[...] 100% naturalny chód). zapamiętaj - jeżeli dalej będziesz grał, to może za miesiąc, może za pół roku, a może za tydzień, znów będziesz leżał i wił sie z bólu - ale to małe piwo - teraz wyleczysz się bo jesteś młody , tyle że na starość to wyjdzie. Zastanawiałeś się kiedyś patrząc na staszych ludzi chodzących o lasce, czy przypadkiem sam nie [...]
[...] teraz będę wielki i silny tylko mam jeszcze takie pytanie jakie produkty jeść żeby dostarczyć kcal bo czytałem trochę o tym ale nic konkretnego nie było tylko tak ogólnie czy np mam jeść w dużych ilosciach takie produkty jak: -rodzynki -jogurty -sery -ryż idt??? I czy można pic jakiś alkohol jak sie ćwiczy powiedzmy 1 piwo w tygodniu czy 2????
Do Odżywiania zapraszam. I czy można pic jakiś alkohol jak sie ćwiczy powiedzmy 1 piwo w tygodniu czy 2???? Ponoć można w dni nietreningowe, w dni treningowe alkohol jest odradzany. Poszukaj, był fajny art o alkoholu. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-01 10:47:34
[...] ? otóż kurfa NIE ludzie biorący SAA (zarówno PRO jak i amatorzy) za******lają 2 razy ciężej na siłce, nie mówiąc już, że dieta musi być dopięta na ostatni guzik, a nie piwo, chipsy i po treningu ryż z piersią, że podbić białko - ludzie opanujcie się cwaniaki internetowi, a pewnie sami po 60 kg ważą, a w łapie po 30 cm EKSPERCI kurfa mać
[...] z duzym brzuchem po mecie i nogami od dzieciaka z gimnazjum ? graaaatssss w tym momencie koks to nie jest spaslak bez mozgu, ktory chodzi w dresie i zaczepia staruszki o piwo. zobacz mądrzejszych uzytkownikow działu doping, chłopaki mające własne firmy, wyzsze wyksztalcenia i jakos wiekszosc z nich w pierdlu nie spędzila pol zycia ani nie [...]
Wstaw pełną ankietę działu + swój obecny model żywienia. http://www.sfd.pl/.-t922822.html Piwo pite w zdroworozsądkowych ilościach może niekiedy przynieść pewne korzyści, zwłaszcza mowa o aspekcie psychicznym. Dodatkowo dostarcza pewną ilość witamin z grupy B, potas, magnez - nie wyciągaj z tego bowiem zbyt daleko idących wniosków. Masło powinno [...]
A jadłeś kiedyś omleta nie słodząc go niczym, jak go zjadłeś to masz u mnie piwo. Gainera stosuję w posiłkach okołotreningowych. Dzięki za rady. Stosuj interpunkcję bo ciężko Cię trochę ogarnąć ... : ( Zmieniony przez - Erdon w dniu 2012-03-10 17:49:19
Campus777 gratki. Raz siedziałem sobie na mieście z kumplem i paroma koleżankami, wypiłem jedno piwo bo redukcja była a oni troche więcej + papierosy bo jak to tak do piwa bez... i w pewnym momencie słysze pod swoim adresem tekst od jednej z koleżanek 'Ty jesteś jakiś inny'. A w dupie to mam kumpel jeszcze jej zapiął tekstem i na tym się [...]
[...] ktoś da im mandat gdy przejdą na czerwonym świetle, ktoś będzie ich gonić gdy będą wynosić telewizor z włamania, gdy rzucą kamieniem w szybę, okradną starszą panią, piją piwo w parku. Jest stara zasada:im więcej wolności, tym mniejsze bezpieczeństwo. Policja stara sie zapewnić bezpieczeństwo, ale nie może tego robić bez ograniczenia wolności. [...]
[...] organizacji zdrowia marycha okazała się zdrowsza niż wóda i fajki. Z drugiej strony może i dobrze, że jest nielegalna bo kosztuje 20zł a nie 40 po akcyzie. ...piją piwo w parku Na serio Ci to przeszkadza? Czy też świadomie mieszasz realne przestępstwa z wykroczeniami przeciw głupiemu prawu, żeby zrobić komuś wodę z mózgu? Jest stara [...]
Sorki, że odświeżam ale mam drobne pytanie. Otóż mój kolega stosuje ten lek od 28.02.09 po 4 tabletki dziennie i chciałby wypić jedno piwo. I czy po wypiciu nie będzie żadnych groźnych skutków ubocznych?
dajesz radę jak piwo to tylko regionalne };-) polecam Miłosławy ( zwłaszcza niefiltrowany jest jeszcze jakiś wypasiony ale nie pamiętam dok. ) i Ciechany ( Wyborny , Miodowy ) ps. gratulacje Zmieniony przez - hostel w dniu 2014-08-02 18:30:04
lampke wina ok, ale piwo to nie za bardzo 1 kg może to nie jest źle jakoś,ale te 1000 kcal to coś albo źle policzyło albo nei wiem co Poz atym tak naprawdę wchodząc tu , odstawiasz wagę i mierzysz obwody to jest miarodajne Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-07-31 21:11:45
[...] rozumiem choc czytalam posty dot alkoholu ( po calym dniu mam ochote napic sie ulubionego piwka albo czerwonego wytrawnego winka-tak mam i juz :) dlaczego przy odchudzaniu piwo jest gorsze od wina ? kalkulator podal mi wspolczynnik BMR ok 1650 kcal, przy checi zrzucenia 1 kg tygodniowo-zapotrzebowanie wyliczyl na 910. Ale ok, jesli mowicie zeby [...]
piwo jest robione ze zboża wiec nie tylko ze ma kalorie ale w dodatku pochodzące z produktów zbożowych wiec pięknie tuczy w dwójnasób. wino to twor owocowy łaczy dobre antyoksydacyjne cechy owocow ze stosunkowo niska kalorycznością i właściwościami wspomagającymi odchudzanie. Chcialam dodac ze w ogole alkohol przy odchudzaniu jest nei tylko zły ze [...]
[...] sie zatem do Waszych wytycznych drogie Kolezanki, w Was moja nadzieja :) Ten kalkulator to byl forumowy SFD... dlatego nie rozumiem blednego wyniku :( i zyebki przy okazji ;) O kurcze wlasnie wyczytalam ze wino ma 0 IG, a piwo az 110 IG !! Zmieniony przez - Nasti76 w dniu 2011-07-31 22:23:47 Zmieniony przez - Nasti76 w dniu 2011-07-31 22:49:47
[...] był poczatek kata, a w Hangettsu jest to linia na wprost do miejsca rozpoczęcia kata) wolferine - a mozę jeszcze lepiej wogóle nie tracić czasu na trening tylko pójść na piwo i dla kurażu chlapnąc kilka browarków a potem zrobić rozrubę na ulicy czy w jakimś klubie i cieszyć sie ze to był fajny trening bo "kumite" było realne i krew [...]