ruszac

[...] o skore i ze zrobil mi sie zbiornik ropny nad lopatka. wycisnal mi rope razem z krwia z tego zbiorniczka. powiedzail ze dzieje sie tak dlatego ze za wczesnie zaczalem ruszac reka, a duze ruchy i pentelka ktora jest na wyrostku barkowym ocierala mi o kosc przez co scierala mi sie okostna i zaczelo ropiec. powiedzail ze jezeli przez miesiac [...]

Odświeżę temat. Mam obecnie tą samą przypadłość lecz 2 stopnia. Na operację się jeszcze nie kwalifikuje według lekarza, ruszać ręką mogę w pełnym zakresie lecz przy każdym ruchu praktycznie coś w środku przeskakuje itp. Lekarz twierdzi że trzeba się do tego przyzwyczaić bądź kiedyś możliwe że minie. Lecz chciałbym się dowiedzieć czy ktoś z tego [...]

no to mnie troszke uspokoiłes ale tez sie obawiam bo po zabiegu podobno nie mozna jezcze przez 4 godziny nogami ruszac wiec sie boje ze w jakas psychiczna furie wpadne... xD

Zabieg ogólnie zależy od tego gdzie jest wykonywany jak reagujesz na leki itp itd. Ja np. nie pamiętam żeby mi ktoś dawał jakiegoś "ogłupiacza" na początku, za to pamiętam, że dostałem podwójną dawkę znieczulenia i to już nie było tak fajne, bo strasznie długo nic nie czułem. Po za tym pilnowali nas na pooperacyjnej, żeby się przez 24h [...]

Mam pytanie na ile km na początek biegaliście i czy codziennie? Mnie po bieganiu właśnie pobolewa miejsce gdzie był przeszczep pobierany ale to chyba normalne jak się zacznie ruszać to może wreszcie zacznie odrastać heh

No dobra, przeraziłaś mnie ;) muszę kupić wagę kuchenną zatem bo ani włosów stracić nie chcę, a mięśni też nie bo lubię (poza moimi wielkimi łydkowymi :/ ), ruszać się też nie zamierzam przestać bo zdecydowanie mi lepiej jak się ruszam niż jak znajduję powody, że nie mam na to czasu. Byłam przekonana, że osłabienie to wina utraty jakiś minerałów [...]

Bo lekarz kazał ruszać tym kciukiem jak to powiedział ,, żeby dobrze się zrosło,, a już miesiąc temu to się zrobiło i dalej nie umie zgiac.

Witaj Depresja dotyka bardzo duży odsetek populacji i towarzyszą jej: gorsze samopoczucie, dołek psychiczny, brak motywacji by cokolwiek robić, brak energii, senność. Pogoda panująca za oknem może potęgować ów stan w przypadku, kiedy jest pochmurno i deszczowo. Jesteśmy na forum, więc nie będziemy doradzali ani odradzali konkretnej metody [...]

Kilkanaście m-cy temu, prawdopodobnie podczas boxowania w worek upadłem na te ramię. Ręką ruszać mogę na wszystkie strony, na siłowni wszystkie ćwiczenia robię tym samym ciężarem co wcześniej, jednak dzień po treningu występuje mocny ból, zwłaszcza po wyciskaniu zza karku, wyciskaniu na skosie, podciąganiu hantlą do klatki (musiałem zrezygnować [...]

Ja byłem 2 tyg. temu u kolejnego ortopedy, teraz w sprawie biodra, ale przy okazji poruszyłem temat barku, wyjaśnił mi, że taki urwany obrąbek sam się nie zrośnie i mimo że ręka będzie miała teraz pełny zakres ruchu, to powinno się zrobić tą artroskpię, bo z czasem może się to wszystko pogorszyć, a to że ja akurat boje sie o wypadające potem te [...]

szczerze powiem ze robie cwiczenia nie dla efektu tylko zeby po operacji plecyu mnie nei bolaly bo musisz ok 12-18 godzin leze i prawie sie nie ruszac kazde wzmocnienie pomaga. a poniewaz juz cos robie to rowniez mozna zrobic cos dla wlasnego wygladu. i jedyne co moge zrobic ograniczyc jedzenie do ktorejs godziny i nie pic alkoholu.Dzieki bardzo [...]

[...] a nie zawsze sie do tej roboty nadają. A co do łapówkarstwa tez tego nienawidze ale walkla z tym procederem jest jak z wiatrakami Don Kichota, nikomu nie chce sie tego ruszac bo to jest jak g**** ruszysz i bedzie smierdziało w całej Polsce. A niech spróbuje jakis uczciwy policjant ruszyc ten temat nie widział by z której strony go [...]

Słusznie Kamov zakończmy te dyskusje bo widzę, że się nie rozumiemy i się nie zrozumiemy. Tu się z Tobą zgadzam Ewa. Też się wzbraniam przed wypiciem chodź jednego piwa mimo iż lekarz mi powiedział, że browar czy dwa można aby tylko wódki nie pić, bo wiadomo... wątroba. Dla asekuracji staram się na imprezę ruszać samochodem;). Naszczęście na oczy [...]

[...] przesadzam z alkoholem nawet na imprezach (ostatnio na calonocnej "domowce" wypilem tylko jedno piwo) wiec wydaje mi sie ze moglbym troche ze soba powalczyc i nie ruszac alko w czasie kuracji.. ale z drugiej strony bedzie sylwester.. :/ moze jednorazowa zabawa mi nie zaszkodzi ;) gorzej jest z papierosami- to jak sie przyczepi to juz [...]

Nie pękaj Marian ,Rdzeniówka to spoko sprawa ,24 godziny po zabiegu nie wolno sie ruszać ale nie dygaj ,dostaniesz cewniczek Ja sie u siebie na Bloku Op. tyle tego naoglądałem że sam bym mógł to robic Aha lepiej sobie gadaj z pigułami fajnymi a nie z jakims lekarzem

znieczulenia się nie bój. Przeważnie najpierw znieczulają miejscowo obszar punkcji a za chwilę podają znieczulenie właściwe. Praktycznie czujesz tylko piknięcie o mniejszej skali niż zwykłe pobrani krwi. Ja miałem w obszar lędźwiowy bo przepuklinę zszywali i czułem kilka chwil po punkcji jak mi nogi odlatują. Mogłem ruszać tylko palcami u nóg a [...]

Witajcie, Moim zdaniem stres, brak dostatecznej ilości snu i ruchu, suche powietrze oraz zła reakcja organizmu na zimno na pewno nasilają objawy. Zatem oto moje rady: 1. Zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w sypialni. 2. Wysypiać się. 3. Codziennie ruszać się na świeżym powietrzu. 4. Hartować zimną wodą stopy, głowę, twarz - całe ciało. 5. [...]

Witam, W moim przypadku szumy uszne powodowaly rosnące zęby "mądrości" powodujac ucisk i nieprawidłowe napięcie stawu żuchwowo-skroniowego. Ich chirurgiczne usuniecie spowodowało po jakimś czasie rozwiązanie problemu, ale niestety stawy same w sobie nie są już w pełni sprawne. Muszę uważać żeby nie gryźć zbyt dużych kęsów, bo mi sie żuchwa blokuje [...]

[...] jedza tta mete a oni na to ze jedza po to zeby miec kota jak sie na***ia. Niewiem ile zjedli tego ale ich historia skonczyla sie tym ze jeden ma sciegno na blaszkach w nodze a drugi reka nie moze ruszac (tez sciegno) :) bo jak sie na***ali ktoregos dnia to chodzili i robijali szyby i rozne takie. Sa lludzie i taborety nie ma innego wyjasnienia :)

18, ale ja mam bardzo szybką przemiane materii dlatego tak jest, a badania i wszystko wychodziły mi ok;/ No bo czytałam, że przez kilka dni i tak nie można normalnie tą szczęką ruszać, ale mam nadzieję, że szybko wróci to do normy...