ruszac

Ok dzieki za pomoc. Poczekam jeszcze 1 max 2 dni jak nie będzie poprawy to faktycznie pójde do fizjo. Ale i tak jest poprawa obecnie bo w sobote to ledwo moglem sie ruszac ;p

jak nie bedziesz jesc to nawet sie nie bedziesz ruszac... wracajac do mojego tematu... oczywiscie jak kupie np tcm to efekty beda mniejsze? ;//

to ułóz sobie diete i zacznij się ruszać....narzekaniem nic nie zmienisz

Szkoda ze nie mialem casu sie tam poszwedac. Tak naprawde to nie wiem co sie tam dzialo! Przez dwa dni stalem na stoisku i nie moglem sie z tamtad ruszac! ;( Pozniej musze podziwiac zdjecia z relacji....fajne uczucie, niby bylem a nie bylem ;(

ZACZNIJ SIE COS RUSZAC A NIE ZREC SPAC SRAC I TRENOWAC

jak wyzej.dieta z mala iloscia weglowodanow.niech je duzo warzyw i owocow.do tego niech zacznie sie trche ruszac.wtedy moze kupic sobie l-karnityne.

Troszkę przesadziłeś z tą ceną. Na allegro jest owszem za 87zł. ale 360szt. i przesyłka gratis więc nie trzeba się nawet ruszać z domu.

Mnie zazwyczaj długie estry zaczynają ruszać 4-6 tydzień. P.S. - nie każdy czuje wysokie libido na cyklu. A jak leci jeszcze nadrolon jakiś to już wogóle może być lipa z tym. Moim zdaniem powinieneś poczekać jeszcze i zapomnieć o tym, że jesteś na cyklu. Im więcej o tym myślisz i się zastanawiasz tym gorzej ;-) A najlepiej to zrobić badanie testa [...]

Ty... pisze ze nie robie nog to nie robie i co Ci do tego? Biegałem 3 lata w klubie lekkoatletycznym i mam je narazie juz za bardzo zbite, wiec nie chce ich narazie ruszac.

mam ile chce tamoxa nie ruszac ? dwa pierwsze dni po 100mg potem 12 dni po 50mg + tamoxa po 10mg 14 dni czyli razem odblok będzie 14 dni si ?

[...] miejscowo tluszcz. sa pewnego rodzaju mascie i smarowidla, ale to tylko efekt chwilowy, tymczasowy i na niewielkie ilosci tluszczu podskornego ktory gdzies tam jeszcze zalego. praktycznie sama sobie dalas odp co warto by bylo zmienic;-) zaczac po prostu sie ruszac, skoro jestes leniuchem i poddasz sie temu, nigdy nie osiagniesz swojego celu

Odszukaj na forum był wątek o astmie i treningach. Skoro dziewczyna po 5 minutach się dusi, to chyba te 5 minut ją przerasta, prawda? Na tym właśnie polega astma, że płuca nie pracują prawidłowo. Ona może biegać, ale tylko tyle, żeby nie mieć ataku choroby. Wszelką aktywność powinna zaczynać od małych ilości wysiłku i stopniowo zwiększać, jak [...]

[...] Ale wydaje mi sie, że bialka masz mało. Powinno być u Ciebie gdzieś na poziomie 200g dziennie (2g na kg masy ciała) - będziesz miał 2750kcal. BTW zayebiscie dużo musisz się ruszac skoro zapotrzebowanie Ci wyszło aż 3900. Jesteś tego pewien? Jeśli tak to 3900-->2750--> waga poleci jak z procy :) (co do żródeł białka - u mnie jest to na śniadanie [...]

co ma enan ruszac, skoro stezenie test juz bedzie we krwi?

Dla Ciebie najlepsza opcja będzie odstawić towar i już nie ruszać SAA

Na wypadanie włosów to przede wszystkim powinno się badać DHT. Hormony masz trochę rozjechane. Estro wysoko w stosunku do testosteronu, prolka wyciągnięta wysoko razem z testosteronem, co nie jest zbyt dobre. Wolny testosteron i niskie SHBG nieco ci kompensują za te wysokie E2 i prolkę, więc pewnie dramatu z samopoczuciem i libido nie ma. Ogólnie [...]

Krajówa dobrze działa.No i napewno po niej zacznie się ruszać %-)

niedlugo tsh idzie robic i na kontrolna do lekarza, czyli mowicie ze poza dieta to ma ruszac dupsko i tyle ?

To chyba tez zalezy od jakosci bolu,jezeli kogos tak napierniczaja miesnie,ze nie moze nimi ruszac ,to przesada... Jezeli ktos ciwczyl i czuje tylko lekki bol to chyba dobrze... Ja mam lekki bol przy napinaniu ...

wszystko sie da tylko trzeba podejsc do tego z głowa , przede wszystkim nie głodzić sie , jesc zdrowo i duzo sie ruszac masz 15 lat wiec nie ma co sie tu wygłupiac z jaks specjalistyczna dieta , tym bardziej niskoweglowodanowa , poprostu wyczysc jedzenie ze smieci zdrowo sie odzywiaj