mass xxl czy vitalmax

Witam, Potrzebuje uzupelnic swoja diete gainerem, gdyz nie jestem w stanie doprowadzic do swojego organizmu wystarczającą ilość skladnikow odzywczych z pozywienia. Nie wiem co wybrac. Vitalmax Gainer czy Trec Mass XXL ? Vitalmax jest tanszy. 10 kg kosztuje 214 zl http://allegro.pl/show_item.php?item=76107368 Trec Mass XXL 9,6 kg = 260 zl Jak Trec [...]

jak myslicie ktury gainer jest lepszy mam te dwa do wyboru i nie wiem ktury wybrac vitalmax whey pro gainer 1 czy trec mass xxl chodzi mi o mase.bo megabol 737 chyba odpada.

Czesc! Ktorego gainera bardziej polecacie.Vitalmax gainer 1 4,5kg czy mass xxl 4,8kg.Ceny sa podobne (roznica jakis 20zeta).Chcialbym przybrac na masie nie biorac kreatyny.Pozdro

Witam!! Mam pytanie co jest lepsze na zime...MASS XXL czy Vitalmax - Whey PRO GAINER??? oba mnie wiecej tak samo kosztuja ale nie wiem ktory lepszy??

Witam! Planuje zakup gainera MASS XXL, do tego zamierzam brać białko zakupione juz wcześniej - NATURELL Sojaprotein (wiem ze to nie jest najlepsze białko, zakup tego produktu był zbyt pochopny). Do tego oczywiście dieta i zamierza po każdym posiłku spożywać oliwe z oliwek. Co o tym sądzicie? Gainer ten jest dobrym rozwiązaniem? Ćwiczę juz około 4 [...]

Witam serdecznie . Od 10 maja mam zamiar robić cykl Kreta tereca mono lub vitlamax mono + Mass XXL treca lub Mutant Mass PVL-a Mam Kilka pytań będę wdzięczny za podpowiedzi i z góry dziękuje . 1.Jak dawkować Masówkę z kretą . Bo słyszałem że nie można w tym samym czasie . 2 Co polecacie . treca Mass XXL czy Mutant Mass PVL-a ? 3 Co [...]

witam!! Chciałbym abyście pomogli mi w zmianie treningu oczywiście na MASE ! ;) Jade już tym treningiem hmm jakieś 5 miesięcy wiec myśle że pora go lekko zmienić !Co prawda ćwiczyłem 4 dni w tyg ale szczerze mowiac słabe efekty i w dodaku brak entuzjazmu i radości do treningu przy tej ilości więc myśle że lepiej teraz by było 3 dni w tyg! A więc [...]

[...] że uzupełnie ją suplami. najbardziej przydałoby się białko, ale przy robieniu masy odpowiednie są też węgle. Więc tutaj mam dylemat. Czy wybrać bulka: np. olimp profi whey mass, czy wariant2: gainera np mass xxl,lub vitalmax 2 i jakieś białko? Będzie to moja pierwsza odżywka więc proszę o pomoc. Odżywka ma być jedynie uzupełnieniem diety bo [...]

[...] i nitrobolon Energizer oczywiście do tego jeszcze coś. Mam około 400-450zł. Wzrost 178 Waga 73. Bardzo zależy mi na pompie oraz sile. Mi się wydaje że nie powinienem brać np mass xxl czy innych odzywek na mase poniewaz mam juz troche tluszczyku na brzuchu. Myślałem tu nad VITALMAX Creatin Monohydrate. Cykl bedzie trwał około 6 tygodni bo samego [...]

Pod koniec tego miesiąca zamierzam kupić sobie gainera ponieważ chciał bym trochę przybrać masy mięśniowej, a także uzupełnić braki w diecie.(to będzie mój pierwszy gainer który będę chciał sobie kupić) Mam pewien dylemat. 1. Nie wiem który wybrać gainer na pierwszy raz Trec Magnum 8000, Mass XXL czy Gainer 2 Vitalmax 2. Czy biorąc gainera dużo [...]

Witam, śledze to forum już od dłuższego czasu, ćwicze już na siłowni około 8 miesięcy, waże 70 kg i mam 181 cm wzrostu, ciągle ćwiczyłem na "sucho" teraz zamierzam coś kupić, przetrzepałem całe to forum i zdecydowałem się na takie produkty: Carb biogenix Mass xxl Kreatyna vitalmax Dextro Juice Moje pytania; Jak to łączyć, w jakich ilościach, kiedy [...]

Witam !!! Chciałbym się was doradzić czy zestaw odżywek ułożony przeze mnie jest dobry. Oczywiście mam dietkę. CEL: MASA STAż TRENINGOWY 1,5 roku. WZROST: 182 cm WAGA: 68 kg WIEK: 18 lat Zestaw odżywek: -Mass XXl -Kreatyna Vitalmax 250 mesh -Carbo Biogenix -Olimp Dextro Prosze was o opinie i ewentualne zmiany.

Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]

[...] duże aby poruszyc dokladnie miesnie. - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) :cell pump , mono z vitala,wpc 80 ostrowia ,bcaa,prolongatum,mass xxl - opis dotychczasowych cykli SAA :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu [...]

Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]

[...] + marchew/surowka + vigor +wyciag z zielonej herbaty, silvermoon, + tran x3 + 1 lyzka miodu gryczany 07:15-12:00 na uczelni (nie chodzę na wykłady) 10:00 - gainer (mutan mass) na uczelni dwie miarki (połowa zalecanej porcji) + wafle ryzowe 50g + piers z indyka 50g + orzechy wloskie 10g + pestki dyni 5g - malo 12:00 obiad - 120g ryz brązowy [...]

[...] Positive - ActivLab - Massive GAINBody - ActivLab - Mass Up - Dymatize - Mega Gainer - Fitmax - Mass Active 20 - Fitmax - Easy GainMass - Fitness Authority - Xtreme mass efect - Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - Interactive Nutrition - Mammoth - Megabol - Gainer 737 - Megabol - Whey Mass Gain - Megabol - MassMaker - Megabol - Mass [...]

[...] (35 g.) 15 minut po glukozie chce brać: > kapsułki tauryny (vitamax, 2 sztuki) to 2000 mg tauryny > serwatkę ostrowii (70 g ostrowii) to 56 g białka > gainera (trec, mass xxl, 70g) to 14 g białka, 50 g węglowodanów > carbo (vitalmax, 40g) to 37 g węglowodanów Pytania...: CARBO Zdaje się że carbo nie będę brał w dni kiedy nie mam [...]

No troszke postów (na czasie) przeglądnąłem i wytypowałem tak jak Boogie liste najbardziej populanych produktów w tym dziale (kolejnośc nie przypadkowa, co nie znaczy że jakość czy skład najlepszy). Białko całodzienne: mXpro (Elite Sport Nutrition), System Protein 80 (Olimp), Prolongatum (Biogenix), Whey Protein 80 (vitalmax) Izolat: CFM [...]

[...] białko 1,7 na tłuszcz 2,0 na węglowodany 4,1 aktywny współczynnik 1,4 śniadanie: Musli z rodzynkami i orzechami 50g mleko 0,5% 250ml trec mass xxl 40g 2 śniadanie chleb żytni razowy 80g ser gouda 10g polędwica z piersi kurczaka 20g ogórek ok. 5g sok grejpfrutowy 250 ml objad mięso z piersi kurczaka 150 kasza [...]