej niee, kto tu będzie czuwał nad tym, czy żadnych [...]
Witam Banan widze ze jak zawsze wkladasz w te zawody duzo serca i pracy. Ciekawe zmiany wprowadziles, moim zdaniem na duzy +, szczegulnie z systemem glosowania przez sedziow. Poltora miesiaca zostalo panowie! Wiec do roboty!!! (no i panie tez %-) ) bo jest o co walczyc a nagrod pewnie jeszcze przybedzie. Mi nadgarstek znowy strzela :-/ wiec nie [...]
[...] możliwej edycji po godzinie 23:59 17.11.2012, błędnego zgłoszenia A to dlatego, ze nie bez powodu dajemy tak długi okres na to by wrzucic poprawnie swoje zdjecia, by potem w ostatniej chwili liczyć na poprawki ze strony administracji / organizatorów konkursu. Proszę wziąć to sobie do serca. Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-11-12 23:41:31
Gratulacje bardzo dobry wynik. Marian widze że masz już pierwszych fanów. Niektórzy tak bardzo sobie wzieli do serca Twoje zawody żę chyba bardziej przejeli sie niż Ty Jak conajmiej zawody rangi światowej: zawiodłeś, olałeś nas,czemu nie dajesz znaku życia!! Marian dlaczego?! Marian jutro wystąpienie w Tv będziesz musiał sie tłumaczyć z [...]