[...] mi to bo zaczynam się oswajać z myślą, że doszedłem z dietą do "0" więc można powoli przechodzić na siłowy temat. Nic na szybko, tak od września obniżę ilość repsów więc pora zacząć podglądać treningi kolegów, bo jak wiecie do planów z neta nie mam serca. Ps. dziadownia na wczorajszym treningu i same przysiady a jednak czuję, że w nóżki weszło.
Panowie - dzięki, kamień z serca :-) Szajba, najlepiej jak kupię kaliper, bo na oko to wiadomo. ps. Xzaar, z Twoim podejściem do treningu, naprawdę wierzę, że w każdej dyscyplinie progresowałbyś w kosmicznym tempie.
[...] A tak przy okazji, żeby pomóc sobie w redukcji, mam pytanie do was, które obnaży moją niewiedzę, ale kto pyta nie błądzi. Aeroby na redukcji - czy clue tego tematu to praca serca, czy udział jak największej ilości mięśni ? Pytam pod wpływem filmu MaGora z żonglerką, (nie wierzę, że to zaraz napiszę), czy zamiast biegania }:-(((}:-((}:-((( można [...]
[...] ;-) Niech już zostanie to redukowanie w kuchni, a treningiem spróbuję utrzymać mięśni tyle ile jest no i praktykowanie. Ja po zwykłych 8-10 zarzutach siłowych prawie szukam serca na trawie, a wy mnie tu takie cuda podsyłacie.Za cieniutki w uszach jestem. Ten pomysł od pana Janka i Ajazego jeszcze ewentualnie mógłbym spróbować, ale coś nie jestem [...]
"Postanawiam się poprawić, a szczególnie z..." Tak jakoś chyba ta formułka ze spowiedzi leciała %-) Wezmę sobie do serca :-)) O. A tym kręceniem to jestem zaskoczona. To, że głową się nie kręci, to wiem. Ale staw kulisty to chyba naturalnie przystosowany jest do kręcenia %-) Tak przynajmniej wydawało się mi i dosyć sporej ilości trenerom, którzy [...]
jesli jestes czysty to yebay komentarze takie:). weisz wielu ci zazdrosci (ja tez np) i dlatego tak piszą. no wirusowe wirusowe ale jak sie widzi takiego 17stolatka i jeszcze watek o chorobie serca to nie m sie watpliwosci) rób swoje pozdr
W poniedziałek w wieku 60 lat zmarł trzykrotny mistrz olimpijski w boksie Teofilo Stevenson. Kubańczyk zmagał się z poważną chorobą serca. Stevenson zdobywał złote medale podczas igrzysk w Monachium, Montrealu i Moskwie. Wiele osób zachęcało go do podpisania zawodowego kontraktu i stoczenia walki z Muhammadem Alim, jednak Kubańczyk zakończył [...]
[...] i magnezu - też robiłam i był dobry; i wapnia - tego nie robiłam. Mam też zbadać sobie poziom hormonów kobiecych i zrobić test na celakię, antybiotyki i bakterie. No i echo serca. Pani wypisała mi to na kartce i zaleciła dietę bezglutenową, bezcukrową i bezmleczną. I że mi to wszystko przejdzie tylko potrzeba czasu. Więc zrobię sobie ten posiew [...]
[...] tutaj ,żeby poszukać pomocy tak jak większość z nas i to jest fajne,chciałabym tylko,żebyś naprawdę zaczęła o Siebie walczyć. Psycholog to nic złego-sama korzystałam z jego pomocy i chwalę to Sobie. Z całego serca życzę Ci powodzenia ,a moje rady biorą się z własnego doświadczenia i nadal twierdzę,że najwięcej złego jest często w naszej głowie.
[...] tu się powołują na badania, z których wynika, że całkowity cholesterol jednak rośnie, tylko równocześnie rośnie i "dobry" i "zły", więc ostatecznie nie jest to groźne dla serca. Nie jestem specem, to nie wiem dokładnie jak to jest. No i jaka smutna wiadomość - "One must be cautious and not eat eggs every day as they have high potential for [...]
dziecko chore na padaczkę, z napadami zatrzymania akcji serca i oddychania, zmarło na skutek odstawienia leków przeciwpadaczkowych na rzecz "medycyny niekonwencjonalnej" zgona na skutek zatoru płucnego u dziecka z zaburzeniami krzepnięcia po odstawieniu antykoagulantów na rzecz "czary - mary" dziecko z kwasicą ketonową po [...]
[...] wirusami nie stosują czosnku? Wystarczy wklepać do wyszukiwarki Pubmed garlic i już znamy lekarstwo na wirusy, antybiotykooporne bakterie, zakarzenia grzybicze, choroby serca i cukrzycę. Alkohol ma też szerokie spektrum działania, niszczy bakterie, wirusy, grzyby, to dopiero uniwersalne lekarstwo! Żeby uznać czosnek za lek skutecznie [...]
NIEDZIELA (7 LIPCA 2012) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db0eb606d32945868f14234ef7a048e5.png Zakwasów ciąg dalszy. Schodzą w dół i największe są na łydkach i na ścięgnach pod prawym kolanem. JEDZONKO "NA OKO" Z LICZENIEM WW MNIEJ WIĘCEJ 1. Koktail jagodowo-mleczno-jajeczny: borówki leśne 400 g + mleko 250 g + 3 surowe jaja , cynamonowe pianki do [...]
[...] ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z oliwą 4. Śledź, cukinia Suple: DIM, magnez (wczoraj w czasie ataku śmiechu strasznie mnie zabolało serce/ coś w okolicy serca; potem na łóżku przy każdym wdechu czułam delikatne kłucie, to samo rano...jak wstałam już ok, ale stwierdziłam, że brakuje mi magnezu i potasu pewnie też..zresztą już [...]
No wiem, tak myslalam, ja zawsze dmucham na zimne;) Spoko :-D Dzięki, że napisałaś, co myślisz, bo dla mnie taka opinia jest bardzo cenna. Przy okazji dokształciłam się w temacie adrenal fatigue :-D Jakby co, to będę wiedzieć, co się dzieje. SOBOTA (11 STYCZNIA 2014) - TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 1 MISKA 1. Mleko wiejskie po zebraniu śmietany, amarantus, [...]