piwo

jakos trafimy łylma - sprawdz maila no szkoda,ze Marcela nie bedzie - ale daleko do siebie nie mamy, to w lato bedzie okazja sie spotkac <piwo>

tribulus i gluta ----> szkoda kasy. Zainwestuj w witaminy i zma lepiej. Zamiast wódki polecam piwo.

Nic Ci się nie stanie jak raz wypijesz piwo, nic Ci się nie stanie jak raz zjesz chipsy, ciastka gazowane napoje. Takie gadanie to o dupę rozbić.

a na czym ci zalezy? czy masa jest juz wystarczaja rzeby ja rzezbic? czy moze chcesz zwiekszyc sile i wyciskac 10 kilo wiecej na laweczce ? czy moze jest git, ide na piwo:) to ty wiesz jak wygladasz i naczym ci zalezy, a w zastanawianiu nad dalszym treningiem pomoze ci dwutygodniowa regeneracja:) powodzenia

Kabanosy i piwo

ogólnie to nie powinno sie pic piwa podczas cyklu z kreatyna kreatyna nawadnia a piwo odwadnia,wiec działają odwrotnie Jesli juz chcesz pic to miedzy piwem pij duzo wody.po piciu białkeczko przed piciem cos tłustego

dermatolog zasugerowal usuniecie gruczolow potowoych Ale u niego sprawa ma się troche inaczej on nie cwiczy siedzacy tryb zycia chipsy i piwo . A ja 3x w tyg silownia + 2-3 biegi w tyg i u mnie taki problem wystepuje to dziwne .

[...] 160kcal. Nie liczę kalorii, liczę je na "oko" to znaczy wiem mniej więcej co ile ma co zjem (choć to oko to po 400-500kcal). Najgorsze jest to, że lubię weekendami wypić piwo, wódkę. W tygodniu staram się praktycznie nie pić. Prowadziłem do tej pory luźny tryb życia, mało ruchu i 190cm wzrostu, 105kg wagi. Chodzi mi głównie o to, że [...]

[...] 160kcal. Nie liczę kalorii, liczę je na "oko" to znaczy wiem mniej więcej co ile ma co zjem (choć to oko to po 400-500kcal). Najgorsze jest to, że lubię weekendami wypić piwo, wódkę. W tygodniu staram się praktycznie nie pić. Prowadziłem do tej pory luźny tryb życia, mało ruchu i 190cm wzrostu, 105kg wagi. Chodzi mi głównie o to, że [...]

[...] 160kcal. Nie liczę kalorii, liczę je na "oko" to znaczy wiem mniej więcej co ile ma co zjem (choć to oko to po 400-500kcal). Najgorsze jest to, że lubię weekendami wypić piwo, wódkę. W tygodniu staram się praktycznie nie pić. Prowadziłem do tej pory luźny tryb życia, mało ruchu i 190cm wzrostu, 105kg wagi. Chodzi mi głównie o to, że [...]

[...] kto ze znanych jechał/jedzie na IF jakby teraz ktoś jechał to by było głosno że jest pro a obala wszystkie mity - a jest cicho Ludi chyba wie więcej kto dawno temu tak sie odżywiał, te x lat temu,zanim nie było jeszcze tyle mitów czasy gdy ludzie pili mleko po treningu litrami i rośli czy piwo na łikendzie im nie przeszkadzało w budowaniu mięcha

Pierwszy lepszy tokarz za pare złotych na piwo ci to przetoczy. 15 min roboty na tokarce

powiadasz ze pierwszy lepszy tokarz NA piwo mi to przetoczy ?:-%

Ludziska, jak się biedak ma wypowiadać jak leczy kaca... łyknął rano witaminki i zdołał zadać pytanie, teraz widać go całkiem rozłożyło. Tak to jest jak się nie zna umiaru... gdyby wypił jedno piwo no to może straciłby tydzień treningu... a tak to zatrucie organizmu i miesiąc siłki z głowy

no dobra ale co ma piwo do KO ? Jak nie pilem tez to mialem, biore juz tydzien i dopiro wczoraj wypilem 4 czy 5 piwek. Ale to nie od piwa bo wczesniej jak nie pilem tez to mialem

dobra ale ja sie pytalem o cos innego a nie o to czy dobrze robie ze pije piwo Nie robcie z siebie matki teresy, dajcie spokoj-lubie imprezki i wole isc na dobra imprezke sie odstresowac niz cale zycie siedziec na silowni... Wiec powie mi ktos od czego to moze byc takie dziwne akcje zoladkowe? Moze ktos z Was tez tam mial? Kiedys jadlem CP i [...]

Wszystkiego najlepszego, zdrowia szczescia i pieknych kobiet - nie jednej ;) ! <piwo>

hincal - hehe w moim tak samo. ide na impre, nie pije, zobacze jakas fajna kaczuszke i jak mi cos nie idzie to musze sie szybko zrobic... . A jedno piwo to o kant dupy..

ewentualnie witaminy minerały,woda,czyli standardowy anty kac mi się wydaje czy kolega pytał o 1 piwo?

Piwo w domu po obiedze z kolegą to nic. Natomiast imprezy to nie sam alkohol, ale nie przespana noc, ciulate jedzenie lub brak jedzenia, duze ilosci alkoholu, a nie daj boze zeby rzygac na drugi dzien Zależy, kto jak imprezuje. To, że ktoś ćwiczy, nie znaczy, że ma rezygnować z życia towarzyskiego. Nie popadajmy w paranoje. Jak się raz na jakiś [...]