Jak poprawić wytrzymałość? Nie mówię o kondycji. Tylko powiedzmy robię pompki to po 15 mam taką pompę w rękach że koniec. Nie mogę ruszać. Nawet kobiecie reklamowek nie poniosę z sklepu bo drętwieją. Teraz jestem na deka+ teśc małe dawki. 250+350 tydzien Żadnych przedtreningówek Przerwy 120-90 sekund między seriami. Zakres powtórzeń 8-12.
Ale to nie progesteron jest problemem, może być w pewnym stopniu bo hamuje aktywność alfa reduktazy, ale podajesz egzogenne DHT, więc na 99% nie jest to problem. A gdzie jest to nie wiem, w każdym razie nie powinno się ruszać progesteronu.
jap******e jaki wynalazek, niedlugo zrobia buty co same chodza %-) tylko zalozyc i nie trzeba bedzie nogami ruszac :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 15/05/2020 21:59:32
Siemka wszyscy żywi korona wirus nie pozabijać wszystkich :)) Mi udało się po miesiącu na rezonans trafić . A po 1.5 mięcha do ortopedy który stwierdzil zerwanie jednej głowy trica i stwierdził że za późno szyć :) Piękne czasy siemka! boli Cie ta ręka,trenujesz cos, co bijesz? Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-09 18:40:39 Zacząłem się [...]
Pany. Pytanie od znajomego. Cukier mu wyszedł na krwi rana 300 :/ Chce przez tydzień spróbować czy unormuje to ALA lub Berberyną. Jakbyście polecili brać ALA i Berberynę, żeby zobaczyć, czy coś pomoże? O jakich porach i dawki jakie? Z rana czy do posiłku? Ze co? Od razu do lekarza, chłop ma cukrzyce tu nie ma na co czekać, miałem podobny [...]
No tak, tylko w sporcie nie ma co gdybać ;-) Ja gdybym miał kierować się forma pośladków, mógłbym wychodzic w koncowce masy %-) Taki gen, dupa po prostu zero tłuszczu mi łapie. No ale co z tego, jak brzuch ulany. I pod zawody tniemy dotąd, aż ta najbardziej oporna partia będzie gotowa. Tylko jeszcze raz powtarzam, to wszystko to tyczy się [...]
Nie jakoś dużo. Normalna ilość. Lekko podatny ktoś będzie i już mu e2 wystrzeli. Progesteron też, ale tu póki ci przezroczysta ciecz z sutków nie leci to tam nie ma co ruszać.
Może słaba partia po prostu jakas się trafiła soku Lub po prostu pechowa inj ja często bije po barkach i czasem też jakas gula wywali chociaż pozostałe i j z tych flakonów elegancko Daj kolejna lotkę w tylek,lepiej jak lekko poślad spuchnie niz masz ręką nie ruszać I będziesz wiedział Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-14 04:49:37
" Poziom hemoglobiny przekraczający przyjęte normy może świadczyć przede wszystkim o odwodnieniu organizmu " Kolejna kwestia to niedotlenienie, a więc jeżeli ktoś pali to lepiej odstawić ( wiem łatwo powiedzieć sam paliłem kilka lat ), a przynajmniej nie palić przed badaniami. Oczywiście lekarzem nie jestem, a info przytoczone przeze mnie jest ze [...]
Często widzę w różnych tematach, że przewija się info odnośnie stosowania antydepresantów i przeciwlękowych będąc na bombie lub trt. Czy ktoś z was ma w tym doświadczenie i mógłby się podzielić informacjami szczególnie interesuje mnie czy z czasem leki przestają działać i trzeba zwiększać dawki albo zmieniać na inne? Czy to już wyrok do końca [...]
Ja od dziecka mialem wysoka hemoglobina i hematokryt. Trenowalem od podstawówki lekka , więc pewnie może dlatego. Teraz też mam dość wysoko jak na standardy tego forum. Ale po konsultacji z moim cardio nie zamierzam tego ruszać.
Liczyć każdego ziarenka ryży nie muszą ale dużo jest takich osób co mówią że "diety" nie trzymaja ale jedzą podobnie każdego dnia , dla łatwiejszego zobrazowania 4x po paczce ryżu z kurczakiem i jak widzą ze waga nie idzie dorzucają po np pół paczki dodatkowo i zaczyna ruszać.. będzie to zupełnie co innego niż osoby które jedzą zupełnie [...]
No i o dziwo zwykły Testosteron to ten o który mi chodziło.. więc nie wiem co to ten Testosteron Wolny ale 48zł w błoto %-) Estro 51 przy normie 11-44 Prolka 11 przy normie 3-19 Test 718 przy normie 142 -923 Badania jakieś 12h po 2500 hcg Ile ari, żeby wskoczyć w widełki w tym estro i ruszać z sermami?
No i o dziwo zwykły Testosteron to ten o który mi chodziło.. więc nie wiem co to ten Testosteron Wolny ale 48zł w błoto %-) Estro 51 przy normie 11-44 Prolka 11 przy normie 3-19 Test 718 przy normie 142 -923 Badania jakieś 12h po 2500 hcg Ile ari, żeby wskoczyć w widełki w tym estro i ruszać z sermami? w tej sytuacji to jak dmq napisała będzie [...]
No to k***a i ja mam wal w 1h po strzale 38.5 *C nie moglem ruszac ręka nogą zle widziałem. W p***u to, ja p******e co za sk***ielstwo dobrze ze Zonie oddalem ostatni stary strzal.
J.w, a dodać należy, że boczki smalce może były ok, ale wtedy kiedy ludzie mieli niska dostępność energii i dużo ruchu, więc sięgało się po pokarmy o najwyższej gęstości energetycznej, a i tak było w deficycie. Fakt, że dziadek jadl sam boczek i żył 150lat nie wynika z tego, że boczek jest zdrowy, bo nie jest i nie dzięki boczkowi żył 150lat tylko [...]
J.w, a dodać należy, że boczki smalce może były ok, ale wtedy kiedy ludzie mieli niska dostępność energii i dużo ruchu, więc sięgało się po pokarmy o najwyższej gęstości energetycznej, a i tak było w deficycie. Fakt, że dziadek jadl sam boczek i żył 150lat nie wynika z tego, że boczek jest zdrowy, bo nie jest i nie dzięki boczkowi żył 150lat tylko [...]
k***a masakra leze zlany potem temperature mam jakas z 35 bo mi termometr nie łapie zimny jak sk***ysyn i glodny tak ze zjadlbym wszystko. I nie mam sily sie ruszac. I humor zaj**isty kocham wszystkich xD wtf. Mialem sepse po ch**owym glutationie to wiem ze to nie to lol
Lepiej mieć niskie niż wysokie Ja niestety mam wysokie %) Widsc nie miales problemow z niskim. Ja mam rozkurczowe 45-55 czasem to nie da sie zyc. U mnie dziś cały dzień to samo, ruszać się nie mogę. Niczym tego podbić nie idzie.