SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ruszac

  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Tytan21 pozwol że ja bede ją licytowal,ładnie wygląda, prawie nie używana ,a używana przez przyszłego mistrza świata w TŚ. a wiec kupujcie bo kiedyś bedzie dużo warta.Cena wywoławcza 4010zł Polskich,ruszać z kasą!!!tytanie moje z tego 10

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 21:09:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Insa "Apidra Solostar" z tego co wiem chyba najkrótsza na rynku, czyli t3 nie ruszac jeśli nie ma gh?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] być po***anym by takie cos w siebie ładować. Jezei ktos ma kasę to zdecydowanie bardziej polecam wydłuzanie kości metodą operacyjną. Efekt murowany i ryzyko duzo mniejsze. Minusem jest to, że raczej ruszac się zbytnio nie możesz, jednakże gdybym miał kasę to ani chwili bym sie nie wahał Zmieniony przez - lamerator w dniu 2006-11-28 15:28:41

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale raczej wazne, zeby w miare byc mlodym duchem i mlodo wygladac, nikt chyba na starosc nie chce byc jak "jarzyna" (nie czuc, nie widziec, nie slyszec, nie ruszac sie). Dlatego swiat wyglada jak wyglada. Juz nawet utozsamia sie zasada "Smierc brzydkim", kiedys czytalem taki artykul pod takim tytulem. Srednio mily, ale [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lasek bardzo wysoki wzrost to taki sam kompleks jak dla facetow niski wzrost. Ponadto laski nie nosza wysokich obcasow wbrew pozorom aby byc wyzszym tylko zeby zgrabniej sie ruszac i wygladac. Oczywiscie sa takie co to maja gdzies, bo jak taka 180 cm laska ma 195 cm faceta to moze sobie zalozyc nawet 10 cm szpile, a niektore moze po prostu maja [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] albo pase sie na maxa do konca miesiaca, potem obetne testo, podwoje trena i zetne 2-3tys kalorii co bedzie dziecinnie proste bo wystarczy wywalic smietane i majonez i bedzie i do lata bedzie dobrze. Macie tez lekkie problemy ze zgaga, kwasem? zauwazylem ze nie moge ruszac tunczyka, makreli, kielbasy i pomidorow bo mnie klata piecze w hooj

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 10:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wage a tu nic i nic. Wiec zacząłem dawać co tydzien -50g Fatu no i lepiej sie zaczałemw sumie czuć, napchany jakby bardziej niz na wiekszej ilosci zarcia . waga zaczela ruszac, cera poprawiac. Wiec dla mnie jest wniosek prosty że mniej dla mojego oganizmu znaczy lepiej :-) ALe mowi warto probowac dać wiecej tydzien tydzien mniej i można [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 16:47:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pez, kazali mi jednak chociaz z jedna chodzic...to chodze, albo raczej pukam nia o chodnik i uzywam jako straszaka w autobusie :D to jest napad!!! ruszac tyłki z krzeseł, pani musi usiasc :D..no nie umiem z tym dziadostwem chodzic i tyle :) a Ty juz miales rekonstrukcje czy dopiero sie wybierasz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym wam nakreślić moją styuacje (ot tak dla wygadania się). Rok temu w marcu podczas kopania piłki (93min meczu - pech straszny) źle stanąłem i poczułem duży ból kolana, zablokowało się, ledwo co zszedłem z murawy. Kilka dni pooszczedzałem kolano i myslalem, ze wszystko wróciło do normy, niestety tylko myslałem...kilka dni pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 15:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu sie nie spodziewasz? rekreacyjnie to mozesz bez acl sie ruszac a po to robisz rekonstrukcje zeby wrocic do pelnej sprawnosci po jakims czasie, jesli bedziesz chcial i znajdziesz mobilizacje to mozesz jeszcze wiecej osiagnac niz dotychczas ja mialem bardzo szybko bo lekarz zszyl mi lakotke i powiedzial ze trzeba szybko zrobic drugi zabieg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to ujac ) przykladme moze byc to ze: Przedemna operowany byl Jakis pan 39lat gdzies ( 8:00 ) o 9:00 pojechalem ja. I gdy przywiezli mnie na pokoj, polozylem sie i moglem ruszac noga ( nie to operowana, ale ta zdrowa. Poprsotu juz ja czulem i ogarnialem ja. ) A ten gosc przedemna jeszcze przez 5 godzin jej nie czuł, chodz mial robine to samo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecli Ciągle się boję uszkodzenia przeszczepu, dlatego jestem bardzo ostrożny. Kolano nie wykazuje w żadnych testach jakiejś istotnej niestabilności. Raczej więzadła po rekonstrukcji są ok. (jestem ok. 5,5 m-ca po reko) Aby unikać bólu trzymam się zasady: jak najwięcej ruszać i jak najmniejsze obciążenie. Ktoś mi tak doradził i ta teoria wydaje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wes za odpowiedź. Dr Piontek wystawił mi skierowanie na artroskopię, ale właśnie cena mnie zdołowała. O cenie dowiedziałam się w rejestracji, sam dr Piontek mnie tam wysłał po informacje. A tam powiedzieli że głównie robią prywatnie, a co do NFZ to trzeba się dogadać z doktorem. Moja głupota że nie zapytałam o NFZ podczas wizyty. Teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, teraz już nie lata, tzn nie mam takiego uczucia, próbowaliśmy trochę ruszać z lekarzem nogą i zginam na stole do kąta 90, a również naciska mi na kolano tak, jakby symulował ruch w tą stronę, w którą mi uciekło i widziałem, że był po tych próbach zadowolony, tak mi się wydawało... Nie chcę skłamać, ale wydaje mi się, że mówił już na drugiej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z takim szybkim pytaniem bo ortopedę mam dopiero w poniedziałek (po 2 tyg od zdarzenia): Schodząc ze schodów zrobiłem mocny przysiad na jednej nodze (mniejsza o powód) i coś mi w kolanie trzasnęło. Chwile pobolało mniej więcej jak przy podwichnięciu kostki ale zaraz przeszło. Pozbierałem się i delikatnie zacząłem iść ale gdy stanąłem na tej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam dokładnie ten sam problem (hiperlordoza lędźwiowa) i wyglądam prawie identycznie jak ty - jakbym widział siebie na tych zdjęciach - z wciągniętym i rozluźnionym brzuchem. Walczę z tym od wielu lat i jestem bliski załamania, bo to skrzywienie dezorganizuje całe życie. Odkąd pamiętam miałem to od małego dziecka - ale wtedy o dziwo mi nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Myślę, że najlepszym rozwiąaniem w znalezieniu dobrego rehabilitanta jest szukanie go wg metod / certyfikatów itd. jakie stosuje ten, do którego ja chodzę - najlepiej młodego. Podaje jeszcze raz link: http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/index, Przecież muszą być w Polsce podobne gabinety! Zanim tam trafiłem też różni lekarze i [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kurcze, straciłem kupę czasu, ale wykminiłem coś takiego: Godzina 6:00 Pierwszy posiłek: Jajecznica z 2 jajek i dodatkiem pomidora, na niewielkiej ilości oliwy z oliwek, kawa czarna bez cukru! Godzina 7:00 Trening: Marsz ok 6km. Lubie spacery, nic nie poradzę. Godzina 10:00 Drugi posiłek: Mieszanka warzywna. Garść ogrzechów. Sok [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 01:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ok 6tyg temu, myslalam ze juz przeszło ale dzis rano znów mocno mnie złapało podczas wysiłku i potem juz pobolewało przy niektorych ruchach. kradam - skad wiesz to wszystko? i jeszcze pare pytań: czy to przejdzie? czy to wszystko naprawde od komputera? Kiedys sporo cwiczylam teraz glownie siedze przed kompem :( Przez ten ból boje sie ruszac.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 22:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzisiaj poszedlem do centrum rehabilitacji na konsultacje i Pani kazała mi usiąść i ruszać ręką az bedzie boleć, no i bolało. Potem wsadziła mi za pleci poduszke, wygieła głowe do tyłu i na 99% nic nie bolalo! to samo jak przyciągneła mi glowe do mostka powiedziała ze tak podejrzewala i widac ze to od odcinka szyjnego kręgosłupa i ze moze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)